Guinguette Marais Poitevin

Le donne sono più comunemente colpite da attacchi di panico rispetto agli uomini e questa distinzione diventa più evidente con l’età, in particolare quando le donne raggiungono la menopausa. Si pensa che ciò sia dovuto al fatto che i cambiamenti ormonali che si verificano intorno all’età della menopausa sono associati a un maggior rischio di sperimentare attacchi di panico.

Cambiamenti ormonali in menopausa

Quando le donne si avvicinano alla fine dei loro anni riproduttivi, il loro ciclo mestruale inizia a cambiare e alla fine la menopausa segnerà la fine definitiva della riproduzione.

Questo è accompagnato da cambiamenti significativi nei livelli ormonali all’interno del corpo, in particolare rispetto agli estrogeni e al progesterone. È stato ipotizzato che questi cambiamenti possano essere responsabili dell’aumento dell’incidenza degli attacchi di panico, ma la ricerca attualmente disponibile non è stata in grado di dimostrare che questo sia il fattore causale.

Prevenire gli attacchi

Molte donne sperimentano un attacco di panico per la prima volta intorno alla menopausa e desiderano evitare attacchi futuri se è possibile. Gli attacchi tendono ad essere associati ad eventi di vita stressanti, comorbidità medica e compromissione funzionale. Di conseguenza, è probabile che la gestione di questi fattori abbia un effetto positivo sugli attacchi che si verificano.

È importante che un professionista medico discuta le circostanze individuali nella vita della donna che possono contribuire agli attacchi di panico. Particolari situazioni della vita possono spesso avere un grande impatto sulla probabilità che una donna abbia un attacco e ci può essere un luogo particolare che tende a scatenare un attacco.

Inoltre,

Gestire gli attacchi di panico

Quando si verifica un attacco di panico, è importante che venga gestito in modo sufficiente. Questo viene fatto nello stesso modo, indipendentemente dall’età o dal sesso dell’individuo.

Il primo passo è controllare la respirazione della donna. L’iperventilazione è un sintomo comune dell’attacco di panico ed è responsabile di molti altri sintomi risultanti. Controllare o rallentare la respirazione di chi ha un attacco di panico è utile per gestire i sintomi di un attacco acuto. Contare fino a 5 per ogni inspirazione o espirazione, o canticchiare la sera può aiutare a farlo.

Anche alcuni farmaci come le benzodiazepine possono avere un ruolo da svolgere. Questi lavorano sul sistema nervoso simpatico per aiutare a diminuire l’ansia e possono lavorare per fornire un sollievo quasi immediato entro circa 15 minuti.

Inoltre, dato che la menopausa è legata a cambiamenti ormonali che possono far precipitare gli attacchi di panico, la terapia ormonale sostitutiva (HRT) può aiutare a prevenire gli attacchi in futuro. Questo dovrebbe, naturalmente, essere bilanciato contro il rischio che la TOS può presentare, incluso quello di ictus e cancro al seno.

Le donne in menopausa e il rischio cardiovascolare

Inoltre, alcune ricerche recenti hanno trovato un legame tra le donne in menopausa che soffrono di attacchi di panico e un rischio più alto di eventi cardiovascolari come un attacco di cuore o un ictus.

In effetti, alcuni ricercatori medici ritengono che i sintomi degli attacchi di panico, in particolare il dolore al petto e la mancanza di respiro siano, in effetti, segni di malattie cardiovascolari che attualmente non sono diagnosticate. È anche possibile che questi sintomi causino una pressione extra sul sistema cardiovascolare che può avere ripercussioni a lungo termine.

Tuttavia, non ci sono ricerche sufficienti per sostenere l’ipotesi che i pazienti che sperimentano un singolo attacco di panico abbiano maggiori probabilità di mostrare segni di danni immediati al cuore. Inoltre, non ci sono state ricerche adeguate per sostenere che i disturbi di panico siano causativi di eventi cardiovascolari come l’ictus.

• http://www.obgyn.net/menopause/panic-disorder-and-perimenopause-presentation
• http://www.healthline.com/health-blogs/hold-that-pause/heart-palpitations-panic-attacks-perimenopause
• http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14504117

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• Tutti i contenuti sugli attacchi di panico
• Attacchi di panico – Cos’è un attacco di panico?
• Sintomi dell’attacco di panico
• Trattamento dell’attacco di panico
• Attacchi di panico in spazi aperti

Scritto da

Yolanda Smith

Yolanda si è laureata in Farmacia alla University of South Australia e ha esperienza di lavoro sia in Australia che in Italia. È appassionata di come la medicina, la dieta e lo stile di vita influenzino la nostra salute e le piace aiutare le persone a capirlo. Nel suo tempo libero ama esplorare il mondo e conoscere nuove culture e lingue.