重要なお知らせ：このメディアバイアス評価は、NPRのオンラインの文書によるニュースコンテンツのみを対象としており、NPRラジオやNPRの論説/意見コンテンツは対象外です。 NPR のオンライン ニュースは、Lean Left に近いものの、Center にバイアスがかかっています。 注意していただきたいのは、中央に偏っているからといって、その情報源が必ずしも不偏不党、中立、または常に合理的であるとは限らないということです。 これは単に、その情報源が政治的にどちらかの側に偏った意見やコンテンツを予測して発表していないことを意味します。 個々の記事のバイアスは異なる場合があります。 2017年12月、AllSidesはNPRのメディアバイアス評価を2つのページに分割しました。 NPRオピニオン/エディトリアルのメディアバイアスと、現在ご覧になっているページ、NPRオンラインニュース（ラジオコンテンツではありません）に分けました。 この変更は、2017年12月のNPR Editorial Reviewの結果、NPRのオンラインニュースのメディアバイアスは、編集/意見ページのメディアバイアスとは大きく異なると判断したものです。 目次 2020年2月のブラインドバイアス調査 NPRバイアスのインシデント。 2020年6月から2020年10月まで 2019年8月：NPRオンラインニュースのバイアスについてのエディトリアルレビュー NPRのオーディエンスについて 2019年2月のエディトリアルレビュー 2017年12月。 Editorial Review and Blind Bias Survey; AllSides Creates Separate Media Bias Ratings for NPR and NPR Editorial/Opinion…

2017年の州歳出法では、ノースカロライナ大学（UNC）の総務会（BOG）に対し、ウィンストン・セーラム州立大学（WSSU）にカイロプラクティック医学の学校を設立する可能性を調査するよう指示しました。 Program on Health Workforce Research and Policyは、ノースカロライナ州におけるカイロプラクターの供給と特徴、WSSUでの新プログラムの実現可能性について調査を行った。 報告書では、カイロプラクターが扱う健康状態のほとんどは、医師、理学療法士、マッサージセラピスト、代替医療提供者など、他の臨床家によっても治療可能であるため、ノースカロライナ州にカイロプラクターが余っているのか不足しているのかを判断するのは難しいと述べている。 インタビューでは、オピオイドの蔓延に対する意識の高まりから、患者が自然な痛み止めを求めれば需要が増えるのではないかという意見もあったが、この主張を裏付けるデータはない。 全米のデータによると、カイロプラクティック治療を受ける患者は、所得が高く、白人が多い傾向にある。 NC州では、少数民族を代表するカイロプラクターはほとんどおらず、歴史的に黒人の多い大学に学校を置くことで、少数民族を代表する学生の間でカイロプラクティックの職業に対する認識が高まるかどうかは不明である。 米国の17校のカイロプラクティック学校は、すべて私立の学校である。 公立大学であるフロリダ州立大学にカイロプラクティックスクールを設立する試みは、2005年に政治的な論争のために失敗している。 PDFをダウンロード Date: 2018年1月 著者名 Julie C. Spero, MSPH; Zahabiya Petiwala, MBA 提案された引用です。 Spero JC, Petiwala Z. The Chiropractic Workforce In North Carolina and a PotentialSchool of…

