手首は、体の中で最も複雑な関節の一つです。
保存 手根骨は近位の列と遠位の列に分かれています。
手根骨は近位列と遠位列に分かれており、近位手根骨は橈骨と放射状手根関節で接しています。
手首の機能は以下の通りです。
- 手を前後左右に動かす
- 腕から手への力の伝達
- 手に強さと柔軟性を与える
これらの機能は、複数の骨、関節、軟部組織（腱、靭帯、神経、血管）からなる複雑な構造に依存しています。
手首の骨
手首周辺の骨は、前腕の骨、手根骨、手の骨から構成されています。
前腕には、肘から手首までの2本の長い骨があります。
- 大きい方の骨、橈骨（とうこつ）は親指と同じ側にあります
- 小さい方の骨、尺骨（しゃっこつ）は小指側にあります
尺骨の先端は三角形の関節円板で覆われており、手首の骨のクッションになっています。
橈骨と手首の間には、手根骨と呼ばれる小さな丸い骨が2列（各列4個）に並んでいます。
- 近位手根骨：前腕に近い方の手根骨の列
- 遠位手根骨：前腕に近い方の手根骨の列。
8つの手根骨を合わせて「手根骨」と呼びます。 遠位手根骨は、手の骨と5つの関節を形成しています。 手の骨は中手骨と呼ばれています。 中手骨は、遠位の手根骨を指と親指につなぐ長い骨です。
あまり一般的ではない手首の骨折の種類を見る
手首の関節と運動
手首とその周辺には、いくつかの関節があります。
- 遠位橈尺関節は、手首の橈骨と尺骨の間にあります。 この関節は、前腕の回転を可能にします。
- 橈骨と尺骨の間にある橈骨遠位橈尺関節は、前腕の回転を可能にする関節で、尺骨は安定した位置にあり、橈骨はその周りを回転します。 この関節は、手首の主要な関節です。 橈骨手根関節はコンダロイド関節です。 コンディロイド関節は、前後に曲げる運動、左右に動かす運動、円を描く運動など、複数の面で複合的な運動を可能にします。
- 手根中関節は、近位手根骨と遠位手根骨の接点に位置します。 この関節は、コンダロイド関節と滑動関節の両方の特徴を持っています。 滑動関節では、骨が上下、左右、斜めに滑ることができます。
- 手根中手関節は、遠位手根骨と中手骨の間にある5つの関節です。
- 親指のcarpometacarpal jointはsaddle jointです。
- 親指の手根関節は滑動関節で、上下左右の動きができます。 一般的には、小指のcarpometacarpal jointが他の関節に比べて可動域が広いと言われています。
手首の骨折の多くは、橈骨（とうこつ）が橈骨遠位端（とうこつえんだん）の関節で骨折したものである。 舟状骨は、2番目によく骨折する手首の骨です2
舟状骨骨折とその他の手首の骨折の種類を参照してください
一般的な手首の動き
日常生活で最もよく行われる手首の動きは、ダーツ投げの弧状動作と呼ばれます。 この動作は、手首を後ろに曲げて親指の方へ、そして前に曲げて小指の方へと曲げる動作です。 3
日常の手首の動きでは、平均して、手首は伸展時に後方に30〜35度、屈曲時に前方に5〜10度の角度で曲がります4
手首には、靭帯、腱、神経、血管などの軟部組織もあります。
また、手首には靭帯、腱、神経、血管などの軟部組織があり、これらの軟部組織が手首の骨や関節とともに機能することで、手に動きや感覚、栄養を与えています。