Guinguette Marais Poitevin

スケートボードは素晴らしいスポーツですが、マスターするのは難しいかもしれません。

スケートボードは、基本的なことから始めれば、習得するのは難しくありません。

スケートボードは、基本的なことから始めれば難しくありません。バランスの取り方、カービングの仕方、プッシュの仕方などを正しく学ぶことは、オーリーやシュビット、キックフリップなどのトリックを学び始めるときに役立ちます。

私は幼少の頃、片膝を立ててもう片方の足で押すだけでスケートボードを覚えました。 では、どのようにすればいいのでしょうか？

1.ゆっくりと

多くの初心者は、すぐに技術的なことに挑戦することで、自分自身を苦しめています。 基本を飛ばしてしまうと、後々の上達が難しくなります。 もちろん、トリックを成功させることは非常にやりがいのあることですが、基本的なことをマスターしていなければ、上達は遅くなります。

また、グーフィーとレギュラー、どちらのスタンスが好きかを確認しておきましょう。

また、グーフィーとレギュラーのどちらのスタンスが自分に合っているかを確認してください。

まずはバランスをとったり、押したりすることから始めましょう。

• ボードが動かないように、芝生やカーペットの上から始めましょう
• 前、後ろ、横に体を傾けて、ボードがどう反応するかを感じましょう
• 快適に乗り、ボードの上に立つことができる、きれいで（石、ガラスの小枝などがない）、安全な場所（混雑しておらず、交通量が少ない）を探しましょう。
• 乗り始める前に、バランスをとるレパートリーを繰り返します。
• 足を適切に置き、ボードを小さく押します。

ライディングができるようになり、少しでもカービングができるようになれば、本当に基本的なことに移ることができます。 まずは2週間ほど練習して、スケートボードに乗ってみることをおすすめします。 そのあとで、印象的な基本トリックをチェックしてみてください。 これらをマスターすれば、オーリーやフリップなどのより高度なトリックに移行するのがより簡単になります。 転び方を学ぶ

遅かれ早かれ、スケートボーダーが言うように「クソを食らう」ことになります。 転倒はスポーツの一部ですが、正しい転倒の仕方を学ぶことができます。

基本的には、地面にぶつかったときに転がるか、滑るかのどちらかでなければなりません。 ニーパッドを装着している場合はスライディングがおすすめです。

この技術を習得するまでには時間がかかりますし、快適なものではありません。

3.適切なスケートボードは違いを生む

安価なスケートボードでは、乗り方を学ぶのが難しくなります。 質の高いホイール、ベアリング、トラック、デッキがあれば、より早くレベルアップすることができるでしょう。 低品質のボードの問題点は、ホイールの品質が低いこと、ボードが剥離すること、トラックがちょっとした衝撃で壊れてしまうことです。

ウォルマートやターゲットで手に入るような安いスケートボードではなく、信頼できるショップで購入しましょう。

スケートボードは、ウォルマートやターゲットで買えるような安物ではなく、信頼できるショップのものを購入しましょう！道具がゴミなので、イライラすることもあります。

完成度の高いスケートボードは、最低でも80ドルから140ドルはするでしょう。

高品質なスケートボードの一覧を掲載した私の記事をご覧ください。 評判の良いブランドのもので、スケートボードを学ぶのがより簡単になります。

4． 靴が大事

もうひとつは、ちゃんとしたスケートシューズを履くことです。 スケートシューズか、最低でもキャンバス地で靴底が平らな靴が必要です。 これにより、実際にボードを感じ、バランスを保つことができます。

スケートシューズにはたくさんの種類がありますが、すべてのシューズが同じというわけではありません。

5.

これだけは強調しておきたいのですが、初心者は本当に保護具を着用すべきです。 少なくとも、新しいトリックを覚えるときはヘルメットをかぶりましょう。 確かに、ヘルメットをかぶったスケーターはあまり見かけませんが、それも変わりつつあります。

ニーパッドは衝撃を吸収してくれるので、20年後の自分に感謝することになるでしょう。

膝当ては衝撃を吸収するのに役立ち、20年後の自分に感謝することになるでしょう。私は高齢のスケーターですが、若い頃もほとんどの場合、膝当てを使っていました。

始めたばかりの頃は、肘当てやリストガードも考えてみてください。

人前でスケートをするのはちょっと恥ずかしいという人もいるでしょうし、初心者にはよくあることだと思います。 周りの目を気にしないようにとは言えますが、それはもうわかっていることでしょう。