フラボノイドは、ポリフェノールの二次代謝産物で、一般的にケトン基を持ち、黄色の色素を持つことから、その名が付けられました（ラテン語のflavus「黄色」に由来）。 フラボノイドは、フラボノイド、イソフラボノイド、ネオフラボノイド、アントシアニンの4つのグループに大別されます。 Your browser does not support the audio element. Dionaea muscipulaのような食虫植物は、花や葉にフラボノイドの一種を含んでいて、それが食べる昆虫を引き寄せるのです。 フラボノイドの生合成は、フェニルプロパン代謝経路に沿って行われます。フェニルアラニンというアミノ酸からクマリル-スコアが生成され、マロニル-スコアと混ざってカルコンという物質群を形成します。 この反応は、ポリケチド合成酵素（PKS）ファミリーに属するカルコン合成酵素によって触媒されます。 フラボノイドは植物の中で幅広い機能を担っていますが、主に花びらや葉の黄色い色素として受粉昆虫を引き寄せる役割を果たしています。 フラボノイドは植物の中で幅広い機能を持っていますが、主に花びらや葉の中で黄色い色素として受粉昆虫を誘ったり、青みがかった色素（アントシアニン）として特定の波長の光を受けて植物が光周期を認識したりしています。 また、フラボノイドの多くは、紫外線のフィルタリングに関与して植物を保護している。 細胞レベルでは、フラボノイドは細胞周期の調節因子として働く。 フラボノイドは、抗酸化作用、抗炎症作用、抗アレルギー作用、抗生物質、下痢止め作用、癌抑制作用などの薬理作用を「in vitro」モデルで示しています。 しかし、「in vivo」モデルでの抗酸化作用を証明することはできず、がんに対する有効性に関連づけることもできなかった。 カンナビスの植物には、カンフラビンA、カンフラビンB、カンフラビンC、ビテキシン、イソビテキシン、アピゲニン、ケンフェロール、ケルセチン、ルテオリン、オリエンタインなど、さまざまな種類のフラボノイドが含まれています。 これらの植物内での分布は、フラボノイドの種類によって異なりますが、カンナビス植物の根系では発見されていません。 カンナビスの葉や花に含まれるフラボノイドの総量は乾燥重量の2.5%に達するが、種子や根にはほとんど含まれていない。 いくつかの研究では、カンナビス植物におけるフラボノイドの分布と濃度は、化学的および分類学的な観点から有用であることが示唆されている。 以下は、これらのフラボノイドの治療特性に関する簡単な説明である。 カンフラビンA、B、C プロスタグランジンの炎症経路を阻害することで、抗炎症作用があります。 ビテキシンおよびイソビテキシン 甲状腺ペルオキシダーゼを阻害することにより、痛風の治療に応用できます。 カエンフェロールを豊富に含む食事は、がんやいくつかの冠動脈疾患のリスクを軽減する可能性があります。 アピゲニン 臓器移植の際に移植臓器の拒絶反応を防ぐために投与される免疫抑制剤、シクロスポリンAの二次的な作用を軽減することが示されています。 また、アピゲニンはモノアミントランスポーターを刺激し、神経伝達物質のレベルを変化させることができる数少ない物質の一つであることが証明されています。 最近では、アピゲニンがGABA受容体で抗不安作用や鎮静作用を発揮することが明らかになっています。 ケルシチン ウイルスの酵素を阻害し、抗ウイルス作用が期待できます。 また、プロスタグランジンの生成を抑制し、抗炎症作用があります。 ケルシチンはカンナビノイドとも相乗効果を発揮し、抗炎症作用を高めます。…

イースタンハシナガイルカは、三角形の背びれと均一な灰色の体色が特徴です。 イルカは常に海の中で生活していますが、魚ではなく哺乳類です。 他の哺乳類と同様、イルカも温血動物です。 エラで呼吸する魚とは違い、イルカは肺で空気を吸います。 イルカは頻繁に水面に上がって呼吸をします。 イルカの特徴としては、卵を産まずに生きたまま子供を産むことや、子供にミルクを与えることなどが挙げられます。 クジラやイルカもほ乳類です。 海には75種類のイルカ、クジラ、イルカが生息しています。 マナティー以外の哺乳類の中で、一生を水の中で過ごすのは彼らだけです。 …

