Da quando la sfida dei capelli con l’olio di ricino ha fatto le onde nel 2014, ho incluso questo olio spesso – fatto dai semi di ricino – in molte delle mie pozioni per capelli. Anche se ha funzionato per me, sfortunatamente, l’olio di ricino ha avuto una cattiva reputazione negli anni precedenti, con diversi blogger di bellezza che hanno riportato la perdita totale delle sopracciglia dopo aver tentato di usarlo come trattamento per la crescita dei capelli. Nonostante i molti benefici dell’olio di ricino, la verità è che anche i prodotti più naturali possono venire con la loro quota di effetti collaterali sgradevoli quando non utilizzati correttamente. Ma invece di dare di matto, preferisco guardare a queste opportunità come esperienza di apprendimento, non come un motivo per tornare ai prodotti acquistati in negozio. Ma come molti trattamenti di crescita miracolosi, l’olio di ricino potrebbe non essere per tutti. Quindi chiunque cerchi di usare il prodotto, dovrebbe essere consapevole dei rischi e dei benefici prima di aggiungerlo alla propria routine.
Prima ancora di pensare di inserire l’olio di ricino nel vostro regime, è importante sapere che era originariamente destinato a scopi industriali, perché non si congela a causa della sua alta viscosità. Questo è anche ciò che lo rende un emolliente così potente e un agente di trazione nelle ricette fai da te. Ma questi stessi attributi possono anche renderlo rischioso per alcune persone da usare in trattamenti a breve o lungo termine. Alla luce di questi fatti, insieme allo spavento per la perdita delle sopracciglia, ho contattato alcuni dei miei esperti di bellezza preferiti, riviste mediche e marchi per spiegare al meglio ciò che si dovrebbe sapere sull’olio di ricino prima di considerarlo per uso topico.
Può essere un potenziale irritante
“L’olio di ricino è generalmente un ingrediente molto sicuro e benefico da usare.” Rachel Roff, medico estetista e fondatore di Urban Skin Rx dice a Bustle. “Tuttavia, alcune persone possono avere un’allergia ad esso, quindi si dovrebbe sempre fare un test cutaneo sul mento o sul braccio prima solo per essere sicuri”.
La fonte del tuo olio di ricino può essere la fonte dell’irritazione
Acquistare olio di ricino da una marca affidabile è estremamente importante. Come ha menzionato la scrittrice che ha perso le sue sopracciglia, i conservanti nell’olio di ricino, come l’estratto di semi d’uva, possono essere irritanti per la pelle. Ma poiché l’olio di ricino ha quello che alcuni pensano sia un odore sgradevole, molte marche sono inclini ad aggiungere ulteriori aromi e additivi che possono essere la fonte di irritazione. Personalmente acquisto il mio olio di ricino da Aura Cacia e quando non è possibile, controllo sempre l’etichetta per assicurarmi che l’unico ingrediente del mio olio di ricino sia l’olio di ricino. Non fa mai male anche fare una rapida ricerca su Google dell’azienda per assicurarsi che non salti fuori nulla di losco!
L’olio di ricino può essere preso per via orale – ma non necessariamente per i benefici di bellezza
“L’olio di ricino è un potente lassativo per alleviare la stitichezza occasionale”, dice Nickie Nougaisse, CEO e fondatore del marchio di cura dei capelli Curls Dynasty. Tuttavia, secondo Healthline, l’uso dell’olio non è consigliato ai bambini sotto i 12 anni. E per le persone oltre i 60 anni, potrebbe peggiorare i problemi intestinali. Il rapporto nota anche che chiunque prenda diuretici, antibiotici, fluidificanti del sangue, o farmaci per il cuore o le ossa dovrebbe evitare di ingerire olio di ricino pure.
Nougaisse aggiunge anche, “In alcune culture, le donne bevono circa un cucchiaino da tè per aiutare a indurre il travaglio e aiutare a spostare le cose con i bambini in ritardo.” E mentre alcuni possono essere apprensivi sull’uso dell’olio per far partire le contrazioni, gli studi hanno dimostrato che può essere un modo naturale ed efficace per iniziare il travaglio.
