Pregnante e denti o gengive sensibili? Le basi dell’igiene orale ti aiuteranno
I denti sensibili sono un sintomo sperimentato da molte donne incinte. Scopriamo se è normale avere denti sensibili durante la gravidanza.
La gravidanza è il periodo più piacevole nella vita di una donna. È un’emozionante corsa sulle montagne russe, piena di alti e bassi inaspettati. Le condizioni della tua salute prima di concepire avranno un impatto diretto su di te e sul benessere del tuo bambino quando sarai incinta. I cambiamenti ormonali causano sbalzi d’umore e cambiamenti corporei che possono causare problemi di salute comuni come crampi, mal di schiena, vertigini, nausea e bruciori di stomaco, per citarne alcuni. Non è raro anche soffrire di denti sensibili durante la gravidanza. Le donne che in precedenza non hanno mai affrontato alcun problema dentale possono diventare suscettibili di denti e gengive sensibili. Questo non è grave e si può ridurre il disagio mantenendo una buona igiene orale.
Cause dei denti sensibili durante la gravidanza
La gravidanza vede un aumento dei livelli di ormoni come il progesterone e gli estrogeni, che aumentano il flusso di sangue a tutte le parti del corpo. L’aumento del flusso di sangue alle gengive le rende più morbide e vulnerabili all’infiammazione e al gonfiore, il che può causare una sensazione di tenerezza in bocca e i denti diventano più sensibili e addirittura fanno male. Questa complicazione può progredire ulteriormente quando la placca si accumula, rendendo le gengive morbide e gonfie. Questo può portare ad un ulteriore sanguinamento, che può portare alla perdita dei legamenti circostanti. Il tessuto gengivale, che copre le radici del dente, comincia a ritirarsi, e questo espone la dentina, lo strato interno dei denti. Questo è seguito dall’esposizione del centro nervoso del dente, perché la dentina non è coperta da smalto duro a differenza della parte rimanente del dente. Quando si mangia qualcosa di troppo caldo o troppo freddo, questo colpisce direttamente il dente, con conseguente acutizzazione della sensibilità e del dolore. Se non trattata in tempo, la condizione può deteriorarsi ulteriormente, con conseguente gengivite parodontale. Un’infezione gengivale grave rovina le ossa e le fibre circostanti che tengono il dente al suo posto, causando alla fine la perdita del dente.
La malattia parodontale, se non trattata, può diventare un problema di salute importante. Mette la donna incinta ad un rischio maggiore di parto prematuro, aborto spontaneo e bambino di basso peso. Questo disturbo può anche causare tumori sulle gengive, che sono chiamati granulomi piogenici. Parlare, deglutire, masticare e mangiare sono tutti ostacolati dalla formazione di questi tumori, e dovrai visitare un dentista per la loro rimozione.
Trattamento per i denti sensibili
Mantenere un regime dentale sano è vitale, in modo da non soccombere ai problemi di sensibilità dei denti. Visita il tuo dentista quando scopri che sei incinta, in modo che possa consultarti sulle migliori pratiche da seguire, specialmente se hai affrontato problemi dentali in passato. Ecco alcuni consigli per prevenire e trattare i denti sensibili.
- Spazzolare e passare il filo interdentale regolarmente è della massima importanza. Spazzola due volte al giorno, anche dopo i pasti, in modo che le particelle di cibo non abbiano la possibilità di bloccarsi e formare la placca, una delle cause principali delle malattie dei denti e delle gengive.
- Usa uno spazzolino a setole morbide. Come è, in gravidanza, la sensibilità delle gengive e dei denti è maggiore, quindi è meglio attenersi a uno spazzolino morbido e spazzolare delicatamente.
- Applica cubetti di ghiaccio alle gengive se senti molto dolore in bocca. L’effetto di raffreddamento del ghiaccio lenirà il disagio.
- Evitare di bere bevande e cibi zuccherati. Se hai voglia di qualcosa di dolce, mangialo con il tuo pasto e assicurati di sciacquare bene la bocca dopo.
- Prendi immediatamente un appuntamento con il tuo dentista se trovi segni e sintomi di malattie ai denti o alle gengive, come denti che fanno male o che si allentano, gengive sanguinanti o gonfie, dolore e grumi in bocca che rendono doloroso mangiare, o alito cattivo persistente.
- Includete molti latticini e una varietà di cibi sani, che aumenteranno il vostro apporto di calcio e di vitamine B12, C e D, cruciali per la salute di denti e ossa.
- Passate a un dentifricio appositamente formulato per i denti sensibili. Usa un dentifricio fluorato, aiuta a prevenire la carie.
- Parla con il tuo dentista se hai bisogno di un trattamento dentale esteso, come il canale radicolare, lo sbiancamento dei denti, le radiografie dentali o qualsiasi procedura estetica. Egli può consigliarti il momento migliore per sottoporsi a tale trattamento.
Quindi non preoccuparti molto se soffri di sensibilità ai denti. Osservate l’igiene orale, “spazzolate” le vostre basi dentali, e sarete sulla strada di una gravidanza sana e benedetta da un bambino felice!
Di Sailee Kale
Da buzzle.com 8-6-2011