1. Tratta il raffreddore e l’influenza
I limoni sono pieni di vitamina C, il tè verde è pieno di antiossidanti e il miele è antibatterico – tutto ciò migliora il sistema immunitario del corpo. Il succo di limone è anche noto per allontanare gli effetti del raffreddore e della tosse dal sistema. Quindi, mescolare il limone nel tè verde non solo combatte l’influenza, ma aiuta anche a una forte resistenza contro eventuali raffreddori futuri.
2. Migliora la digestione
Il succo di limone può aumentare il numero di catechine che il tuo corpo prende dal tè verde fino a sei volte. Le catechine migliorano la digestione attraverso un migliore assorbimento dei nutrienti nell’intestino tenue.
3. Aiuta a perdere peso
Questa bevanda ha la capacità di bruciare i grassi e offrire un aumento del tuo metabolismo. Il tè verde contiene EGCG e caffeina, mentre i limoni sono ricchi di fibre di pectina che aiutano a combattere il desiderio di fame. Il miele ha meno calorie dello zucchero e previene l’assunzione di calorie vuote.
4. Migliora la salute di pelle e capelli
Il tè verde è ricco di antiossidanti e vitamine che sono importanti per una buona pelle e capelli. Le proprietà antisettiche e antibatteriche del miele difendono la pelle dalle infezioni. Le vitamine A e C del tè verde e del limone attivano la crescita dei capelli. Il miele invece mantiene la pelle idratata.