ある種の薬の投与方法は、通常の注射が最適である場合があります。 残念ながら、注射は時に痛みを伴います。 注射の痛みを最小限に抑えるための7つのヒントは以下の通りです： 1. 可能であれば、薬が室温であることを確認する。 2.注射する場所に氷嚢を置く。 これで患部が麻痺し、注射の痛みが軽減されます。 3.局所麻酔について医師に相談する。 注射の30分前にリドカインやプリロカイン／リドカインクリームを塗ると、痛みを軽減したり、予防したりすることができます。 4.消毒用アルコールが乾くのを待ちます。 アルコール綿棒を使った後は、アルコールが完全に乾くのを待ってから注射をします。 5. 可能な限り筋肉をリラックスさせる。 筋肉に投与する注射の場合は、事前に筋肉をリラックスさせておきましょう。 6.皮膚を圧迫する。 注射の前に指定した部位を圧迫することで、痛みが軽減されることがあります。 7.注射のスピードを調整する。 薬の放出によって痛みが生じる場合は、ゆっくりと薬を注入することで改善することがあります。 他のケースでは、針を挿入してプランジャーを押し下げ、できるだけ早く針を抜く方が痛みが少ないです。 投与速度を変えてみてください。…

シーホリーは様々な意味で素晴らしい植物です。ユニークな群生の花と棘のある歯のような葉で魅了し、驚くほど多用途で、育てやすく、手入れも最小限で済みます。 印象的な花は、青、紫、緑、白などの鮮やかな色で、真夏から秋にかけて開花します。 シーホーリーの花は香りが高く、長く咲き続けるので、蝶や鳥、花屋、そしてこれまでに育てたすべての園芸家に愛されています。 簡単な紹介 セイヨウヒイラギ（Eryngium）はセリ科に属し、世界中の乾燥した土地や海岸地域でよく見られます。 植物は直立しており、丈夫な茎、アザミのような葉、そして美しい円錐形の花が、羽毛のような苞の冠に囲まれています。 このユニークな花は、鹿にも強い。 シーホーリーのほとんどの品種は、高さが約18〜36インチ、広がりが約12インチです。 栽培情報 シーホーリーは、ゾーン4から9の庭で育てることができます。 日当たりの良い場所が最適で、他の植物が育たないような灼熱地獄のような場所に最適です。 シーホーリーは土壌の種類をあまり気にしないので、乾燥した土壌でも、湿った土壌でも、砂地でもうまくいきますが、水はけが良いことが条件です。 干ばつに強く、土壌浸食の多い地域では有効な植物である。 シーホリーの用途 シーホリーは花壇にもボーダーにも適した植物で、標本植物のような魅力を持っています。 鳥や蝶、益虫を引き寄せる一方で、鹿や一般的な害虫には不快感を与えません。 海ヒイラギはコンテナガーデンに最適で、室内を魅力的に彩ることができる。 Shop All Top Sellers iv…

あなたやあなたの家族の誰かが、新しい連続した咳、高熱、嗅覚や味覚の喪失や変化がある場合。 チームのメンバーから要請がない限り、開業医院には来ないでください 代わりに、COVID-19に罹患した場合は、直ちに自己隔離してください。 COVID-19の期間中は警戒が必要ですので、何らかの理由で診療所を訪れる際には、鼻と口を覆うものを用意してください。 迅速なアドバイス、予約、投薬については、診療所に電話する必要はありません。 症状が軽くても、別の理由があっても、GPの外科、薬局、病院を訪れないでください。 屋内に留まり、可能な限り他人との接触を避け、公共交通機関やタクシーの利用を控えてください。 Last Updated on: 23/06/2020 at 9:00am コロナウイルスに関する詳しい情報はこちらをご覧ください。…

二酸化炭素の大気中の濃度を下げるには、排出量を減らすか、二酸化炭素を大気中から取り出して陸地、海洋、または淡水の水生生態系に蓄えるかのいずれかの方法があります。 吸収源とは、大気中から温室効果ガスを除去するプロセスや活動と定義されます。 草原や森林が長期にわたって耕作地（および放牧地）に転換されたことにより、世界中で土壌炭素が歴史的に失われていますが、劣化した土壌を修復し、土壌保全活動を広く取り入れることで、土壌炭素を増加させる大きな可能性があります。 FAOは、農業が気候変動に与える影響、気候変動が農業に与える影響、そして農業が気候変動の緩和に果たすことのできる役割に関心を持っています。 歴史的に見ても、土地利用の転換や土壌の耕作は、大気中への温室効果ガス（GHG）の重要な供給源となってきました。 現在でも温室効果ガス排出量の約3分の1を占めていると言われています。 しかしながら、改善された農法は、農業などからの排出を減らし、植物バイオマスや土壌に炭素を貯蔵することで、気候変動の緩和に役立ちます。 FAOの活動は、農業の排出量を削減し、炭素を貯留する文化的な手法を特定し、開発し、普及させるとともに、生産量の増加や京都議定書以降に登場したメカニズムに基づく炭素クレジットによる追加収入を通じて、特に発展途上国の農民の生活向上を支援することを目的としています。 …

