Tempo di dire addio
Per molti di noi, il nostro primo amore è seguito dalla nostra prima rottura. Questo di per sé può rendere difficile lasciarsi andare, mentre insegniamo a noi stessi come sopravvivere ad una separazione.
Se la vostra prima relazione è stata a lungo termine, l’Assoc. Prof. Karantzas crede che questo si aggiunga alla lotta per andare avanti. Suggerisce che è comune avere difficoltà a lasciare andare un partner che ha soddisfatto i nostri bisogni di amore, conforto e sicurezza.
La scossa di assestamento
A volte le relazioni finiscono a causa di una violazione della fiducia, una mancanza di rispetto, o una decisione sbagliata. Se questo è il caso del tuo primo amore, di nuovo, non c’è una risposta definitiva sul fatto che andare avanti sia facile o difficile.
Riconoscere che questa non era la persona per te può farti provare sollievo e a sua volta rendere più facile andarsene senza mai voltarsi indietro. Questo è stato il caso di Christina* (*non è il suo vero nome). Riflette sul suo primo amore con candore, spiegando: “Volevamo cose diverse e alla fine ho trovato il coraggio di lasciarlo. E sono così felice di averlo fatto.”
Christina è stata con il suo ex per otto anni tossici. Christina ha descritto il suo periodo con il suo ex come pieno di problemi: scontri con amici e famiglia, tradimenti e problemi di soldi. È stato a causa di questo che Christina ha finalmente capito che voleva andarsene – e lo ha fatto con il sostegno della sua famiglia e degli amici.
“Ho pensato che sarei stata sola per sempre, ha completamente distrutto la mia fiducia”, dice Christina. Ma dopo il dolore iniziale delle prime due settimane, Christina dice di essere stata in grado di vedere che aveva preso la decisione migliore per il suo futuro. Col senno di poi, una volta presa la difficile decisione, è stato relativamente facile abbandonare la relazione.
D’altra parte, terminare una relazione in circostanze così negative potrebbe significare un periodo di lutto prolungato e travagliato. L’Assoc. Prof. Karantzas consiglia, “può essere difficile da superare perché la relazione può aver provocato problemi di sfiducia e la formazione di alcuni atteggiamenti e credenze negative sui partner di relazione in futuro.”
Tu fai tu
Alcune persone sono abbastanza fortunate da finire con il loro primo amore. Altri no. Alcuni piangono ancora su una bottiglia di vino, ascoltando Adele a ripetizione e mangiando gelato a litri. Alcuni organizzano una festa annuale per celebrare il proiettile che hanno schivato quella volta.
Per quanto sia stato difficile andare avanti con il primo amore, o indipendentemente da quanto affettuosamente si rifletta sulla relazione, una cosa sembra chiara: ci si ricorda sempre del primo. Prendi in considerazione l’idea di studiare psicologia alla Deakin.