Frequenza cardiaca, quanti battiti sono normali?

MADRID, 6 (EUROPA PRESS)

Una visita di routine dal medico comporta di solito una misurazione della frequenza cardiaca a riposo, ma tali misurazioni sono raramente prese in considerazione a meno che non si discostino significativamente da un intervallo “normale” stabilito da studi a livello di popolazione. Tuttavia, i dispositivi indossabili che monitorano la frequenza cardiaca ora forniscono l’opportunità di monitorare continuamente la frequenza cardiaca nel tempo e identificare le normali frequenze cardiache a riposo a livello individuale.

Nel più grande studio del suo genere fino ad oggi, Quer e colleghi hanno analizzato retrospettivamente i dati deidentificati della frequenza cardiaca da dispositivi indossabili indossati per una media di 320 giorni da 92.457 persone negli Stati Uniti. I dati sulla frequenza cardiaca sono stati raccolti in quasi 33 milioni di giorni in totale. I ricercatori hanno usato i dati per esaminare le variazioni della frequenza cardiaca a riposo per le persone nel tempo, così come tra le persone con caratteristiche diverse.

La normale frequenza cardiaca a riposo di una persona è abbastanza costante nel tempo, ma può variare fino a 70 battiti al minuto, secondo l’analisi del più grande set di dati sulla frequenza cardiaca a riposo quotidiana mai raccolto. Il ricercatore Giorgio Quer, dello Scripps Research Translational Institute di La Jolla, e i colleghi presentano questi risultati nella rivista ad accesso aperto “PLOS ONE”.

L’analisi ha mostrato che la frequenza cardiaca media giornaliera a riposo di una persona può differire fino a 70 battiti al minuto da quella normale di un’altra persona. Insieme, l’età, il sesso, l’indice di massa corporea (BMI) e la durata media del sonno giornaliero hanno rappresentato meno del 10 per cento della variazione osservata tra gli individui.

Gli autori hanno anche osservato una piccola tendenza stagionale nella frequenza cardiaca a riposo, con valori leggermente più alti osservati in gennaio e valori leggermente più bassi in luglio. I ricercatori hanno anche scoperto che alcune persone possono occasionalmente sperimentare brevi periodi in cui la loro frequenza cardiaca a riposo differisce di 10 o più battiti al minuto dalla loro gamma normale.

Questi risultati suggeriscono il valore potenziale della ricerca futura per indagare se il monitoraggio della frequenza cardiaca a riposo quotidiana di una persona potrebbe consentire la rilevazione precoce di cambiamenti clinicamente importanti.

“I cambiamenti quotidiani della frequenza cardiaca a riposo potrebbero essere il primo vero segno vitale digitale individualizzato, che ora è possibile misurare solo grazie alle tecnologie dei sensori indossabili”, notano gli autori. Abbiamo analizzato l’entità dell’interazione inter- e intraindividuale dei cambiamenti nella frequenza cardiaca a riposo per un lungo periodo di tempo, che mostrano modelli distinti di variazione per età e sesso, periodo dell’anno, durata media del sonno e indice di massa corporea. Queste variazioni della frequenza cardiaca a riposo possono consentire l’identificazione di eventi inattesi e precoci e di cambiamenti nella salute di un individuo.”

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