Q. 個人情報保護サービス「LifeLock」の広告があちこちに出ています。 しかし、それはコストに見合うものなのでしょうか？ A. 私たちも広告の嵐に気づいています。 12月にLifeLock社は、米国連邦取引委員会（Federal Trade Commission）が、個人情報保護会社が保護機能の強さを誇張した虚偽の広告を掲載したことを告発したことに対して、1億ドルの判決を支払ったことを知っておくべきでしょう。 IDセフト事件の大半はクレジットカードやデビットカードの詐欺であり、連邦法や業界の自主的な保護により、被害者の責任は少額かゼロに抑えられます。 LifeLockは、銀行、無線通信事業者、給料日貸し業者、闇市場のウェブサイトでの取引を監視し、犯罪者が盗んだIDで不正な新規口座を開設しようとした場合に警告を発します。 しかし、三大信用情報機関（Experian、Equifax、TransUnion）の信用報告書にセキュリティフリーズをかけておけば、自分でそのような詐欺行為を阻止できることも多い。 費用は0円から30ドル程度です。 ライフロックは、「場合によっては」凍結をお勧めすることがありますが、お客様に代わって凍結を行うことはできません、と広報担当者は述べています。 詳細は、「LifeLockをもう信用できない？ What’s a Consumer to Do?” ご質問はConsumerReports.org/askourexperts. までお寄せください。…

自分で法的文書を書くことの全体のポイントは、時には、非常に高いですが、法的費用を削減することです。 しかし、それは公園で散歩ではありませんし、それは法律上の書き込みに付属しているしきい値があるように、また困難である必要はありません。 法的文書は明確でなければならず、法的要件や基準に沿って情報を伝える必要があります。 訴訟、離婚文書、契約、遺言、遺産、および信託は、法的文書を必要とする分野であり、したがって、法的な書き込み。 訴訟、離婚文書、契約書、遺言、遺産、信託などは、法的文書を必要とする分野です。 法的文書に取り組むには、以下のことを考慮に入れる必要があります。 作業のアウトライン 定義の部分の作業 法律文書の原則を守る 適切な フォーマット 署名 適切なアウトラインで作業する 文書を計画することは、執筆プロセス全体の中で重要な部分です。 アウトラインは、文書の内容がどのように表示されるかを決定し、その内容がどのセクションに表示されるかを決定します。 法律文書には必ず見出しがあります。見出しにはレターヘッドが含まれる場合もあれば、文書のタイトルだけの場合もあります。 文書の他のセクションは、文書全体が構造とorganization. Include a Definitions Section If Necessary 法律文書を書く過程で、会社の略語や、明示的に特定のビジネスを参照する「ビジネス」のようないくつかの用語を使用する可能性があります。 適切な法律文書には、明瞭性、簡潔性、客観性という目標があります。 読者に知られていない用語の略語や、特定の企業を指す「ビジネス」のような具体的な言葉を使う場合には、さらに詳しく説明するために定義のセクションを設ける必要があります。 コンテンツを作成する際には、自分が書いている文書に関連しているかどうかを確認しなければなりません。 また、繰り返しを避け、スラングを使わないようにしましょう。 これは、簡潔さと明瞭さを損なうことになります。 もしあなたが自分の文章力に自信がないのであれば、オンラインのエッセイエディターに草稿を渡して、標準に近づけることができます。 さらに、あなたはコンテンツをその重要性の順に書かなければなりません。 さらに、重要度の高い順にコンテンツを書く必要があります。最も重要なコンテンツは最優先で書くべきです。 さらに、重要な内容から順に書いていく必要があります。 これは、コンテンツが明確で簡潔であることを維持するために有効です。 さらに、各段落は1つのポイントに焦点を当てるべきです。 リストを使用する場合は、明確で論理的な構造になっていることを確認してください。 引用 法律文書の中には、法令や判例などの法的根拠を参照または使用することが求められるものがあります。 法的根拠は、コンテンツの裏付けとなり、また、あなたが文書の中で概説していることを補強するのに役立ちます。 しかし、法律文書の引用と、学術文書などの他の著作物の引用とでは、全く異なるものです。…

