Guinguette Marais Poitevin

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Sugar-free energy drink Advocare Spark è un prodotto costoso che dice di essere pieno di nutrienti e vitamine. Molti dei suoi componenti hanno benefici comprovati, ma cosa lo rende migliore delle alternative più economiche?

Il nostro team di ricerca ha esaminato Advocare Spark in dettaglio per vedere se il costo elevato di questo integratore può essere giustificato. Abbiamo esaminato gli ingredienti, guardato la scienza e raccolto tutti i dati per raggiungere una conclusione a tutto tondo.

Advocare Spark può essere acquistato attraverso il loro sito ufficiale.

Che cos’è Advocare Spark?

AdvoCare Spark è una bevanda energetica senza zucchero. Contiene nutrienti, vitamine e minerali. AdvoCare Spark sostiene di aiutare ad aumentare i livelli di energia e l’acutezza mentale.

Le bevande energetiche con taurina e caffeina sono state oggetto di un bel po’ di studi e ricerche mediche – non sempre con risultati positivi.

• World Journal of Cardiology – Studi clinici hanno dimostrato che il consumo di bevande energetiche con taurina e caffeina aumenta la pressione sanguigna in modo significativo rispetto al consumo di sola caffeina.
• International Journal of Cardiovascular Imaging – La ricerca di imaging mostra che appena un’ora dopo aver bevuto un energy drink con caffeina e taurina, il movimento contrattile del ventricolo sinistro del cuore è aumentato significativamente. Il cuore si è letteralmente contratto più forte.
• International Journal of Health Sciences – Alcuni ricercatori suggeriscono di vietare la commercializzazione di bevande energetiche fino a quando non viene eseguita una ricerca solida sui potenziali rischi per la salute associati all’assunzione acuta o cronica.

Advocare Spark Competitors

AdvoCare Spark Benefits

Vitamine, minerali e altri nutrienti sono essenziali per avere un corpo ben funzionante e sano. Molti di noi non ne ricevono abbastanza dalle nostre diete regolari e possono beneficiare dall’integrazione con i nostri regimi quotidiani. Sembrano anche condividere molti degli effetti simili delle bevande energetiche senza essere caricate con lo zucchero.

Scorri qui sotto per uno dei migliori prodotti che abbiamo visto nell’ultimo anno.

Advocare Spark Ingredienti

AdvoCare Spark comprende:

• Vitamine (A, B6, B12, C, E)
• Tiamina
• Riboflavina
• Niacina
• Acido pantotenico
• Zinco
• Rame
• Cromo
• Colina

Gli ingredienti aggiuntivi includono l-tirosina, taurina, caffeina, glicina, l-carnitina, inositolo, maltodestrina, acido citrico, sucralosio e biossido di silicio.

Vitamina A

La vitamina A è fondamentale per molte funzioni corporee, tra cui la vista, il sistema immunitario, la riproduzione e la comunicazione tra le cellule, secondo l’Ufficio degli integratori alimentari degli Stati Uniti.

Vitamina B6

Anche le vitamine B6 e B12 sono vitali per il corretto funzionamento del corpo. La vitamina B6 è idrosolubile e si trova in molte fonti alimentari, come frutta e verdura.

Vitamina B12

La vitamina B12 gioca un ruolo fondamentale nel funzionamento cognitivo. Questa vitamina può anche aiutare ad aumentare l’energia, secondo l’Office of Dietary Supplements.

Tiamina

Tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2) e niacina (vitamina B3) sono tre vitamine B aggiuntive di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare correttamente, sostiene il National Institutes of Health.

Riboflavina

La riboflavina può aiutare i processi metabolici, lo sviluppo cellulare e la produzione di energia, secondo l’ODS.

Niacina

La niacina può aiutare a migliorare la qualità di capelli, pelle e unghie.

Zinco

Zinco e rame sono due nutrienti essenziali. Si trovano entrambi in fonti alimentari.

Colina

“La colina è un nutriente essenziale presente naturalmente in alcuni alimenti e disponibile come integratore alimentare. La colina è una fonte di gruppi metilici necessari per molte fasi del metabolismo”, secondo il National Institutes of Health. Questo potrebbe essere uno dei motivi per cui è stata aggiunta a questa formula.

Cromo

NIH dice che il cromo può aiutare il metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine.

L-Tirosina

L-tirosina è un aminoacido che è un componente delle proteine. Sulla base di alcune ricerche cliniche, si pensa che la tirosina abbia alcuni benefici cognitivi, ma solo in casi specifici, secondo il Journal of Psychiatric Research.

Taurina

La taurina è un aminoacido. Gioca un ruolo significativo nel metabolismo energetico ed è attualmente utilizzato come trattamento per alcune condizioni cardiache, secondo Biomolecules & Therapuetics.

Caffeina

C’è una ricerca che dimostra che la caffeina aiuta ad aumentare l’energia e il tasso metabolico, come pubblicato sull’American Journal of Physiology.

L-Carnitina

L-carnitina è un altro aminoacido che aiuta la produzione di energia nel corpo.

AdvoCare Spark Flavors

AdvoCare Spark flavors include:

• Ciliegia
• Mela verde
• Uva
• Pugno di frutta
• Arancia mandarina
• Limonata rosa
• Mango fragola
• Acqua
• Limeade
• Raspberry blu
• Vanilla Latte (Limited Edition)
• Cranberry Peach Orange (Limited Edition)
• Strawberry

AdvoCare Spark viene anche in confezioni stick. Tuttavia, il contenitore offre 42 porzioni, mentre le bustine stick pack offrono solo 14 porzioni.