ストレスと不安は紙一重です。 どちらも感情的な反応ですが、ストレスは通常、外部からのトリガーによって引き起こされます。 そのきっかけは、仕事の締め切りや恋人との喧嘩などの短期的なものから、仕事ができない、差別された、慢性的な病気などの長期的なものまであります。 一方、「不安」とは、ストレス要因がないにもかかわらず、消えない過剰な心配事が続くことをいいます。 軽度のストレスと軽度の不安は、どちらも同じような対処法が有効です。 軽度のストレスと軽度の不安は、同じような対処法によく反応します。身体活動、栄養価の高い多様な食事、良好な睡眠衛生は良い出発点ですが、他の対処法もあります。 ストレスや不安がこれらの対処法に反応しない場合、あるいは、ストレスや不安が日常生活の機能や気分に影響を与えていると感じる場合は、精神保健の専門家に相談することを検討してください。 例えば、心理学者は、あなたが不安障害であるかどうかを判断するのに役立ちます。 不安障害は、短期的な不安感とは異なり、その重さや持続時間が異なります。 不安は通常、数ヶ月間持続し、気分や機能に悪影響を及ぼします。 不安障害の中には、広場恐怖症のように、楽しい活動を避けるようになったり、仕事を続けることが困難になったりするものもあります。 不安障害は一般的なものです。米国国立精神衛生研究所によると、18歳以上のアメリカ人の19%が過去1年間に不安障害を経験しており、31%のアメリカ人が一生の間に不安障害を経験すると言われています。 最も一般的な不安障害のひとつが全般性不安障害です。 最も一般的な不安障害の一つに全般性不安障害があります。臨床医は、6ヶ月間、ほとんどの日に過剰で制御困難な心配をするなどの症状を確認します。 心配の内容はトピックからトピックへと移り変わることもあります。 不安障害のもう一つのタイプはパニック障害で、突然の不安発作に襲われ、汗をかいたり、めまいがしたり、息を切らしたりします。 不安障害の治療には、心理療法、薬物療法、またはその2つの組み合わせがあります。 不安障害の治療には、心理療法、薬物療法、またはその2つを組み合わせた治療法があります。最も広く使われている治療法の1つは、認知行動療法で、不安に関連する不適応な思考パターンを変えることに焦点を当てています。 不安や治療法の詳細については、APAの「Beyond Worry: How Psychologists Help with Anxiety Disorders」をご覧ください。 メンタルヘルスの専門家を見つける方法については、APAのヘルプセンターをご覧ください。 …

Photo Credit:&nbspThinkstock 乾式断食と減量 ニューデリーです。 一定期間食事をしないという健康法として人気のある断食が、ダイエットに最適だという話を聞いたことがあるかもしれません。 しかし、乾式断食がもたらす不思議な健康効果についてはご存知でしょうか？ もし、あなたがお腹の脂肪を減らしたいと思っているなら、この種のファスティングはダイエットの目標を達成するための強力なツールになるかもしれません。 乾いた状態で食事や水を断つ乾式断食は、他のどのような体の浄化よりも効果的だと考えられています。 乾式断食は、古くから多くの文化や宗教で行われてきました。乾式断食は、体脂肪の燃焼に効果があるだけでなく、免疫力の向上、体の抗炎症作用、毒素の排出など、多くの健康上の利点があると言われています。 ドライファスティング中は、幹細胞が通常よりも血液中に放出され、再生と若返りのプロセスが活性化されるという研究結果もあります。 さらに言えば、ドライファスティングは延命効果があるので、長生きするのに役立ちます。 続きを読む – 逆断食減量ダイエット。 お腹の脂肪を溶かすのに役立つ3つの方法、最適な結果を得るための5つの食事タイミングのヒント ドライファスティングは、水ファスティングやその他の身体浄化プランよりも、どのように減量に効果的なのでしょうか？ ドライファスティングを行うと、身体は老廃物を燃やす機械となり、通常とは異なる方法で毒素を排出します。 例えば、体内に蓄積された脂肪や毒素を、尿や腸、腎臓、肝臓、皮膚などから排出するのではなく、燃焼させてしまうのです。 次に、ファスティングは、免疫システムを刺激し、体内の抗炎症メカニズムを活性化し、血液を浄化し、消化管をきれいにすることで、ダイエットや健康増進に効果があります。 Advertising Advertising ドライファスティングは、3日間の水断食と同等のデトックス効果があると言われており、水断食の3倍の速さで脂肪を燃焼させることができます。 ドライファスティングは、細胞の再生と修復に格別の効果を発揮します。 また、オートファジー（自食作用）により、体内のすべての細胞が掃除をするようになり、死んだ細胞、病気の細胞、消耗した細胞のくずが取り除かれます。 続きを読む – 減量すると骨粗鬆症のリスクが高まる？ お腹の脂肪を減らして丈夫な骨を維持するための6つのコツ ドライファスティングをする前と後に気をつけること 基本的に、ドライファスティングには、ハードドライファスティング法とソフトドライファスティング法の2種類の人気があります。 ハード・ドライ・ファスティングでは、ファストは水に触れない、つまり参加者は水が体に触れることすら許されないのです。 一方、ソフトドライ断食では、断食中に断食者が水を飲むことができます。 乾式断食は、減量には有効ですが、健康には様々な面で危険が伴いますので、医師や専門家に相談せずにいきなり行うのはやめましょう。 やり方を誤ると、数日で脱水症状を起こし、死に至ることもあります。 理想的には、専門家の監督の下で行うべきです。 注意していただきたいのは、ドライファスティングは長期的な減量方法としては推奨されていないということです。 乾式断食は、長期的な減量方法としてはお勧めできません。乾式断食を行うと、水だけの減量になり、通常の食事を再開するとすぐに元に戻ってしまいます。 続きを読む – 減量のための食事。…

