Un esercizio per scoprire chi sei

Tu non sei il tuo lavoro. Non sei nemmeno il tuo account Instagram, il tuo account Facebook, o il numero di seguaci che hai su Twitter. Non sei la tua auto, né la tua casa. Non sei i tuoi muscoli o il tuo grasso. Non sei la tua acne né la tua pelle perfetta. Non siete i vostri figli, né i vostri amici, né le persone che impressionate ai cocktail party e/o nelle bettole. Sono contento che ci siamo tolti il pensiero!

Abbiamo stabilito cosa non sei, quindi tuffiamoci in chi sei – qual è il tuo scopo nella vita. Completa il seguente esercizio su carta o online nel tuo MyMLC Journal (un servizio gratuito che ti offriamo per aiutarti a tenere traccia dei tuoi esercizi di Soul Workout). Rispondi ad ogni domanda il più onestamente possibile. Non pensare a quale dovrebbe essere la risposta. Invece, rispondi dal tuo cuore. Scrivi la risposta che intuitivamente emerge dalla piccola voce ferma dentro di te. Potresti leggere Cosa significa essere onesti con se stessi – un altro post sull’allenamento dell’anima – prima di iniziare. Vi aiuterà anche leggere The Journey Begins del rabbino Simon Jacobson, che spiega il processo di scoperta della vostra missione personale, basato su migliaia di anni di insegnamenti mistici.

Per alcuni di voi, la prima risposta che vi viene in mente sarà la risposta della vostra anima. Per altri, le domande potrebbero richiedere riflessione, diario o meditazione. Fai quello che funziona meglio per te.

Domanda Uno: In tre parole, descrivi la tua personalità.

Domanda Due: Elenca cinque dei tuoi interessi più dominanti.

Domanda Tre: Descrivi il tuo carattere, includendo le tue virtù, i tuoi vizi, i tuoi punti di forza e le tue debolezze.

Quarta domanda: Elenca le ultime quattro opportunità che ti hanno aperto le porte. Chi ha facilitato queste opportunità?

Quinta domanda: Nel prossimo anno, quali opportunità vorresti che ti si aprissero?

Questa sesta domanda: Chi sono le persone con cui hai più spesso a che fare? Elenca la/e più grande/i gioia/e e la/e più grande/i sfida/e nel trattare con loro.

Domanda Sette: Se hai un mentore, descrivi cosa ammiri del tuo mentore. Se non hai ancora un mentore, descrivi quali qualità vorresti che il tuo mentore avesse – qualità che vorresti emulare.

Ottava domanda: Elenca i luoghi in cui hai vissuto. Quali possibilità ti ha offerto ogni luogo?

Domanda Nove: Elenca i luoghi in cui hai viaggiato. Puoi elencare solo quelli che hanno avuto un chiaro effetto su di te, o tutti. In ogni luogo, cosa è cambiato in te come risultato della tua visita? Cosa ti ha insegnato la visita di ogni luogo?

Il passo successivo è quello di rivedere le tue risposte con un amico fidato o un mentore. Quali conclusioni puoi trarre sulla missione della tua vita? Dove sei stato nella vita e dove vuoi andare nella vita? Le tue risposte alle nove domande di cui sopra dovrebbero darti un quadro di ciò che puoi contribuire al mondo – ciò che puoi contribuire alla tua comunità, ai tuoi amici e alla tua famiglia, al tuo lavoro. Cerca le esperienze di vita uniche che ti hanno formato, così come le esperienze future che vorresti fare. Il tuo scopo nella vita emergerà dall’esame delle tue risposte.

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