Iniziare il college (e diventare adulto in generale) è travolgente per molte ragioni, ma fare la spesa è la parte più intimidatoria della mia settimana. Fare la spesa per se stessi può essere abbastanza confuso perché ci sono così tante varietà di tutto, dall’olio d’oliva al pane, e persino l’acqua.
L’acqua, che ci crediate o no, è complicata. Per i dilettanti di H2O (come me), ci sono diversi tipi di acqua. Due tipi di acqua in particolare, la soda e la tonica, creano confusione, e non vi biasimo. Per alleviare la confusione, sto affrontando la confusione tra acqua soda vs acqua tonica. Siete i benvenuti.
Che cos’è la soda?
Prima di tutto: Parliamo di acqua gassata. L’acqua gassata (aka acqua gassata) è quella in cui viene disciolto il gas anidride carbonica sotto pressione. Sembra fantasioso, lo so. La Croix, per esempio, è una soda aromatizzata e la migliore amica di una ragazza del college.
Cos’è l’acqua tonica?
Come la soda, l’acqua tonica è una bibita gassata. Tuttavia, il chinino è disciolto nell’acqua tonica. Cos’è il chinino? Per dirla semplicemente, è un alcaloide amaro che viene usato per migliorare il sapore. Con il chinino aggiunto all’acqua tonica, si sviluppa un distinto gusto amaro. Questo gusto amaro dell’acqua tonica si abbina bene al gin. Così, è nato un duo dinamico.
Acqua gassata contro acqua tonica: Qual è la differenza?
Allora, qual è la differenza? L’acqua tonica è piuttosto amara, ed è nota per il suo gusto distinto. D’altra parte, la soda utilizza gas di anidride carbonica pressurizzato.
L’acqua tonica è piuttosto diversa rispetto alla maggior parte delle acque gassate e frizzanti. Oltre al suo gusto distinto, l’acqua tonica contiene calorie (a differenza degli altri tipi di acqua). In termini di benefici per la salute, l’acqua tonica è una sana alternativa alla soda. Tuttavia, lo zucchero aggiunto inizia a sommarsi quando ci si ritrova al secondo o terzo gin and tonic. Siate prudenti.
Mentre l’acqua tonica ha calorie, la soda ha dimostrato di aumentare un ormone della fame, la grelina. Con l’aumento dei livelli di grelina, una persona si sente più affamata e sgranocchia più cibo. Questo può portare ad un aumento di peso. La Croix, ti stiamo addosso.
Pensieri finali
Se state cercando di ridurre le bevande zuccherate, fate attenzione a queste due bevande gassate. Con zuccheri aggiunti, sia la soda che l’acqua tonica possono potenzialmente portare a carie, aumento di peso e mal di stomaco.
Quando si considera l’acqua gassata contro l’acqua tonica, il principale vantaggio è che l’acqua gassata usa l’anidride carbonica che è sotto pressione, mentre l’acqua tonica contiene chinino. Il mio suggerimento? Mantenere la semplicità e abbinare l’acqua tonica al gin, e sostituire una Coca Cola zuccherata con una soda aromatizzata.