Perché il naso diventa così chiuso? Dagli irritanti ambientali ai virus del raffreddore e dell’influenza, ci sono una varietà di motivi per cui i passaggi nasali diventano congestionati. In definitiva, si verifica quando le membrane all’interno del naso si gonfiano. Mentre si può desiderare naturalmente di soffiare il naso per liberare i passaggi, questo non è sempre l’approccio migliore.
Quale danno può essere fatto soffiando il naso troppo forte?
- Infezioni alle orecchie
- Rottura dei vasi sanguigni nel naso ed epistassi
- Frattura dell’orbita
- Difficoltà di respirazione
- Capogiri
Mentre alcune persone potrebbero pensare che soffiare il naso sia l’unico modo per liberare i passaggi nasali, non è così. Ci sono altri modi per liberare i passaggi nasali che non richiedono quella scatola di fazzoletti.
Come mantenere i passaggi nasali umidi & Chiaro
- Utilizzare un umidificatore o un vaporizzatore.
- Spirare il vapore caldo di una doccia.
- Bere molti liquidi.
- Utilizzare uno spray nasale salino.
- Provare un Neti pot o una siringa a bulbo.
- Porre un asciugamano caldo e umido sul viso.
- Sollevarsi.
Soffri ancora di naso chiuso? Vieni da AFC Urgent Care Ooltewah oggi per una rapida valutazione medica in modo che possiamo farti tornare a sentirti al meglio!]]>