Se leggi l’etichetta sul retro della bottiglia vedrai subito che Diet Mountain Dew non ha alcun valore nutrizionale; tuttavia, Diet Mountain Dew contiene un ingrediente che potresti voler evitare: aspartame. Perché? Per un articolo di Harvard Health, mentre la FDA ha approvato l’uso di un certo numero di dolcificanti artificiali – 5 per essere esatti, tra cui l’aspartame – ci sono alcuni caveat che vengono con il loro uso. Alcune ricerche suggeriscono che mentre questi dolcificanti eliminano le alte calorie che vengono con lo zucchero, possono indurre le persone a desiderare cibi più dolci e meno nutrienti senza associare la dolcezza alle calorie. Questo potrebbe portare a mangiare troppo e ad aumentare di peso. Boston Magazine indica uno studio condotto sui topi dal Massachusetts General Hospital che suggerisce che i dolcificanti artificiali come l’aspartame possono effettivamente promuovere l’aumento di peso interferendo con un enzima che combatte l’obesità. Se state bevendo Diet Mountain Dew per aiutarvi a controllare il vostro peso, potreste volerci ripensare.
E se questo non vi dissuade dal bere Diet Mountain Dew, allora forse il gusto lo farà. I puristi della rugiada di montagna giurano che la versione dietetica può assomigliare alla soda normale, ma il suo gusto non è affatto simile. Uno scrittore su Brinks Market ha descritto la Diet Mountain Dew come avente un “retrogusto amaro”, mentre un recensore di Vice ha detto che il “morso acre” del dolcificante artificiale ha reso un disservizio alla soda e alla sua base di fan.