あなたが運送会社であろうと、運送会社と提携していようと、LTL業界の詳細な力学を理解することは非常に重要です。 トラック運送業界全体では、規模の大きな会社が圧倒的な存在感を示していますが、実はLTL業界ではこの原則は当てはまりません。 実際、LTL企業の中には、規模の大きさが必ずしも成長や収益に結びつかない企業もあります。 以下では、LTL業界の主要プレイヤーに関する事実と、これが2018年以降のあなたのビジネスにとってどのような意味を持つのかをご紹介します。 The LTL Industry Is Growing. JOCのランキングによると、2015年と2016年には、米国のLTLトラック運送会社最大手25社の収益は318億ドルで一貫していました。 しかし、2017年には、上位企業のこの年間収益は7.8％増の345億ドルに達しました。 この業界の成長は、トラック輸送能力の危機の影響と思われます。 フルトラックロードではキャパシティ危機に対応できず、コストと時間を節約するソリューションとしてLTLが踏み込んでいるのです。 LTLのブームは、eコマース企業の増加にも起因しています。 小規模なオンライン小売業者の数は、この2年間で爆発的に増えました。 これらの小売業者は、FTL輸送に投資することができず、また投資しないため、より安価なLTL輸送業者で少量の商品を送ることを好む。 これだけ多くのオンラインショップがあるのだから、これらのEコマース小売業者は互いに競争する方法を見つけなければなりません。 無料で迅速な配送は、競争上の優位性として定着しています。 実際、「送料無料」は差別化要素ではなく、業界の常識となりつつあります。 FTLは、特に今日のような容量不足の状況では、迅速な輸送を可能にしません。 LTL企業は急成長しています。 最大手のLTL輸送会社はますます大きくなり、すぐに減速するつもりはありません。 フェデックス・フレイト、XPOロジスティクス、オールド・ドミニオンが最大のLTL業者です。 フェデックスとUPSは、越境輸送や小口貨物輸送の2大プレーヤーです。 その他、常に収益を伸ばしているLTL企業のトップは以下の通りです。 ・YRC Freight ・Estes Express Lines ・ABF Freight System ・YRC Regional ・R+L Carriers ・Saia LTL Freight…

完全にお酒を止めたい人も、お酒を減らしたい人も、考えてもみなかった治療法があります。 アルコール依存症の治療に役立つ処方薬がいくつかあります。 幸いなことに、これらの選択肢は禁酒を必要とせず、高い効果を発揮します。 この記事では、バクロフェンがどのように欲求を抑えるのか、なぜ肝臓病の人に最適な選択肢なのかを紹介します。 Photo by Xavier Mouton Photographie for Unsplash アルコール中毒、アルコール使用障害とも呼ばれるアルコール依存症の人は、アルコールに依存し、身体的にもアルコールを欲しています。 また、アルコール依存症の人の中には、四六時中飲んでいる人もいれば、暴飲暴食をする人もいます。 アルコール依存症に悩む人には、次のような特徴があります。 しらふの状態を保つのが難しい 飲酒をコントロールしたり、ペースを落としたりするのが難しい 次に飲むことを考えたり、心配したりする どんな結果になっても飲酒を続ける 吐き気や発汗など、飲酒しないと症状が出る 上記のリストに共感できる人は、あなただけではありません。 自分とお酒の関係が健全かどうか疑問に思っている方は、アルコール使用度調査にご協力ください。 バクロフェンとは バクロフェンは、筋痙攣の治療に使用される筋弛緩剤です。 多発性硬化症や脊髄疾患による痙攣の治療に使用され、一般的には痛みを和らげ、筋肉の可動性を高める効果があります。 筋弛緩剤とアルコールの併用は一般的に推奨されませんが、バクロフェンがアルコール使用障害の治療に役立つという証拠があります。 筋弛緩剤とアルコールの併用は一般的には推奨されませんが、バクロフェンはアルコール使用障害の治療に役立つという証拠があります。 筋弛緩剤であるバクロフェンが、アルコール依存症の治療にどのように役立つのか疑問に思われるかもしれません。 バクロフェンは、脳内のGABA-B受容体を活性化することで作用します。 GABA受容体が活性化すると、神経細胞が発火しにくくなります。 神経細胞の発火率を低下させることで、私たちは眠気や落ち着きを感じます。 アルコールにもGABA受容体を活性化する作用があり、飲酒後に穏やかな気分になる人がいるのはそのためです。 バクロフェンには、めまい、眠気、脱力感、胃のむかつきなどの副作用があります。 バクロフェンは、めまい、眠気、脱力感、胃の不調などの副作用を引き起こす可能性がありますが、妊娠中の方や妊娠を予定している方は、薬を処方する前に医師に相談してください。 ガバペンチンとアルコール依存症。 Can It Reduce Cravings? Baclofen and…

