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Sei un lavoratore da scrivania che, nella maggior parte dei giorni, sta contando le ore fino a quando potrai uscire ed essere attivo? O forse sei un guerriero del fine settimana che si allena per la maratona o che si dedica ai pesi per diventare più grande, più veloce e più forte nel tempo libero.
Se hai una passione per spingere te stesso e coloro con cui ti alleni a superare nuove imprese fisiche, pur rimanendo consapevole dei risultati e delle ramificazioni che l’attività fisica ha sul corpo, è naturale chiedersi se questa passione sia una professione. Questa curiosità potrebbe farvi pensare che una laurea in fisiologia dell’esercizio fisico potrebbe essere un ottimo modo per lanciare una carriera davvero appagante.
Ma c’è una domanda ovvia che deve essere affrontata: Cosa si può fare con una laurea in fisiologia dell’esercizio?
Abbiamo compilato una lista di alcuni dei ruoli più comuni che troverete per i laureati in fisiologia dell’esercizio, come identificato dalla American Kinesiology Association. È importante notare che, anche se una laurea in fisiologia dell’esercizio fisico non è necessaria per ottenere tutti questi lavori, può aiutarti a costruire una solida base di conoscenze nel campo della medicina dello sport e può aiutarti a mettere il piede nella porta per alcune opportunità di lavoro molto richieste – continua a leggere e potresti trovare la carriera dei tuoi sogni!
5 lavori legati alla fisiologia dell’esercizio fisico
Fisiologo dell’esercizio clinico
Cosa fanno: I fisiologi dell’esercizio clinico spesso lavorano con persone che hanno a che fare con problemi di salute cronici che possono essere migliorati attraverso un’attività fisica supervisionata dal medico. Molti di questi clienti hanno problemi cardiovascolari e polmonari, quindi questi regimi fisici richiedono grande attenzione nella loro progettazione per evitare di stressare eccessivamente e aggravare i problemi di salute. I fisiologi dell’esercizio clinico sono anche responsabili dei test di base, del monitoraggio e dell’interpretazione dei dati dei partecipanti.
Dove lavorano: I fisiologi clinici dell’esercizio spesso lavorano per i fornitori di assistenza sanitaria in strutture specializzate. L’ambiente di lavoro e gli orari di questo ruolo sono abbastanza costanti, il che significa che non c’è molto bisogno di viaggiare o di orari non convenzionali. Il lavoro è tipicamente un mix di lavoro d’ufficio e di test e istruzioni pratiche.
2. Personal trainer
Cosa fanno: I personal trainer lavorano con i singoli clienti per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Sviluppano routine di allenamento personalizzate a seconda delle esigenze del cliente e aiutano a prevenire le lesioni insegnando e allenando la forma corretta. I personal trainer possono anche fornire indicazioni sui piani nutrizionali per aiutare i clienti a raggiungere le loro aspirazioni di salute e fitness.
Dove lavorano: Molti personal trainer passano il loro tempo lavorando in palestre commerciali, direttamente per il proprietario della palestra o come appaltatori indipendenti. Alcuni personal trainer possono anche lavorare in piccole palestre specializzate o nelle case dei loro clienti.
3. Coordinatore del benessere
Cosa fanno: I coordinatori del benessere sono responsabili della progettazione e dell’implementazione di programmi incentrati sul miglioramento del benessere dei dipendenti. Questi professionisti beneficiano le aziende promuovendo un’alimentazione sana e stili di vita che possono portare a dipendenti più felici e produttivi. I compiti di un coordinatore del benessere variano a seconda del datore di lavoro, ma molti passano il loro tempo a organizzare attività di fitness di gruppo, sessioni di informazione nutrizionale e a lavorare con i dipendenti per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi di salute.
Dove lavorano: I coordinatori del benessere lavorano tipicamente per istituzioni come agenzie governative o grandi aziende. Questo in parte perché il loro valore è massimizzato dal miglioramento della salute di grandi gruppi di persone. Il loro lavoro si svolge principalmente in un ambiente d’ufficio, quindi tienilo a mente se vuoi evitare un ambiente aziendale.
Strength and conditioning coach
Cosa fanno: Gli allenatori di forza e condizionamento sono i professionisti responsabili di motivare gli atleti competitivi a spingere i limiti delle loro capacità fisiche dentro e fuori dal campo di gioco. Sviluppano routine di sollevamento pesi e di fitness cardiovascolare che preparano al meglio gli atleti per i rigori della competizione. Lavorano anche a stretto contatto con preparatori atletici e fisioterapisti per garantire che i loro piani siano compatibili con gli atleti che possono recuperare da lesioni significative. Come i personal trainer, questi allenatori assicurano anche che gli atleti mantengano una forma corretta ed evitino le lesioni.
Dove lavorano: Gli allenatori di forza e condizionamento sono principalmente impiegati dalle università e dalle squadre sportive professionali, anche se alcuni possono trovare lavoro negli sport giovanili. Questo ruolo è abbastanza pratico. Passerai gran parte del tuo tempo a lavorare con gli atleti in palestra o in altre strutture di allenamento. Detto questo, puoi ancora aspettarti di passare un po’ di tempo in ufficio per mantenere il lato amministrativo del lavoro.
Assistente di ricerca clinica
Cosa fanno: Nel mondo della sanità, la ricerca è sempre un processo continuo. Gli studi clinici sono studi di ricerca che esplorano se una specifica strategia medica, trattamento o dispositivo è sicuro ed efficace per gli esseri umani. Gli assistenti di ricerca clinica aiutano in questi studi scientifici trovando soggetti per le prove, raccogliendo dati e analizzando i risultati. Sono tenuti a mantenere una conoscenza pratica del soggetto da ricercare, così come della tecnologia che verrà utilizzata nella sperimentazione. Se hai una fame di imparare e una dedizione a cercare risposte alle incombenti domande sulla salute, questo potrebbe essere il percorso di carriera che fa per te!
Dove lavorano: Gli assistenti di ricerca clinica lavorano sotto la supervisione di medici e scienziati in ospedali, laboratori e altre istituzioni che conducono studi scientifici in corso. Per questo motivo, sii alla ricerca di programmi di laurea che ti permetteranno di accedere a laboratori all’avanguardia mentre guadagni la tua laurea.
Allena il tuo cervello per il successo di carriera
Conseguire una laurea in fisiologia dell’esercizio è un ottimo modo per consolidare la tua conoscenza del corpo umano in relazione all’attività fisica e alla salute generale. E può anche aiutare ad aprire le porte a una serie di carriere interessanti!
Ora che hai un’idea migliore delle opportunità che ti aspettano con una laurea in fisiologia dell’esercizio, controlla la pagina di laurea in fisiologia dell’esercizio del College of St. Scholastica per saperne di più su come possiamo aiutarti a prepararti al successo in queste posizioni.