Dopo aver scritto il post di Savvy Cyclist sull’insegnamento ai bambini, ho iniziato questo post. Ho capito che c’è solo una differenza nell’insegnare agli adulti.
La differenza è l’età. Anche se questa è una differenza ovvia, c’è di più che il numero di anni.
Cosa non è diverso nell’insegnare agli adulti?
In primo luogo, i passi che uso per insegnare agli adulti sono gli stessi che uso con i bambini. Abbassiamo la sella e rimuoviamo i pedali in modo che il bilanciamento e la guida siano più facili da realizzare. Ho creato una tabella che elenca le abilità che vanno dall’essere in grado di sedersi sul sellino di una bicicletta all’andare in bicicletta in modo indipendente. Controlliamo ogni abilità man mano che viene padroneggiata, festeggiamo il progresso e poi ci prepariamo per quello che viene dopo.
Anche uno studente che inizia ad avanzare con la bicicletta usando i piedi per terra sta lavorando su diverse abilità contemporaneamente: equilibrio, sterzata e trattamento del tocco/pressione da seduti sulla sella. Non ci atteniamo all’ordine di padronanza delle abilità, poiché alcuni studenti avanzano oltre un’abilità o due senza lavorarci direttamente.
La sella viene abbassata e i pedali vengono rimossi quando si insegna il bilanciamento.
In secondo luogo, gli adulti – proprio come i bambini – sono nervosi nell’imparare una nuova attività che sfida il loro corpo e la loro perseveranza. È importante per me presentarmi come un insegnante calmo e paziente, senza giudizio. Gli studenti di tutte le età imparano a pedalare più facilmente e più velocemente quando sono rilassati e non sentono la pressione di dover raggiungere un livello particolare in un tempo specifico.
Infine, gli adulti provano la stessa eccitazione quando imparano ad andare in bicicletta. Dal punto di vista di un insegnante, è un’esperienza bellissima assistere ai sentimenti di successo di uno studente quando questo duro lavoro arriva a compimento.
L’unica differenza
L’età. Questo è ovvio, lo so. Tuttavia, non mi sto riferendo al numero di anni.
È ciò che viene con l’età che può essere problematico: Sentimenti di vergogna e imbarazzo che si accumulano man mano che si invecchia e non si sa come andare in bicicletta. Una studentessa di 48 anni ha condiviso che il suo nuovo partner ha organizzato un’escursione in bicicletta. Invece di rivelare che non sapeva andare in bicicletta, ha cercato freneticamente qualcuno che le insegnasse.
Le circostanze impediscono a molte persone di imparare durante l’infanzia. Uno studente di 28 anni ha detto che i suoi genitori gli hanno proibito di imparare perché suo cugino è stato colpito e ucciso mentre cavalcava.
E uno studente di 45 anni ha parlato di essere cresciuto in un quartiere difficile. Rimanere al sicuro in casa sua era più importante che imparare ad andare in bicicletta.
Fortunatamente, le emozioni negative scompaiono quando si impara ad andare in bicicletta. Sentimenti di gioia e realizzazione sostituiscono sentimenti di vergogna e imbarazzo. Le circostanze che hanno impedito allo studente di imparare diventano un lontano ricordo.
Non si è mai troppo vecchi per imparare
Quindi quando un amico ammette di non saper andare in bicicletta, non mostratevi scioccati o sorpresi. Siate veloci a ricordare la vera differenza d’età: Non il numero di compleanni, ma i sentimenti e la storia che vengono con l’età.
Il tuo amico potrebbe aver avuto molto coraggio a dirtelo. Accenna casualmente al fatto che ci sono istruttori che insegnano agli adulti (vedi lista in fondo alla pagina). Ispira il tuo amico a fare un tentativo.
Insegnare durante la pandemia
È sicuro insegnare a qualcuno a cavalcare in questo momento, durante una pandemia? Sì!
In una e-mail del 6 giugno 2020, John Ciccarelli, direttore di Bicycle Solutions a San Francisco, ha descritto le precauzioni aggiuntive che sta usando mentre insegna:
Pre-pandemia, John Ciccarelli assiste uno studente che solleva il pedale per una partenza a motore.
“Io e uno dei miei cinque partner istruttori di Bicycle Solutions (istruttori della Lega Ciclismo) abbiamo ricominciato le lezioni di recente. La sua contea (Santa Clara) permette già le lezioni all’aperto; San Francisco le permetterà il 15 giugno.
“Porto la mia bici per le dimostrazioni e per allenare mentre guido, più qualsiasi bici da insegnamento di cui ho bisogno per i clienti.
“Porto un panno, imbevuto (bagnato fradicio) di alcol isopropilico al 70%, in una borsa Ziploc da un gallone, e lo uso per pulire le superfici di contatto della bici, gli attrezzi ecc. Nelle poche lezioni per adulti che ho fatto nelle ultime due settimane (un cliente, due lezioni), non ho dovuto rimuovere e reinstallare i pedali, ma se lo facessi, pulirei solo quelli.
“Pratichiamo il distanziamento. Il cliente non è mai a meno di due metri da me e se ha bisogno che io regoli la bicicletta, la parcheggia e si allontana da essa. Faccio ciò che è necessario, poi mi allontano.
“Indosso un copri faccia sintetico, largo, tipo bandana (Buff) e chiedo al mio cliente di indossarne uno anche quando è vicino a me, ma non mentre guida. Parlo solo attraverso il Buff. Cavalchiamo insieme a una buona distanza di separazione e io alleno al volo, parlando o urlando secondo necessità. Grido solo quando sono a una distanza considerevole.
” (Ho anche maschere 3M N95, ma sono troppo restrittive per parlare efficacemente durante le lezioni. Ne indosso una sotto il Buff quando sono nei negozi.”
Avremo presto un altro post sulle tecniche di insegnamento e la progressione di uno studente.