Guinguette Marais Poitevin

甘皮は、私たちの指でとても重要な役割を果たしています。 爪が指にくっついている柔らかい部分を保護しています。 甘皮は、手をよく使う人、よく洗う人、もともと肌が乾燥しやすい人などは、ダメージを受ける可能性があります。 乾燥してひびが入り、ボロボロになってしまうのです。 よくあるのは、甘皮を優しく押して保湿するのではなく、引っ張ったり、破ったり、切ったりしてしまうことです。 しかし、それではいけません。 キューティクルツールや親指の爪を爪の根元の皮膚に沿って優しく滑らせ、爪に残った乾燥した皮膚を優しく削り取ることができるはずです。

さて、私と親しい人なら誰でも知っていると思いますが、私の爪はいつもきれいな状態ではありません。 私は常に土を掘ったり、何かを洗ったり、爪を道具のように使ったりしています。 爪の健康にはよくありません。 そのため、たまにディープコンディショニングトリートメントを使って、爪を元の状態に戻さなければなりません。 爪が伸びたり、キューティクルが割れたり、手が乾燥したりすると、痛みを伴います。

ひび割れたキューティクルを治すための4つのステップ

なぜあなたの手はこのようになっているのでしょうか？ あなたは常に手を洗っていますか？ 冬に外で働くことが多いですか？

今後の予防のためにも、なぜひび割れているのかを把握しておきたいものです。 手袋をしたり、洗面台やベッドの脇に保湿剤を置いておくなどの対策が必要かもしれません。

STEP 2 – Begin the Healing

もしキューティクルがひび割れて出血しているようなら、本格的なケアが必要です。 手作りの消毒剤を塗って、バンドエイドで一晩包みます。 そうすることで、細菌を殺し、潤いを保つことができ、治りやすくなります。 冬場であれば、次の日に手袋をして外出すると、乾燥を防ぐことができます。

STEP 3 – Deep Moisturizing

STEP 4-メンテナンス

このHomemade Shea Lotion Recipeのような良いシアバターモイスチャライザーを使いましょう。 冬の間はベッドのそばに置いておき、毎晩ベッドに入るときに手と足に塗ってください。 夏の間はあまり使いませんが、私は落ち着きのない足なので、冬の間は一晩も欠かしません（足の神経を和らげて、痛みや落ち着きのなさを和らげる効果があるようです）。 以前、ある人からペディキュアが無料で受けられるギフト券をもらいました。 私がお店に行くと、その女性は「こんなにケアされた足に仕事をすることはないわ」と延々と話していました。 それはシアローションのおかげです！ 🙂

これらのステップのいくつかまたはすべてを試して、自分の手に何が起こっているのかを理解し、キューティクルのひび割れの問題に対処してください。

これらの素晴らしいブログの一部にリンクしています。