赤ちゃんを初めて家に連れて帰り、それからの数日、数週間、数ヶ月間は、興奮し、神経をすり減らし、睡眠不足に陥るものです。
赤ちゃんはなぜ食べないのだろう？ 私の赤ちゃんはなぜ食べないの？
このFAQでは、多くの新米パパママが心配している（でも、心配する必要はありません！）、赤ちゃんへの過食に関する質問に焦点を当てています。 この記事から得られることがあるとすれば、赤ちゃんは摂取量を自分で調節するのが非常に上手だということです。 授乳のし過ぎを心配する必要はほとんどありませんが、もう少し詳しく知りたい方は、このテーマについての深い考察をご覧ください。 赤ちゃんに栄養を与えすぎることはありますか？
赤ちゃんに栄養を与えすぎることは確かにありますが、ほとんどの乳児栄養の専門家は、それはかなりまれなことだと考えています。 先に述べたように、赤ちゃんは生まれながらにして摂取量を自己調整する能力があります。
- 授乳中。 母乳で育てられている赤ちゃんに栄養を与えすぎるのはとても難しいことです。 満腹になると、赤ちゃんは手を引いたり、単に吸うのをやめたりします。
- 哺乳瓶での授乳。 母乳でもミルクでも、哺乳瓶で育てられた赤ちゃんは、過食になりがちです。 その理由については、質問の3でいくつかご紹介します。
2. 赤ちゃんに栄養を与えすぎているときによく見られる兆候とは？
では、赤ちゃんに栄養を与えすぎているかどうかは、どうやって判断すればよいのでしょうか？ 赤ちゃんに母乳を与えすぎているときによく見られる兆候に気をつけてください。
- ガスっぽい、ゲップが出る
- 頻繁に吐く。 吐き戻し
- 食後の嘔吐
- 騒がしさ。
- 食後の吐き気、イライラ、泣き声
多くの赤ちゃんはこれらのことを日常的に行っています。 特に生後数ヶ月間は、栄養過多でなくても定期的に吐き出すことがよくあります（ごっくん服を用意しておきましょう！）。 それでも心配な場合は、時間が経っても同じような行動を繰り返さないかどうかを見守り、食生活を大きく変える前には、かかりつけの小児科医に確認してください。
3.食べさせすぎになる原因は？
-
- 合図を見誤る。 このような場合には、お腹が空いていると判断して、すぐに食べ物を与えて赤ちゃんを落ち着かせてしまいます。
- 「普通」の食事を期待する。 多くの親御さんは、赤ちゃんが「必要とする」食事について一定の期待を持っており、1回の食事で6オンスぴったり、体重1ポンドあたりXYZオンスぴったりといった特定の目標を達成することに集中しています。
- 「標準的な」体重への期待。
- 哺乳瓶が苦手な赤ちゃん。 このように、赤ちゃんは自分の意思ではなく、相手の意思を尊重しています。 親が良かれと思って、空腹感や満腹感に関係なく、赤ちゃんをなだめすかして哺乳瓶を全部飲みきってしまうこともあります。 赤ちゃんの摂取量をコントロールしようとするのではなく、赤ちゃんが自然に必要としているものを与えてあげてください。
赤ちゃんが満腹になったことをどうやって知ることができますか？
幸いなことに、何を見るべきかを知っていれば、赤ちゃんに栄養を与えすぎないようにすることは難しくありません。 推奨されている栄養目標値や「正常な」成長指標を参考にして食事の習慣を作るのではなく、食前、食中、食後の赤ちゃんの反応に注意しましょう。
赤ちゃんの反応を見れば、お腹が空いているのか、満腹なのかを判断することができます。 満腹の赤ちゃんは、次のようなことが考えられます。
- 哺乳瓶や乳房を押しのける
- 提示された哺乳瓶や乳房から首をそらす
- 。 哺乳瓶や乳房から離れる
- ミルクや粉ミルクを吐き出す
- 授乳中に興味がないように見える
- 。
- 授乳中に興味を示さない
- 騒いだり、ぐずったりする
- li
- 吸うのをやめたり減らしたりする
- 指を伸ばしたり弛めたりする
- 腕や足を伸ばす。
- 指や腕、足を伸ばしたり、力を抜いたりする
これらの満腹のサインに気づいたら、すぐに授乳を終えるようにしましょう。 哺乳瓶を飲み干そうとしたり、再びおっぱいを飲ませようとしたりしないで、お子さんの満腹の合図に注意を払ってください。 5.離乳食を始めるときに母乳を与えすぎることはありますか？
生後4カ月から6カ月の間に、ほとんどの赤ちゃんは離乳食を始める準備ができたことを知らせ始めます。 哺乳瓶や母乳の場合と同様に、固形物を与えすぎてしまうことがありますが、比較的珍しいことです。
- 満腹の合図に注意する。 多くの場合、育児者が適切な分量を判断するために、パッケージされた瓶に頼ってしまうと、食べさせすぎの誘惑にかられます。 ベビーピューレの瓶を全部飲み干すように促すのではなく、上述した満腹のサインを見守り、尊重してあげてください。
- 母乳やミルクを優先させる。 赤ちゃんが固形物を食べられるようになっても、生後1年間の栄養の大半は母乳やミルクから摂取する必要があります。
初めて親になるのは大変なことで、不安になることも多いですが、赤ちゃんの空腹と満腹の合図を理解することで、赤ちゃんに栄養を与えすぎてしまうのではないかという不安を解消することができます。
赤ちゃんの仕草や行動に注意を払えば、食事の時間が心配のない、より楽しい時間になるはずです。
赤ちゃんの食事についてご質問がある場合や、さらに詳しい指導を受けたい場合は、Nurture Lifeチーム（[email protected]）までお気軽にお問い合わせください。
