Per ognuno di noi, c’è qualcosa, qualche area della nostra vita che ci colpisce profondamente.
È qualcosa a cui attribuiamo la maggior parte della nostra autostima, l’unica cosa che ha abbastanza potere da mandarci al settimo cielo e frantumarci in milioni di pezzi.
Per me, erano le relazioni personali.
Ero entusiasta di molte cose, come i miei successi professionali e i progressi nella scrittura, ma nessuna riusciva a scuotermi con la stessa forza con cui lo faceva il risultato delle relazioni romantiche.
Per qualche ragione radicata, la mia autostima di base era legata direttamente a quest’area, il che mi portava a investire pesantemente le mie energie nelle nuove persone che incontravo. Di conseguenza, il mio mondo era praticamente sottosopra ogni volta che le cose non andavano come volevo.
La manifestazione di questo erano molti comportamenti insicuri, disperati e autosabotanti. Ero troppo giovane, mi lasciavo trasportare troppo facilmente. Avevo poco da mostrare e non conoscevo il mio posto nel mondo.
Ogni nuova persona era un giudice del mio valore, e ogni nuovo incontro era l’unico determinante della mia autostima. Quando qualcuno si allontanava da me, pensavo immediatamente di non essere abbastanza bravo, di non meritare amore e felicità.
Per fortuna, per quanto insicuro potessi essere, ero incredibilmente consapevole di me stesso. Con il tempo, imparando sempre di più su me stesso, sono diventato più sicuro di me e ho capito cosa era importante per me.
Sono stato anche molto fortunato che, crescendo e imparando a comunicare meglio i miei valori, la qualità delle persone con cui mi sono messo in contatto è migliorata. Mi hanno dato la convalida e il sostegno che a volte non riuscivo a darmi da solo.
E poi ho sperimentato una profonda connessione simile all’anima gemella – proprio come l’avevo sempre immaginata – proprio dove mi trovavo senza dover cambiare nulla di me.
Come una meraviglia, mi ha liberato da questa irrazionale concentrazione sulle relazioni romantiche. Ero guarito. Sono stato liberato dall’unica grande fissazione che mi aveva sempre trattenuto, e naturalmente, ho smesso di aggrapparmi al mondo in modo ossessivo, disperato.
Ora, ho il controllo delle mie azioni. Conosco le basi che ho bisogno di sapere. Sono certo di essere completo come sono. Non sono carente. Sto solo aggiungendo di più a me stesso facendo nuove esperienze.
Come risultato, non sono mai stato più soddisfatto e felice. Ma allo stesso tempo – ed è qui che pago il prezzo – non sono mai stato più perso e depresso. Non sento più alcuna forte attrazione interna verso qualcosa. Non so intuitivamente cosa c’è dopo.
I miei principali problemi interni sono stati risolti. Sono generalmente felice con me stessa come donna umana. Non sono malata o indebitata. Non sono religiosa, sono single e senza figli e vivo in un paese straniero senza famiglie – In breve, non ho legami e grovigli. La mia mente è spalancata, non ho un’idea fissa di come dovrebbero essere i miei prossimi 10 o 20 anni.
Queste potrebbero sembrare tutte cose buone, ma vedi, questa leggerezza e semplicità dell’essere può essere insopportabile. Mi sveglio e non ho nessuno scopo reale da seguire, nessuna causa da combattere, nessuna missione da compiere. Spoglia tutta la mia esistenza.
Sono costantemente in bilico tra i due stati d’animo: “Non sono mai stato meglio” e “Voglio solo sparire”.
Sono costretto ad affrontare ogni secondo della mia vita quotidiana, mi chiedo costantemente perché sto facendo quello che sto facendo e spesso finisco per sentirmi sconfitto e vuoto perché non ho una buona risposta – solo lacrime stanche e pensieri suicidi.
Trovo anche difficile rimanere motivato per un lungo periodo di tempo perché non vedo un vero significato a nessuna delle mie azioni.
Mi guardo intorno e non capisco nemmeno cosa fanno le altre persone intorno a me. Molti non si rendono nemmeno conto che la maggior parte delle cose che fanno quotidianamente sono solo distrazioni per non doversi guardare dentro e trovare le verità che potrebbero scuotere le fondamenta di tutto ciò in cui hanno creduto.
Fa paura. È la zona in cui nessuno vuole davvero arrivare.
Tuttavia, da persona ottimista e speranzosa quale sono sempre stata, mi dico: e se fosse questo il punto? Beh, sì. Questo è il trionfo finale. Guardala in questo modo – non devo trovare uno scopo, ma devo stabilire uno scopo per me stesso.
È la mia scelta.
Sono libero di fare questa scelta con amore, NON per responsabilità come fa la maggioranza delle persone. Inoltre, non devo vivere questa vita come un grande gioco e dare un senso a tutto in una volta, ma invece, prenderla momento per momento.
Nessuno dice che sia facile, ma il lato positivo è che posso progettare la vita che voglio vivere. Posso prendere ogni piccola decisione su dove voglio andare da qui.
È incredibile.
Non tutti hanno questo privilegio. Non tutti sono così liberi, soprattutto nel loro modo di pensare. Ecco perché devo abbracciare questa liberazione e questo potere con la massima gratitudine ed entusiasmo invece di lamentarmi, sapendo bene che non c’è via d’uscita. Devo andare avanti e rendere questo viaggio il più piacevole possibile.
Se sei come me – un po’ nichilista, se ti conosci molto, pensi molto, ti interroghi molto, e colpisci una sorta di crisi esistenziale, fai così: accetta che non ci sia una risposta e vivi con questo. Poi fissa dei micro-obiettivi.
In questo modo, ogni giorno, ogni settimana, ogni mese, hai qualcosa a cui aspirare e ottieni la soddisfazione di un risultato, non importa quanto grande o piccolo, e prima che tu te ne accorga, sei salito di livello.
Poi chissà, a quel punto, qualcosa si aprirà. Sarai in grado di collegare i punti degli eventi passati e stabilire uno scopo a cui ti sentirai fedele, e trovare le persone che renderanno significativo il tuo viaggio apparentemente senza senso. Quindi, vivete per oggi. Pensate in modo positivo. Non arrendetevi ancora. Facciamolo insieme.