L’annegamento è la terza causa di morte accidentale nel mondo. Ecco perché imparare a nuotare è fondamentale per mantenere noi stessi e i nostri figli al sicuro.
E capiamo che potrebbe sembrare spaventoso portare il vostro bambino a nuotare fin dalla nascita. Ma è davvero il momento migliore per iniziare. Forse starete pensando: come fa il mio piccolo ad andare sott’acqua senza inalare acqua? Cosa succede veramente?
Sappiamo tutti che l’annegamento avviene quando l’acqua entra nei polmoni, fermando l’apporto di ossigeno.
Ma il tuo piccolo è nato con un riflesso chiamato “riflesso laringeo”, o “riflesso del vomito”. Questo entra in azione quando il tuo bambino sente l’acqua sul viso, sul naso o sulla gola. Quando il tuo bambino va sott’acqua, il tessuto morbido nella parte posteriore della gola (chiamato laringe) si chiude per bloccare l’ingresso delle vie respiratorie.
E questo è il suo picco nei primi 6 mesi. Ma questo non significa che i bambini possano essere improvvisamente sommersi senza preavviso. Ecco perché, fin dall’inizio, usiamo il segnale “Name, Are you ready? Go” per creare l’associazione tra questa frase e l’andare sott’acqua, in modo che il tuo piccolo abbia sempre il controllo. Non facciamo mai nuotare il tuo bambino se non siamo assolutamente sicuri che sia felice di andare sott’acqua. Se ha il singhiozzo, dorme, piange o sembra generalmente resistente, rimarrà in superficie.
Utilizzare i riflessi naturali del vostro piccolo fin dalla più tenera età e prepararlo ad andare sott’acqua attraverso l’associazione di parole significa che diventa rapidamente una risposta appresa.
Ma perché a volte tossiscono o balbettano dopo il loro primo bagno sott’acqua? Significa che i riflessi naturali del vostro bambino stanno lavorando per eliminare il liquido dalla parte posteriore della gola e impedire all’acqua di entrare nei polmoni. A volte, lo spasmo involontario continua un po’ più a lungo.
Mantenere il tuo bambino al sicuro
Le ragioni più comuni per l’annegamento sono il non saper nuotare e il panico in acqua. Ma la buona notizia è che insieme possiamo evitare che accadano cose orribili come questa. Insegnare al vostro piccolo a nuotare fin dalla nascita è una delle cose migliori che possiate fare. Farlo iniziare presto significa che prenderà confidenza con l’acqua, così se mai dovesse cadere in acqua, sarà in grado di tenersi al sicuro e non farsi prendere dal panico.
Dopo i primi 6 mesi, il riflesso del vomito inizia a svanire, quindi insegniamo al tuo bambino il controllo del respiro. Man mano che le nostre lezioni progrediscono, sarete stupiti di quanto sia bravo il vostro piccolo a rispondere ai segnali verbali e non verbali. Alla fine, impareranno ad espirare mentre sono sott’acqua, cosa che crediamo dia loro un vero potere e un senso di avere il pieno controllo. È anche un’ottima base per la “respirazione acquatica”, che è essenziale per diventare piccoli nuotatori indipendenti.