Guinguette Marais Poitevin

Superare qualcuno che hai frequentato per qualche mese o anche qualche anno è difficile da fare – specialmente se una parte di te ha ancora dei sentimenti per lui, il che è altamente probabile, altrimenti non sarebbe così difficile per te lasciarlo andare. A volte può sembrare che ci voglia un’eternità per superare un ragazzo, ma ci sono modi per accelerare le cose.

Prima di tutto, voglio che tu sappia che ci siamo passati tutti. Potresti esserci passato anche tu. Invece di sentirti dispiaciuto per te stesso, concentrati sulle cose positive che puoi trarre dall’esperienza, e datti la migliore possibilità di andare avanti.

Ecco come fare proprio questo.

Taglia tutti i contatti con lui.
Cancella il suo numero, non seguirlo su tutti i social media, e resisti all’impulso di incontrarlo anche se te lo chiede. Potresti pensare di essere abbastanza forte da tenere il suo numero nel tuo telefono e non fare nulla, ma avrai dei momenti di debolezza (spesso quando c’è di mezzo l’alcol) in cui finirai per tornare a ciò che ti fa sentire comodo e sicuro.

La cosa migliore che puoi fare per te stessa è cancellarlo dalla tua vita. Tipo, proprio ora. (Beh, ok, dopo che hai finito di leggere questo.)

Trova nuovi posti da frequentare.
Se avete amici comuni, o se vivete nella stessa città, le possibilità di incontrarlo saranno piuttosto alte. Questo vi farà solo pensare di più a lui, quindi se volete tagliare completamente i ponti con lui e la relazione, cercate di trovare nuovi posti dove passare il vostro tempo.

Questo non significa che devi evitare tutti i tuoi posti preferiti, ma probabilmente è una buona idea evitare i suoi posti e amici preferiti per un po’.

Intraprendi un nuovo hobby
Il modo migliore per smettere di pensare a qualcuno è dare alla tua mente qualcos’altro su cui concentrarsi. Se ci pensi bene, probabilmente c’è un hobby o un progetto passionale che vuoi esplorare da un po’, ma non hai trovato il tempo per farlo.

Ora è il momento perfetto. Forse è iniziare a fare yoga, entrare in un club di corsa o cucinare torte. E se non riesci a pensare a niente che tu voglia fare, passa un po’ di tempo a provare tante cose finché non ne trovi una che ti piace.

Siiii gentile e paziente con te stesso.
Voglio che tu sappia che va bene avere brutte giornate quando stai cercando di lasciar andare e dimenticare qualcuno a cui tieni. Va bene sentirsi tristi e non sentirsi come al solito. Va bene voler passare un po’ di tempo da soli e dire di no ai progetti con gli amici. Fai quello che ti sembra giusto per te.

È importante che tu mostri a te stesso amore, cura e pazienza durante questo periodo. Anche se hai una ricaduta e ti ritrovi a tornare da lui, perdonati per questo. Essere duro con te stesso non ti farà sentire meglio – e questo è il nostro obiettivo.

Concentrati su di te.
Ora è anche un ottimo momento per fermarsi e riflettere sulla tua vita. Sta andando nella direzione che vuoi tu? Sei contento del tuo lavoro, della tua cerchia di amici e del posto in cui vivi? Perché se non lo sei, ora è il momento di fare questi cambiamenti e andare in una nuova direzione. Non hai impegni con nessuno, quindi puoi essere totalmente egoista e fare quello che vuoi fare.

Quindi forse prenoterai quel biglietto aereo. Forse farai domanda per quell’altro lavoro. Forse cambierai città. Concentrati su di te e sulla vita che vuoi vivere qui, e assicurati che tutto sia in linea con quello.

Assicurati dei tuoi cari.
I tuoi amici e la tua famiglia sono lì per sostenerti in momenti difficili come questi. Quindi non abbiate paura di prendere il telefono e chiamarli se avete bisogno di qualcuno con cui parlare. E non aspettate che lo facciano loro, perché potrebbero pensare che avete bisogno di spazio e quindi vi lasciano fare.

Ritrova i vecchi amici, vai a farti coccolare da tua madre; e non cercare di fare buon viso a cattivo gioco se dentro di te stai lottando. Sii onesto e lascia che i tuoi cari ti confortino e ti diano i loro consigli se ne hai bisogno.

Ricorda che lui non è quello giusto.
Questa relazione non ha funzionato per un motivo. Continua a ricordartelo ogni volta che ti senti come se volessi mandargli un messaggio, o pensi di aver fatto un errore.

Non dimenticare-ci sono 7 miliardi di persone in questo mondo. Tutto quello che stai cercando è uno solo. Solo perché non è questo ragazzo, non significa che non lo troverai alla fine.

Concediti il permesso di ricominciare ad uscire con qualcuno.
Consenti a te stessa tutto il tempo di cui hai bisogno per elaborare la tua relazione passata, riflettere sugli alti e bassi e su ciò da cui puoi imparare in modo da non commettere gli stessi errori due volte.

Quando sei pronta, mettiti in gioco e inizia ad incontrare nuove persone. Parla con gli sconosciuti interessanti che incontri, chiedi ai tuoi amici di organizzarti un appuntamento, o prova uno dei tanti siti di incontri disponibili.

Ricorda, va bene andare avanti, e uscire con qualcuno di nuovo è solo la parte finale del processo.