あなたは音楽を聴きながら勉強しますか？ 音楽が好きな人もいれば、苦手な人もいるでしょう。 科学的にはどうなのでしょうか？
長年にわたり、いくつかの研究グループが、音楽が勉強にどのような影響を与えるかを研究してきました。 いくつかの研究グループが、音楽が学習にどのような影響を与えるのか、あるいは音楽が集中力を高めるのかを研究してきました。
今回の記事では、音楽が勉強に与えるポジティブまたはニュートラルな効果を示したものをいくつかまとめてみました。
今回の記事では、音楽が勉強に与える影響について、肯定的または中立的なものをまとめます。
音楽を勉強の一部にする
勉強の1つのタイプは、物事を記憶し、後でそれを思い出すことです。 例えば、語彙のリストや生物学、歴史の事実などを勉強する方法です。 今年の初め、ドイツのウルム大学の研究者たちは、覚えなければならない情報をどのような方法で提示するかが重要かどうかを検証しました。 テキストを読むのと、話し言葉を聞くのと、歌を聞くのとでは、何か違いがあるのでしょうか？ 研究者のJanina LehmannとTina Seufertは、テキストを読んだ方が記憶に残りやすいが、歌として聞いた方がテキストを理解しやすいことを発見しました。
これが教育用の歌の考え方で、生徒に歌わせることで、より興味を持って勉強に取り組むことができます。
しかし、学習内容と関係のない音楽だったらどうでしょう？
勉強中のBGM
聴いている音楽が勉強に関係ない場合、脳は基本的に「勉強」と「音楽を聴く」という2つの別々の作業をしています。 聴いている音楽は気分を変えてくれるので、音楽が好きな人は勉強がはかどるかもしれませんが、逆に勉強の気を散らしてしまう可能性もあります。
81人のボランティア（全員が大学生）を募り、半分の人には音楽を聴きながら勉強してもらい、残りの半分の人には無音で勉強してもらいました。 研究者たちは、音楽が記憶にどのような影響を与えるかを調べようとしましたが、どちらのグループも、勉強したことを記憶する能力にはあまり違いが見られませんでした。 つまり、BGMはこのグループにあまり影響を与えなかったということです。 しかし、勉強したことをどれだけ理解できたかという点では、相関関係が見られました。 ワーキングメモリが優れている学生は、音楽がかかっているときの方が学習しやすかったのです。
覚醒-気分仮説
ある人がバックグラウンドで音楽を聴くことを好む理由の1つに、「覚醒-気分仮説」があります。 これは、テンポの良い、明るい音楽を聴くと、タスクを解決する能力が向上するという考え方です。 この仮説を最初に検証した研究者は、同じモーツァルトのソナタを、テンポを速くしたり遅くしたり、長調にしたり短調にしたりして、被験者全員が同じ音楽を異なる特徴を持って聴くようにした。 その結果、テンポの速い長調の曲の方が、空間的な課題を解くのにプラスの効果があることがわかりました。 また、別の研究では、ハッピーな音楽が創造的な問題解決に影響を与えることがわかりました。
モーツァルト効果はあるのか
上記の実験では、いわゆる「モーツァルト効果」をコントロールするために、研究者はモーツァルトのピアノ曲を選びました。 これは、モーツァルトを聴くと、空間的な課題を解くのが容易になるという考え方です。 この理論の起源は、1993年に発表された非常に短い研究論文で、36人の被験者（すべて大学生）を対象に、モーツァルトと他の作曲家を比較していませんでした。 被験者は、モーツァルトの曲を聴くか、リラクゼーション・テープを聴くか、あるいは何も聴かないかのいずれかであった。
しかし、この研究は一人歩きをしてしまいました。
しかし、この研究は一人歩きしてしまい、元の論文を実際に読まずに、人々はそれを取り上げ、ストーリーを変え、完全に誇張し、「モーツァルトを聴くと赤ちゃんが賢くなる」と信じる人もいるほどでした。 そのような大げさな解釈は、たった一つの非常に小さな研究を誇張して解釈したものです。 ですから、モーツァルトを聴いても頭が良くなることはありません。
矛盾したメッセージで混乱していますか？ 音楽を聴くことで勉強が楽になるかどうか、まだわかりませんか？ 明日の記事にご期待ください。この記事では、事態をさらに複雑にします…