By AFAR Editors Jun 23, 2020 Photo by Trevor Fairbank/ ビーバーテール州立公園の近くにある歴史的な家、ホースヘッド・マルベーラの様子。 春、夏、秋、冬、それぞれの季節に合ったドライブ旅行があります。 ニューイングランドは秋の赤や黄色で知られているかもしれませんが、私たちにとっては、車で地域を横断するのに悪い時期はありません。 メイン州、バーモント州、ニューハンプシャー州、マサチューセッツ州、コネチカット州、ロードアイランド州の6つの州で構成されるニューイングランドは、絵のように美しい海辺の町、高くそびえる山々、澄んだ湖、そして何よりも最高の紅葉に満ちています。 夏のニューイングランド・ロードトリップ Rhode Island Sand and Surf距離。 ビーバーテール州立公園からウェスタリーまでのロードトリップはわずか41マイルですが、思ったよりも時間がかかることは保証します。 広大な敷地を持つビーバーテイル州立公園で美しい海岸線を眺めた後、ジェームスタウンを通って西のナラガンセットに向かい、海岸に沿って南下してチャールズタウンのイースト・ビーチに立ち寄り、さらにサーフィンを楽しみます。 Coastal MaineDistance: 272 milesカリフォルニア州と同様、メイン州は海岸線に沿って伸びるルート1が有名で、オガンキット、ケネバンク、ポートランド、ロックポートなどを経てカナダのニューブランズウィックに至ります。 道中の必勝法。 Vermont 100Distance: 200 miles 全長200マイルのScenic Route 100 Bywayは、グリーンマウンテンの東端に沿って、バーモント州のほぼ全域をカバーしています。 バーモント州のスキーリゾートのほとんどがこのハイウェイ沿いにあるため、冬よりも夏の方が車の数が少ないこともあります）。 趣のある田舎の店がお好みですか？ ウェストンのVermont Country Storeは1946年から営業していて、チーズやメープルシロップの無料サンプルを提供していますので、ぜひ立ち寄ってみてください。…

ジャネット・アームストロングの現在の詳細 ニール・アームストロングの妻 映画「ファーストマン」 いわゆる「最後のフロンティア」の物語や、人類としてのそこへの旅に興味を持っている人のために。 ニール・アームストロングの月への旅は、伝説と言っても過言ではありません。 その物語が、2012年のアームストロングの死から6年後の10月12日に公開された宇宙飛行士の伝記映画『First Man』で、ついに実現しました。 説得力のあるヒロイズムの物語であり、アメリカの歴史の一部であることを超えて、ライアン・ゴズリングがアームストロングを演じています。 アームストロングの人生を語る上で見落とされがちなのが、この映画で強調されている、月面着陸時の最初の妻であるジャネット・アームストロング（現ジャネット・シアロン）との関係です。 アポロ11号の離陸、月面着陸、帰還までの過程は、宇宙飛行士にとってもジャネットにとっても、当然のことながらリスクとストレスの多いものでした。 映画の中で、女優のクレア・フォイが演じる彼女は、彼のロックであり、主な支えとなっています。 結局、月面着陸の前に信じられないような悲劇を一緒に経験した2人は、これまで以上にお互いのサポートを必要としていたのです。 RELATED: 祖父が第二次世界大戦でナチスを殺した-彼の亡霊が私にこれを書かせた しかし、映画は必ずしも細部まで正確に描かれているわけではありません。 ここでは、ニール・アームストロングの最初の妻であるジャネットに起こったことについて、本当の詳細をご紹介します。 彼女はアームストロングと家族の安定の源だった 宇宙飛行士の妻として、ジャネットは自分自身を維持するためにも、子供たちの手本となるためにも、精神的にタフである必要があった。 宇宙飛行士の生活は散発的で危険なものです。アームストロングはアポロ11号の準備でかなりの頻度で家を空けていましたし、彼の冒険は死と隣り合わせでした。 最近、夫妻の息子であるマーク（現在55歳）は、アームストロングがアメリカの王族のような地位を得ていることから、母親のことを「王座を支える真の権力者」と表現しています。 ジャネットさんとニールさんは、大学時代にパデュー大学で出会いました。 1956年のこの日、ニール・アームストロングはジャネット・シアロンと結婚しました。 pic.twitter.com/tJbPbeslP5 – アームストロングミュージアム (@ArmstrongSpace) January 28, 2017 ニール・アームストロングは航空工学、ジャネットは家政学を専攻していました。 彼女はシンクロナイズドスイミングのチャンピオンでもあり、ニールが初めて彼女を見たときに惹かれたのだという。 卒業後、2人は1956年に結婚した。 2人はカリフォルニア州のジュニパー・ヒルズに引っ越し、ニール・アームストロングはエドワーズ空軍基地でテストパイロットとして働いていた。 この時点でジャネットは、ニールの向こう見ずな職業選択と、小さな家族に迫る危険に慣れつつありました。 RELATED: 想像を絶する悲劇を共に耐えた ニール・アームストロングの2歳の娘は、脳腫瘍で亡くなっています。 このインタビューでは、#FirstManのライターが、アームストロングの人生に与えた影響について語っています&https://t.co/6Knn6eAvlA – ABC2…