Si ritiene che abbia benefici antivirali e antibatterici
Uno studio del 2017 ha scoperto che l’olio di ricino è efficace nel trattamento di ferite, infezioni della pelle e della gola, così come nei disturbi di stomaco. Inoltre, “si dice che aiuti anche con la Candida (un tipo di lievito) e altri problemi di funghi”, dice Roff.
I semi di ricino possono contenere una tossina letale, ma è improbabile che si trovi nell’olio
I semi di ricino contengono una tossina chiamata ricina. Fonti Internet discutono se la ricina sia presente o meno nell’olio di ricino, ma fonti della US National Library of Medicine dicono che una volta che l’olio e il seme sono separati, la tossina rimane nella polpa del seme e non nell’olio. Inoltre, viene inattivata attraverso l’estrazione a caldo.
E’ generalmente sicuro da usare su vari tipi di pelle
“Penso che il più grande equivoco sia che il nome ‘olio di ricino’ lo fa sembrare un ingrediente non molto buono da mettere sul viso”, spiega Roff. “Ma idrata la pelle, allevia la pelle irritata e ha benefici antinfiammatori. È stato anche conosciuto per aiutare con l’acne – anche per i tipi di pelle grassa”.
L’olio di ricino può alleviare il prurito al cuoio capelluto e condizionare i capelli
“L’olio di ricino tende ad essere un olio più denso al suo stato naturale, Tuttavia, quando viene usato come additivo nei prodotti per capelli, le sue capacità idratanti possono essere benefiche per tutti i tipi di capelli”, dice Ylorie Taylor, vice presidente di EDEN BodyWorks.
Ma è meglio usare con moderazione
“Come per qualsiasi prodotto, le raccomandazioni d’uso si basano sulle preferenze di stile, così come la consistenza”, aggiunge Taylor. “Usare meno prodotto sulle texture più sottili per evitare di appesantire i capelli. Nel tempo, anche le texture più spesse possono subire un accumulo di prodotto a causa dell’uso ripetuto. Come sempre, raccomandiamo di usare il prodotto con moderazione fino a quando non si capisce cosa funziona meglio per il proprio tipo di capelli.”
E non può “riparare” i danni ai capelli
“Le doppie punte non possono essere fuse dall’olio di ricino, ma aiuterà a lisciare temporaneamente l’aspetto crespo”, spiega Nougaisse.
“Nella maggior parte dei casi, se non in tutti, i capelli danneggiati devono essere rimossi affinché i capelli sani possano prosperare”, continua Taylor.
L’olio di ricino spremuto a freddo è probabilmente il migliore
Un’etichetta di spremitura a freddo è un passo nella giusta direzione, ma tenete a mente che molti produttori usano metodi moderni di spremitura a freddo che possono includere il riscaldamento dell’olio più volte e correre il rischio di rimuovere i benefici topici insieme alle eventuali tossine. Tuttavia, come indicato nello stesso articolo della US National Library of Medicine, l’olio di ricino perde la tossicità attraverso l’estrazione a caldo, quindi probabilmente sei a posto con queste tecniche moderne. Inoltre, usare un’etichetta biologica e senza OGM negherà possibili reazioni cutanee negative causate da pesticidi e additivi alla pianta prima dell’estrazione.
Se l’olio di ricino non funziona per te, hai ancora altre opzioni
“Ti consiglierei l’olio di semi di zucca,” suggerisce Taylor. “È pieno di sostanze nutritive, ha alcune delle stesse grandi proprietà dell’olio di ricino e poi altre!” Roff ama anche “l’olio di cocco, l’olio d’oliva, l’olio di jojoba, l’olio di argan, il miele di manuka o l’olio di avocado”.
Questo post è stato originariamente pubblicato il 4 ottobre 2016. È stato aggiornato e ripubblicato il 20 giugno 2019. Segnalazione aggiuntiva di Kayla Greaves.