Talmente buono, secondo i resoconti – i miei amici vanno pazzi per le maschere al miele fai da te e i guru del benessere dicono che è un rimedio olistico per quasi tutto – che ho messo da parte il lavaggio del viso per una settimana per usare invece il miele come detergente.
Cosa mi ha convinto e cosa è successo? Continua a leggere.
Il miele ha tutti i tipi di poteri per la pulizia del viso
Notizia dolce, non è una nuova pazza mania di bellezza: “Il miele è il più antico ingrediente per la cura della pelle ed è stato usato ampiamente sia per scopi medici che per la cura della pelle”, conferma Neil Sadick, MD, il fondatore molto serio sulla pelle di Sadick Dermatology a New York.
Se avete problemi di pelle, il miele è un grande go-to perché affronta molti dei principali: “Ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e nutre la pelle. Il miele è particolarmente adatto per la pelle sensibile”, dice il Dr. Sadick.
Potreste non pensare a questa roba densa e dolce come un balsamo per i bruciori, ma i poteri antibatterici del miele sono così forti che può aiutare l’acne. “Il miele ha un pH molto basso, quindi molti batteri non possono sopravvivere nel miele”, dice Carla Marina Marchese, la fondatrice e apicoltrice di Red Bee Honey. “È circa un 3,5 in media sulla scala del pH, e molti batteri hanno bisogno di prosperare in un ambiente più vicino a un 7 sulla scala.”
Se hai problemi di pelle, il miele è un ottimo go-to perché affronta molti dei principali, come l’acne.
Ha anche magici poteri calmanti e idratanti. “Il miele cattura l’umidità perché è una soluzione supersatura, cioè le api mescolano molti zuccheri in un po’ d’acqua”, dice Marchese. “Quindi cerca sempre di prendere l’acqua dall’aria per bilanciare lo zucchero. Questo è il motivo per cui la gente lo usa per i prodotti da forno: li mantiene umidi più a lungo”. Sul viso l’umettante è abbastanza delicato da essere usato su nasi teneri e screpolati da allergie a macchie secche e desquamate super rosse.
Ma prima di correre al negozio di alimentari per prendere un barattolo, non si dovrebbe semplicemente prendere una qualsiasi vecchia bottiglia da spremere per orsacchiotti, ho imparato. “Devi usare il miele della migliore qualità che puoi trovare”, dice Marchese, che raccomanda quello grezzo o proveniente dal mercato agricolo locale. Il Manuka è un altro tipo di miele di cui si sente parlare come medicinale. E anche se c’è molto fermento (e studi) dietro di esso, francamente costa di più. Così ho deciso di vedere cosa poteva fare una bottiglia di miele grezzo da 14 dollari per il mio viso.
Cosa è successo alla mia pelle con il miele
Così, dopo che entrambi gli esperti hanno fornito la prova della meraviglia del miele, ho preso il mio barattolo di miele grezzo e biologico Red Bee Honey e l’ho spalmato (con le dita, quindi preparati a sporcarti un po’). È come ci si aspetta: super appiccicoso. Ma la stranezza si è rapidamente trasformata in una sensazione di lusso di una maschera idratante. Marchese chiama l’effetto una coperta di cashmere di bellezza, e posso capire il perché.
L’ho lasciato sul mio viso mentre facevo la doccia. Nota: alcuni possono colare in bocca, e questo non è qualcosa che non mi è piaciuto. Ho pensato che l’appiccicosità sarebbe stata più di una battaglia per la pulizia, ma è stato come lavare via una maschera leggera. Il miele grezzo che ho usato aveva un nido d’ape in esso, quindi c’erano piccole particelle sul mio viso che hanno fatto un po’ di esfoliazione delicata, anche – il che mi fa chiedere perché le microsfere sono state inventate in primo luogo.
A pochi giorni dalla mia routine di lavaggio al miele, le mie macchie di acne erano quasi invisibili.
Mi sono guardata allo specchio con occhio attento e ho notato una leggera differenza nella mia pelle. Alcuni punti dove la mia (maledetta) acne adulta stava guarendo apparivano più piccoli, meno arrabbiati e rossi, e la mia pelle aveva un’incredibile pienezza. La mia pelle si sentiva davvero pulita e morbida e non sentivo il bisogno di fare una doppia pulizia con qualcos’altro.
A pochi giorni dalla mia routine di lavaggio al miele, i miei punti di acne erano quasi invisibili e la mia pelle aveva un aspetto fantastico. Ho avuto un po’ di FOMO per il detergente per il viso che ero abituato a usare al mattino? Neanche un po’.
Il settimo giorno, la mia carnagione era relativamente chiara. Non ho avuto nessun nuovo sfogo durante la settimana, e la mia pelle si sentiva ancora pulita come quando usavo un detergente normale (se non più pulito).
Questo, e il fatto che è così bello sulla mia pelle, mi hanno portato a continuare a lavarmi il viso con il miele al mattino anche dopo questo incarico. Oh, e un altro vantaggio? Costa molto meno di molti detergenti. Economico, naturale ed efficace: un bel colpo di bellezza davvero.
Oh, ciao! Sembri una persona che ama gli allenamenti gratuiti, gli sconti per i marchi cult del benessere e i contenuti esclusivi di Well+Good. Iscriviti a Well+, la nostra comunità online di insider del benessere, e sblocca subito i tuoi premi.
Originariamente pubblicato il 9 settembre 2016; aggiornato il 17 luglio 2018.