タロットカード占いは本当に効果があるの?

ウェルネスの世界では、セルフケアの名のもとに、私たちを癒し、支え、導くための実践方法が無限のベルトコンベアのように提供されています。 社会的、政治的な不安に加え、世界的な健康問題が深刻化する中、私たちの心の支えとなるものへの欲求は衰える気配がありません。 ミーティング、ワークアウト、カクテルなどがZoomに集まるように、タロット占いもデジタル化された最新のトレンドとなっています。

水晶玉のような占い師のイメージがありますが、神秘的なタロットカードリーディングの世界は、占いというよりも、自分を見つめ直すためのツールとして広く知られています。 エネルギーヒーラーであり、Project Ajnaの創設者であるジゼル・ラ・ポンペ・ムーア氏は、タロットカード占いを「スピリチュアルな私立探偵」と表現し、自分自身や置かれている状況を見て、それを乗り越えるための新しい方法を提供しています。 “日常生活の多くが変化したり、奪われたりしたとき、残されたもの、つまり自分自身と向き合うしかありませんでした」と、ラ・ポムペ・ムーア氏は指摘します。 “自分の内面に向き合い、自分の人生の中で操作が難しいと感じている部分を検証するには、とても興味深い瞬間でした」。 従来、セッションは対面で行われてきましたが、最近のイベントでは、主にZoom、WhatsApp、FaceTimeを利用したオンライン・リーディングの需要が急増しています。 消費者行動プラットフォーム「Spate」のデータによると、米国では2019年に比べて「タロットカード」と「タロットカードの読み方」の検索数がそれぞれ31.9%と78.4%増加しています。

Photo by Pierre Roy/Conde Nast via Getty Images

© Pierre Roy

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スピリチュアルなガイダンス

「不確実な時代に、何らかのガイダンスを求めてスピリチュアルなものに頼るのは理にかなっています」と語るのは、オルタナティブ・スピリチュアリティの進化を追跡している予測コンサルタント会社、The Future Laboratoryのシニアフォーサイトライター、Holly Friend氏。 “

米国を拠点とするタロット占い師であり、ソーシャルワーカーの資格を持つジェシカ・ドーア氏は、現在の不安定な状況に対処する手段を求めている人々の関心が高まっていると考えています。 “

米国のタロット占い師で、ソーシャルワーカーの資格を持つジェシカ・ドーア氏は、現在の不安定な状況に対処するためのツールを求める人々の関心が高まっていると考えています。 神話的に言えば、私たちは集団で『クジラの腹の中』にいるのです。私たちは皆、中にいて、自分が選んだことを何でもして、海に投げ出されるのを待っているのです。

タロットカードの絵柄は、私たちの意識が理解できない事柄を分析し、議論することを促す基本的なきっかけとなります。 カードには特定の意味があり、単に解釈できる曖昧なイメージではないとドーアさんは信じていますが、カードのイメージを自分の意識の中の必要な場所に着地させることには、具体的なメリットがあると言います。 “私はクライアントと仕事をするとき、あるイメージを見たときに何が浮かんでくるかを教えてくださいとお願いすることがあります。

潜在意識へのアクセス

意識の盲点である視覚的なプロンプトを利用することで、脳のさまざまな部分にアクセスし、自分自身について知らなかったことを明らかにすることができると、臨床心理学者で女性にフォーカスしたグループプラクティスであるThrive Psychology Group, Incの創設者であるCharlynn Ruan博士は述べています。 “私たちの言語能力には限界があります。私たちの理解や経験の多くは、他の視覚的または身体的感覚の手がかりなしには、言語化することが困難です。

概念的には、イメージやメタファーを使って理解を深めることは、心理療法でもよく行われています。最も有名なロールシャッハ・インクブロット・テストでは、患者は質問に答えるだけではなく、インクのパターンが自分にどのような印象を与えるかを説明します。 “私たちが人生で経験することの多くは、私たちの期待、世界観、そして自分自身に対する見方に基づいています。 ルアン博士は、「私たちはあまりにも多くの情報にさらされているため、脳は膨大な量のデータをフィルタリングして、過剰にならないようにしなければなりません」と述べ、脳はこの内部スキーマに基づいて自分に関連するものを決定し、楽観主義者と悲観主義者の両方が人生で期待通りの結果を得る傾向があるという研究結果を説明しています。 “

タロットの科学

ニューヨーク在住の臨床心理学者、クロエ・カーマイケル博士は、現代の心理療法の多くは、モダリティとして認められるために厳格な学術的テストに依存していますが、強い精神性や瞑想の実践がしばしば有益であることを認識していると説明しています。 “心理療法士は、特定の宗教を推奨しないのと同様に、タロットカードを推奨することはないでしょうが、クライアントのスピリチュアルな信念を歓迎し、生産的な方法で扱うことができる可能性があります」。 また、ルアン博士は、心理学者としての範囲を超えたものを推奨することはありませんが、科学技術は常に進化していることを念頭に置き、何かを効果的な治療法として測定する能力が限られているからといって、自分やクライアントを制限することはありません。 “

カーマイケル博士は、心理学の語源がギリシャ語で「精神」を意味するpsycheであることを考えると、多くの人がタロットに助けられたと感じるのは理解しやすいと言います。 “また、「タロット占いの正確さはほとんど関係ありません。タロット占いをする人が、自分自身の最も健康的で真正な感覚に支えられていると感じられるように導いてくれればいいのです」と言い、「人間は自分よりも大きなものとつながっていると感じたいので、外部の力に信頼を置くことで安心感を得ることができます。 人間は予測可能性と秩序の感覚を持ちたいので、混沌とした時代の出来事からパターンと意味を作り出そうとするのだと、ルアン博士は言います。

「宗教やタロットなど、宇宙がどのように構成されているかについての信念は、将来の計画を立てることができると感じるため、私たちに平和な感覚を与えます。 自分自身や周囲の人々に対して、より安全で、準備ができていて、安心感があればあるほど、未知のものにも耐えられるようになるのです」

La-Pompe Moore氏との私自身のZoomセッションでは、私が最も必要としていた時に、見守られ、サポートされていると感じました。 フォーマルな場ではなく、神聖で信頼のおける会話の中でブレインダンプをすることができたのです。 否定的な人がタロットを疑似科学的なたわごとだと非難するのは簡単ですが、不確実性が唯一の必然である時代に、タロットは人生を少しでも管理しやすくするための強力な武器として機能します。

この記事は以前Vogue Indiaに掲載されました

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