廃墟、駐車場、自宅の裏庭やガレージ、さらにはテニスコートやBBコートなど、人目を気にせずに練習できる場所はたくさんあります。

7. 他の人と一緒に滑る

一人でスケートボードを学ぶのは、友人やスケートボードへの情熱を共有する人と一緒に滑るよりもずっと難しいことです。 スケートボーダーは一般的に（あなたが親切に振舞っている限り）他の人を助けるのが好きで、上達するためのヒントを与えてくれます。 恥ずかしがらずにアドバイスを求めてください。また、初めてスケートパークを訪れる際には、スケートボードのエチケットに従うことをお勧めします。

邪魔にならないように、ルールに従う限り、人々は喜んで助けてくれます。

邪魔にならないように、ルールを守っていれば、みんな快く助けてくれます。 経験豊富なスケーターは、あなたが何をしているのか、何に取り組むべきなのかを見抜いてくれます。

他の人と一緒に滑るのもモチベーションが上がりますし、自分の限界を超えることができますが、そこには注意が必要です。

他の人と一緒に滑るのもモチベーションが上がります。 自信過剰は怪我のもとですが、時にはそれを乗り越えてやってみることも必要です。 スケートボードを怖がるのは当たり前のことですが、決して恥ずかしいことではありません。

8.

8.動画を作って見る

学ぶのに最適な方法は、携帯電話を持って動画を作ることです。 うまくいかないところを観察して、調整してみてください。時々、バランスが崩れていることがありますが、それはビデオを見ればすぐにわかります。

動画を見ることは、インスピレーションを得るのにも最適な方法です。

ビデオを見ることは、インスピレーションを得るための素晴らしい方法です。ビデオを見ることでスキルが向上するかどうかはわかりませんが、どのように行われているかを見るには良い方法です。 上達するための唯一の方法は、自分が納得するまで繰り返すことです。

9. ウェブ上でアドバイスを求める

世の中にはたくさんのフォーラムがあり、Redditはフィードバックを得るのに最適な場所です。 話題になったことについてアドバイスを求めましょう（まずは検索を使ってください）。 経験豊富なスケートボーダーがたくさんいて、喜んであなたを助けてくれるでしょう。 多くの人が自分のテクニックを示すビデオを投稿し、確かなフィードバックを得ています。

自分が何を間違っているのかを知りたいのであれば、ビデオをアップロードして適切なフィードバックを得ることです。 ポテトクオリティではなく、上半身、ボード、足、脚を撮影するようにしてください。

ひとつだけ、「オーリーを上達させる方法」のビデオは、何度も投稿されるため、人々は評価しません。 オーリーを学ぶための情報はたくさんあるはずです。 でも、誰も何も言わないし、自分のスキルを向上させるのに役立つヒントを得ることができます。

10. レッスンを検討する

誰もがこのような余裕があるわけではありませんが、もし可能であれば、1～2回のレッスンを受けることで、初歩的なミスを避けることができるでしょう。

もし2、3回のレッスンを受ける余裕がないなら、Youtubeのチュートリアル動画を検討してみてください。

レッスンを受ける余裕がない場合は、Youtubeのチュートリアルビデオを検討してみてください。

11. 年齢と総合的なフィットネス

年を取ってからスケートボードを学ぶのは難しいです。 ここでは20代の人ではなく、30代以上の人のことを言っています。 確かに多くのスケートボーダーは幼い頃から始めていますが、だからといって素晴らしいスケートボーダーになれないということではありません。

もしあなたが最高の体型でなくても、何年もスポーツをしていなくても、気にする必要はありません。

体調が悪くても、何年もスポーツをしていなくても大丈夫。 スケーターには様々な体格の人がいますし、大柄な人でも素晴らしい演技をすることができます。 ただクルージングするだけでも素晴らしい経験になりますし、乗り方を学ぶのに最適な方法です。

また、スケートボードは外に出て、カロリーを消費するのにも適しています。 スケートボードは危険なものではありません。 スケートボードは危険なものではありませんが、注意しておくに越したことはありません。 スケートボードに慣れてきたら、トリックに挑戦したり、クルーザーを楽しむこともできます。

まとめ

スケートボードは、基本に忠実であれば、学ぶのは難しくありません。 トリックに挑戦する前に、乗り方やバランスの取り方を学んでみてはいかがでしょうか。

適切な道具は、大きな違いをもたらします。 安物のスケートボードでは、危険でイライラすることがあります。

他の人と一緒に乗ったり、ネットや現実の世界でアドバイスを求めたり、恥ずかしくないようにしましょう。

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