Come mescolare una bevanda AdvoCare Spark

Quando si usa il contenitore AdvoCare Spark, si dovrebbe mescolare un misurino di polvere con 8 once di acqua. Quando si usano i bastoncini, seguire le stesse indicazioni, solo con la bustina.

Prezzo AdvoCare Spark

Il costo di AdvoCare Spark varia a seconda che si acquisti il contenitore Spark o le confezioni di bastoncini Spark. I prezzi:

• AdvoCare Spark Stick Packs (14 dosi) – $24.95
• AdvoCare Spark Raspberry Lemonade o Sunrise Grapefruit (14 dosi) – $24.95
• AdvoCare Spark Canister (42 dosi) – $54.95

Tuttavia, i prezzi possono essere più bassi se sei un cliente preferenziale; i prezzi sono un po’ più economici. I prezzi per i clienti preferiti sono:

• AdvoCare Spark Stick Packs (14 porzioni) – $19.96
• AdvoCare Spark Canister (42 porzioni) – $43.96
• Advocare Raspberry Lemonade (14 porzioni) – $19.96

Se si acquistano questi prodotti su Amazon, i prezzi cambiano ancora. I pacchetti di stick Spark costano $32,97, e le taniche costano $54,00.

AdvoCare Spark funziona?

In base alle recensioni di AdvoCare Spark, i risultati variano. Alcune recensioni di AdvoCare Spark affermano che una dieta sana ed equilibrata e una routine di esercizio fisico sono fondamentali per massimizzare i risultati.

Dove acquistare AdvoCare Spark?

Il prodotto può essere acquistato sia sul sito ufficiale di Advocare o attraverso Amazon.

Anche se è possibile trovare i loro prodotti su eBay, la loro fonte sembra inaffidabile, e la qualità può essere diversa.

AdvoCare Spark Cause

Sembra che AdvoCare Spark e l’azienda stessa siano state sottoposte a parecchie cause.

Nel marzo del 2017, una causa federale di class-action è stata presentata contro la società AdvoCare per aver agito come uno schema piramidale, secondo ESPN.

Anche se operano sotto uno schema di marketing multilivello, la causa sosteneva che non pagava i suoi distributori. Questo fatto è stato sostenuto dal 2015 Income Disclosure Statement di AdvoCare, mostrando che il 93% dei distributori della società sono stati pagati 500 dollari o meno e che il 95% di loro ha pagato AdvoCare più di quanto sono stati pagati a causa di commissioni, promuovendo l’acquisto di un gran numero di prodotti, e altro.

AdvoCare ha negato di essere uno schema piramidale, anche se la Corte distrettuale degli Stati Uniti ha fornito fatti sulla mancanza di compensazione dei distributori per il distretto settentrionale del Texas.

Un’altra causa collettiva è stata presentata contro AdvoCare nel maggio del 2017, in particolare contro AdvoCare Spark e l’AdvoCare 24-Day Challenge.

Secondo i documenti legali forniti dalla Corte degli Stati Uniti per il Distretto Centrale della California, AdvoCare ha fatto molte affermazioni su Spark, tra cui che ha migliorato la concentrazione mentale, l’energia, la salute generale del corpo.

Tuttavia, secondo la causa, “In realtà non fa nulla di tutto ciò, in quanto non aumenta la concentrazione mentale o la vigilanza, i minerali e le sostanze nutritive non aggiungono nulla a un piano alimentare altrimenti sano ed equilibrato, e di fatto appesantiscono e sovrastimolano il corpo”. Nel processo, l’azienda ha violato più di 5 leggi della California.

A partire da ottobre 2019, la Federal Trade Commission (FTC) ha accusato Advocare di operare uno schema piramidale illegale. L’azienda ora deve pagare 150 milioni di dollari per risolvere le accuse ed è bandita dal marketing multilivello.

AdvoCare Spark Effetti collaterali

Non si parla di effetti collaterali di Advocare Spark. Tuttavia, c’è la possibilità che alcuni possano notare effetti collaterali dagli ingredienti.

“Ottimo per gli allenamenti e lo studio – Il sapore è un po’ forte, come sempre. Sono vitamine, quindi avrà il sapore delle vitamine. Di solito prendo 30 minuti prima dell’allenamento e mi alleno per almeno 1,5 ore. Grande esplosione di energia senza il nervosismo o crash dopo. Lo usavo all’università per studiare.”

“Ha un sapore terribile.”

“È quello che ordiniamo, ottimo prodotto. Lo amiamo.”

The Bottom Line on Advocare Spark

Sei pronto ad acquistare Advocare Spark? Avete comprato il suo marketing multilivello? Beh, ci piace l’idea di usare la caffeina per accendere l’energia, e non c’è dubbio che la l-tirosina aiuterà la concentrazione mentale, sulla base di una piccola quantità di ricerche. Tuttavia, ci sono dei problemi, quindi abbiamo delle riserve nel raccomandare questo prodotto. Non pensiamo che farà molto per chi è a dieta, e non c’è niente di nuovo nel supplemento che lo rende migliore di un multivitaminico e una forte tazza di caffè.

Siamo tutti per andare verso una vita più sana, e sappiamo che questo significa vivere al tuo peso sano. Fare cambiamenti nello stile di vita a volte può essere difficile, ma non deve esserlo con un sistema clinicamente testato.

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