月経周期（または月経周期）の卵胞期は、月経周期の前半にあたります。 卵胞期は、卵巣で発生し、約2週間続きます。 また、卵胞期の最初の5～7日間は月経と重なります。
月経周期の4つの段階
卵胞期を理解するためには、月経周期全体の中でどのように位置づけられるかを知ることが重要です。 月経周期の4つの段階とは：
Menstruation（月経）。 月経（一般的には生理と呼ばれています）が月経周期の始まりです。 生理の1日目は、周期の1日目にあたります。 月経は、前の周期の卵が受精していない場合にのみ起こります。
卵胞期。 卵胞期も月経周期の1日目に始まり、約14日間続きます。 この段階では、卵巣に卵胞が形成され、そのうちの1つが次の段階で卵を放出します。
排卵。
排卵：14～16日目に、卵胞期に作られた卵の1つが卵母細胞に成熟し、卵管に放出されます。
黄体期。 月経周期の黄体期は、排卵後に起こり、約12〜14日間続きます。
平均的な月経周期は28日ですが、多くの女性は21日や35日の周期を経験しています。
ここでは、卵胞期に焦点を当て、この時期に体の中で何が起こっているのか、また、気をつけるべき合併症の可能性について説明します。
月経周期の卵胞期に起こること
卵胞期と月経期は、月経周期の初日（1日目）に始まります。 この段階の終わりは、平均的な周期の約14～15日後に排卵期となります。
卵胞期と月経期は、月経周期の最初の5〜7日間は重なっていますが、明確な違いがあります。 この2つの段階の主な違いは、その場所です。 月経は子宮で起こるのに対し、卵胞期は卵巣で起こります。 また、ホルモンの役割もこの2つの段階を分けています。
卵胞期とホルモン
卵胞期を動かす主なホルモンは、脳下垂体から分泌される卵胞刺激ホルモン（FSH）です。
下垂体から分泌される卵胞刺激ホルモン（FSH）により、卵巣の表面に卵胞が集まってきます。 約5～20個の小さな卵胞（またはさや）が形成され、それぞれが1つの卵子を含みます。
この時点で、優勢な卵胞が最も健康で強い卵を産み、次の段階（排卵）で放出される卵子へと成熟します。
集まった卵胞は、エストロゲンレベルの急上昇を引き起こし、子宮内膜を刺激して妊娠に備えて厚くします。 約14日
平均的な卵胞期は約14～15日です。 しかし、女性によっては、この期間が12日と短かったり、18日と長かったりすることもあります。 Journal of Women’s Health誌によると、卵胞期が長くなったり短くなったりする原因には、さまざまな要因があります。 例えば、以下のようなものです。
- 喫煙
- 年齢
- 避妊用ピル
- 大麻の使用
12日未満は短いと判断し、18日以上は長いと判断します。
What Does A Short Follicular Phase Mean?
卵子が成熟するには時間が必要なので、卵胞期が短い（11日以下）とそれができなくなります。 卵子が成熟していなければ、受精はより困難になります。
卵胞期の短縮は、年齢を重ねるごとによく経験することです。 女性は30代後半になると、ホルモンレベルが変化し、卵巣が自然に老化し始めます。 卵胞刺激ホルモン（FSH）のレベルは変わりませんが、黄体形成ホルモン（LH）のレベルが下がる傾向にあり、卵子が受精できる状態になる前に卵胞が破裂してしまいます。
これが、35歳以上の女性の卵胞期が短いことの主な原因のひとつです。 前述のように、これは全く正常なことで、その時点で妊娠を計画していない限り、心配する必要はありません。
メイヨー・クリニックによると、体外受精は40歳以上の女性が妊娠するのに苦労している場合の主要な治療法です。
卵胞期が長いとはどういうことか
卵胞期が長い（19日以上）ということは、卵胞が成熟して卵子を放出するまでの時間が特に長いということです。
卵胞期が長くなると、月経周期全体に影響を及ぼし、月経周期全体が平均よりも長くなります。
卵胞期が長くなることは、不妊症と強く関連しているわけではありません。
卵胞期が長いからといって、不妊症になるわけではありません。単に、排卵に時間がかかっているだけなので、妊娠にはもう少し時間がかかるかもしれません。
卵胞期が長くなる主な原因は不明ですが、Journal of Gynecology and Endocrinology誌の研究では、避妊用ピルの服用歴が長い女性は、ピルの服用をやめた直後の数ヶ月間は、卵胞期が長くなることがわかりました。 子宮では、少なくとも卵胞期の前半（月経としても知られています）には、まったく違うことが起こっています。
月経の兆候としては、腹部膨満感、腹痛、気分の落ち込みなどが挙げられます。
卵胞期を示す明らかな兆候はありませんが、月経のより明らかな兆候は、卵胞期に入ったときにあなたにヒントを与えます。
月経周期の卵胞期についてのよくある質問
卵胞期に妊娠できるか
卵胞期に排卵がないのは事実ですが、妊娠する可能性はあります。 妊娠する確率は、卵胞期のどの段階にいるかによって異なります：
1～8日目。 この期間に妊娠することは非常に困難です。 生理もこの時期に起こるので、卵子が存在する可能性は非常に低いです。
9～13日目。 この時期にセックスをすると、妊娠の可能性が非常に高くなります。 その主な理由は、精子がセックスの後、最大5日間膣内で生存できるからです。
卵胞期の体温は？
基礎体温は、月経周期を通じて変動します。
基礎体温を測定することは、女性が妊娠するために行う一般的な妊活の意識付けです。
基礎体温の測定は、女性が妊娠のために行う一般的な妊活方法です。体温法を試すには、朝一番に体温を測り、数サイクルにわたって記録します。 この方法で妊活をしたい方は、医師に相談してください。
どのような場合に医師の診断を受けるべきか
前述のように、月経周期の長さはまちまちですから、多少の不規則さは気にする必要はありません。 とはいえ、以下のような場合は医師の診断を受けたほうがよいでしょう。
- 重い生理、大きい。 4分の1サイズの
- 生理不順
- 生理の間に斑点ができ、腹痛やけいれんを伴う
- おしっこをするときに痛みや灼熱感がある。
- 異常な膣分泌物
- 膣の赤みや痒み
周期に関わらず、以下のような場合は必ず医師の診断を受けてください。 以下の場合は必ず医師の診断を受けてください。
- 妊娠が疑われる場合
- 一貫性のないシミが定期的に出る場合
- li
- 避妊していないセックスの後に出血やシミがある
- li
増殖期について
増殖期は、月経直後の子宮で起こり、卵胞期の後半と重なります。 成熟した卵巣卵胞は、エストロゲンとエストラジオール（エストロゲンの別の形）を放出します。 エストラジオールは、子宮内で新しい層の子宮内膜を成長させ、妊娠の可能性に備えます。 (出典)
子宮頸部も増殖期には変化が見られます。 子宮頸管はより拡張し、薄い液体状の分泌物を出すようになります。
増殖期は、子宮周期の3つの段階のうち2番目の段階です。
増殖期は、子宮周期の3つの段階のうち2番目の段階で、月経の直後、分泌期の直前に起こります。