Ron, il moderatore di lunga data dei forum su Spine-health, può spesso parlare per esperienza quando interagisce con gli utenti: Ha avuto 7 procedure spinali, più interventi di sostituzione delle articolazioni per entrambe le anche ed entrambe le spalle.
Quando Ron parla dei suoi interventi, è veloce a sottolineare che il processo di recupero per la sostituzione della spalla è stato di gran lunga il più impegnativo. Leggete l’esperienza di Ron con l’intervento di sostituzione della spalla, che alla fine ha portato al successo dopo un sacco di duro lavoro e dedizione.
La sostituzione totale della spalla comporta la sostituzione delle parti sferiche dell’articolazione con componenti protesiche. Leggi di più: Procedura chirurgica di sostituzione totale della spalla
Nel 2002, ho iniziato a notare alcuni dolori al braccio destro. Dopo una serie di visite da un chirurgo ortopedico, abbiamo fatto una scansione ossea, che ha identificato l’artrite in entrambe le mie articolazioni della spalla e dell’anca. Mi è stato detto che l’insorgenza di questa osteoartrite è stata causata dai miei interventi alla colonna vertebrale – ho avuto 7 interventi alla colonna vertebrale, il primo dei quali nel 1978.
Vedi Cos’è l’osteoartrite della spalla (artrite gleno-omerale)?
A quel tempo, non avevo idea di cosa significasse la parola osteoartrite. Pensavo che l’artrite fosse per i vecchi e che le loro dita sembrassero storte e piegate.
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I trattamenti non chirurgici aiutano per un po’
I sintomi progredivano, e avevo problemi a stringere la mano alle persone. Avevo il terrore di dover stringere la mano a qualcuno, perché il dolore si irradiava dal gomito fino alla spalla.
Nel 2006, gli specialisti hanno iniziato a usare iniezioni di cortisone per aiutarmi con il dolore. La prima iniezione è stata fantastica; sono stato quasi senza dolore per 2 anni. Ma lentamente, quello stesso dolore ha cominciato a tornare – e con più forza.
Vedi cosa sapere prima di fare un’iniezione di cortisone
Dopo altri cicli di iniezioni di cortisone e alcune radiografie, hanno scoperto che la mia artrite aveva danneggiato le articolazioni della spalla al punto che la cartilagine era sparita e c’era solo contatto osso su osso nell’articolazione. Il chirurgo ha indicato che l’unica soluzione era la sostituzione totale della spalla.
Leggi di più: Chirurgia di sostituzione totale della spalla
Il duro lavoro del recupero della sostituzione della spalla
Sono andato da uno specialista della spalla, che mi ha spiegato tutto in dettaglio: come avrebbe fatto l’intervento, cosa aspettarsi la prima settimana e che mi aspettava un lungo periodo di recupero. Non sono state dette parole più vere.
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Ho fatto sostituire la prima spalla nell’aprile 2010. L’intervento è andato bene. Ho iniziato subito con la fisioterapia, ma fortunatamente non ho sentito il dolore grazie agli antidolorifici. Ero a casa in 3 giorni.
Vedi Gestione del dolore della sostituzione delle articolazioni
Poi tutto ha cominciato a diventare molto difficile. Lasciatemi dire che il recupero da un’operazione alla spalla è una strada lunga e dolorosa e richiede impegno e dedizione.
Ho dovuto esercitare la mia nuova spalla 3 volte al giorno per 15 minuti. Non potevo muovere il braccio, ma doveva essere sollevato come parte degli esercizi, quindi ho dovuto usare un sistema di carrucole che muoveva il braccio su e giù per me. Questo e gli altri movimenti specifici del braccio che dovevo fare ogni giorno causavano un dolore lancinante, più di quanto non avessi mai provato prima. Facevo questi esercizi dolorosi ogni giorno e li odiavo!
Leggi di più: Rischi e complicazioni della sostituzione totale della spalla
Solo dopo la sostituzione della spalla ho capito quanto si dipende dalle spalle. Ero come un bambino: Non potevo farmi la doccia da solo, vestirmi da solo, e fondamentalmente dipendevo da mia moglie per quasi tutto.
Ho iniziato la terapia fisica 3 settimane dopo l’intervento. Questo includeva terapia terrestre e acquatica che è durata per 9 mesi! Dopo il periodo di 6 mesi, ho iniziato a sentirmi un po’ meglio. Dopo essere stato dimesso dalla terapia fisica, ho continuato ancora la terapia a casa 3 volte al giorno per 15 minuti al giorno e l’acquaterapia 3 volte a settimana. Questo è durato per altri 8 mesi.
Mesi di duro lavoro portano al successo
Considerando che avevo 60 anni all’epoca e che avevo avuto 7 precedenti interventi chirurgici alla spina dorsale, i medici e i terapisti mi hanno detto di aspettarmi un ritorno di circa l’80% del range di movimento nelle mie spalle dopo la sostituzione. Ma dopo 18 mesi di duro lavoro, avevo raggiunto quasi il 98% di movimento! Più di quanto la maggior parte dei pazienti della spalla possa sperare.
Guardando indietro, sono contento di aver fatto tutto quel lavoro e di aver affrontato il dolore. Se non l’avessi fatto, so che le mie spalle non starebbero bene come oggi!
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