L’annegamento avviene rapidamente, quindi è essenziale essere proattivi nel prevenire incidenti di annegamento.
I bambini tra i 5 e i 14 anni, così come gli adolescenti e gli adulti oltre i 65 anni, sono a maggior rischio di annegamento.
I bambini sotto i 5 anni affrontano un rischio estremamente significativo di annegamento. I maschi hanno un rischio maggiore delle femmine, soprattutto gli adolescenti maschi.
Per prevenire l’annegamento, ci sono alcune buone pratiche da seguire.
Chiudi le piscine e gli ingressi agli specchi d’acqua
Se vivi in una casa con una piscina o vicino a un lago, creare una barriera di accesso tra l’acqua e i bambini che non possono ancora nuotare senza supervisione può fare la differenza tra la vita e la morte.
Investire in lezioni di nuoto
Le lezioni di un istruttore abilitato e certificato CPR possono rendere i bambini e gli adulti meno spaventati dall’acqua e dare loro un sano rispetto per quanto l’acqua possa essere pericolosa.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità sottolinea che le lezioni di nuoto e l’educazione all’acqua sono essenziali per ridurre i tassi di annegamento in tutto il mondo.
Sorvegliare sempre i bambini in acqua
Quando i bambini giocano in qualsiasi fonte d’acqua, che sia la vasca da bagno, la doccia o anche una mini piscina fuori terra, non lasciarli mai incustoditi.
Secondo il CDC, l’annegamento è la prima causa di morte involontaria negli Stati Uniti per i bambini tra 1 e 4 anni.
Ricorda: I bambini non hanno bisogno di essere in acqua profonda per annegare. Può accadere anche in acque poco profonde.
Tenere i gonfiabili a portata di mano
Quando si passa del tempo in una piscina o in un lago, assicurarsi che ci siano oggetti galleggianti a cui le persone possono aggrapparsi nel caso in cui finiscano in acqua sopra la loro testa.
I bambini che non sono ancora in grado di nuotare senza supervisione dovrebbero indossare giubbotti di salvataggio gonfiabili, puddle jumpers, o “swimmies” per tenerli al sicuro.
Non mischiare il nuoto con l’alcol
Evitare di inebriarsi quando si nuota in un lago, piscina o nell’oceano. Limita il tuo consumo di alcol soprattutto nei giorni caldi, quando è probabile che tu sia più disidratato del solito.
Impara la RCP
Se sei proprietario di una piscina o di una barca, fai un corso di RCP. Se qualcuno inizia ad annegare, vuoi essere sicuro della tua capacità di rianimarlo mentre aspetti l’arrivo dei soccorsi medici di emergenza.