La gente spesso pensa che i trattamenti di salute emotiva e mentale siano gli stessi. Tuttavia, questi tipi di programmi sono molto diversi. Infatti, ognuno tratta diversi problemi di fondo che possono portare alla dipendenza. Conoscere la differenza tra salute emotiva e salute mentale può aiutare le persone a scegliere un centro di riabilitazione.
Salute emotiva vs salute mentale
Ci sono alcuni modi in cui uno squilibrio chimico può avvenire nel cervello. Un modo è uno squilibrio naturale di sostanze chimiche. Questo accade tipicamente quando le condizioni di salute mentale sono presenti nella famiglia. Un altro modo in cui uno squilibrio chimico può verificarsi è attraverso l’abuso di droghe che alterano la mente.
La salute emotiva si occupa di questioni di cuore. I problemi che si sviluppano tendono a verificarsi più spesso quando le persone hanno a che fare con eventi di vita traumatici o negativi.
La connessione tra salute emotiva e mentale
Mentre è vero che la salute emotiva e la salute mentale sono due cose diverse, sono ancora intrecciate. Senza un trattamento di salute mentale, le emozioni delle persone possono scatenarsi. Concentrarsi esclusivamente sulla salute emotiva provoca un disorientamento mentale che rende difficile il funzionamento normale. Entrambi i trattamenti di salute emotiva e mentale hanno un ruolo nell’aiutare le persone durante la riabilitazione.
Come dire se qualcuno sta lottando mentalmente o emotivamente
Le persone spesso hanno sintomi diversi quando lottano con problemi di salute emotiva o mentale. Mentre è possibile per le persone soffrire di entrambi allo stesso tempo, uno è tipicamente il problema di fondo. Tuttavia, come possono distinguere la differenza?
Per quanto riguarda il comportamento, le persone che soffrono mentalmente tipicamente rimangono tranquille e calme in un angolo. Questo rende più difficile capire i loro problemi. Le persone con problemi emotivi tipicamente fanno gemiti forti e sospiri pesanti.
Chi lotta con la salute mentale spesso appare anormale o malsano a chi gli sta intorno. Per fortuna, questo tipo di problema è molto più facile da notare rispetto ai casi in cui sono tranquilli. Per i problemi emotivi, le persone in genere hanno cambiamenti radicali di umore. In pochi secondi, possono passare da comportamenti depressivi a maniacali.
Gestire la salute mentale ed emotiva per il benessere generale
È importante gestire efficacemente le funzioni emotive e mentali durante la riabilitazione. Così facendo si ottimizza la salute generale e si trattano molti problemi come:
- Depressione
- Rabbia
- Paura
- Ansia
- Stress
- Preoccupazione
Red Oak Recovery può aiutarti a gestire la salute mentale ed emotiva
Le migliori strutture di salute mentale in NC comprendono la differenza tra salute emotiva e salute mentale e sanno come aiutare entrambe. L’unico modo per aiutare veramente qualcuno a superare la dipendenza e altri problemi di salute mentale è gestire entrambi. Al Red Oak Recovery, comprendiamo questa idea, ed è per questo che offriamo entrambe le cose.
Ci concentriamo sul trattamento di giovani adulti tra i 18 e i 30 anni. Forniamo anche un trattamento specifico per genere, il che rende la nostra struttura un’ottima scelta sia per gli uomini che per le donne. Il nostro centro di trattamento ha programmi di trattamento unici che si occupano dei loro problemi individuali, tra cui:
- Trattamento a doppia diagnosi
- Consulenza del dolore
- Terapia del trauma
- Trattamento dei disturbi alimentari
- Trattamento dell’ansia
Non lasciare che la guerra tra salute emotiva e salute mentale ti faccia credere che una sia meglio dell’altra. Scopri perché il trattamento di entrambi è ugualmente importante per aiutare le persone a superare la dipendenza. Contattateci al 866-457-7590 per saperne di più su Red Oak Recovery.