インフューズドウォッカは、ホリデーシーズンの楽しくてユニークなホステスギフトです。 柑橘系からキャンディケインまで、さまざまなフレーバーのウォッカを作ることができます！もしあなたが私と同じような人なら、クリスマスプレゼントを買うのが好きでしょう。 私のように、クリスマスプレゼントを買うのが好きな人は、リストの全員に完璧なプレゼントを選ぶのは、決して面倒だとは思わないでしょう。 私のように、クリスマスプレゼントを買うのが好きな人は、自分のリストの全員に完璧なプレゼントを選ぶのは、決して面倒なことではありません。 とはいえ、1日に何通ものメールが私の受信箱に届き、「時間が迫っています」「最後のプレゼントを選ぶにはまだ時間があります」と伝えてくるのはありがたくありません。 今は12月の第1週ですよ。 お店側は、私がまだ買い物をしていないことにストレスを感じさせようとしているのが腹立たしいのです。 クリスマスプレゼントを選ぶ時間はまだ十分にあるということを証明するために、数日かけて作りますが、実際に手を動かす時間はほとんどない、素晴らしい手作りの食用プレゼントのアイデアをご紹介します。 インフューズド・ウォッカは、簡単で印象的で美味しいですが、作るのに数日かかりますよね。 でも、心配ありませんよね？ しばらく前から、自分でフレーバーウォッカを作ってみたいと思っていました。 フレーバーのユニークな組み合わせで、とても印象的なカクテルを作るというアイデアが気に入っています。 「シトラス・ローズマリー・ウォッカ」は、クレメンタインにグレープフルーツを少し加え、香り高いローズマリーを加えました。 私の「ローズマリー・シトラス・スプリッツァー」のカクテル版のようなものです。 クランベリー・オレンジ・ウォッカには、シナモンとクローブの香りを加えて温かみのあるホリデー気分を演出し、キャンディー・ケイン・ウォッカには、ペッパーミントの香りを加えました。 メイソンジャーにウォッカとお好みのフレーバーインフューザーを入れて、ウォッカが材料の味を帯びるまで蒸らすだけ。 これらのウォッカは、ホリデーシーズンのホステス用ギフトに最適です。特に、ファンシーなボトルや小さなメイソンジャーにデカンテーションして使うといいでしょう。 手書きのスタンプが押されたギフトタグをボトルに付ければ、完璧なパッケージになります。 メールの受信ボックスに惑わされて、時間を持て余すことはありません。 リラックスして、インフューズドウォッカを作り、おいしいホリデーカクテルを飲みましょう。 安全で楽しいホリデーシーズンをお過ごしください。 インフューズド・ウォッカのレシピ 準備時間：10分＋3～4日のインフュージョン時間 原材料。 クランベリー・オレンジ・ウォッカ オレンジの皮1枚（ベジタブル・ピーラーで取り除く） 新鮮なクランベリー1/4カップ。 クローブ4個 シナモンスティック1本 ウォッカ1.5カップ シトラス・ローズマリー・ウォッカ フレッシュ・ローズマリー1本 クレメンタイン1個 スライスしたもの オレンジの皮1枚 1/4カップ シトラス・ローズマリー・ウォッカ フレッシュ・ローズマリー1本 1/4カップ ul…

私たちは、ハイパーコネクテッドでペースの速い世界に住んでおり、状況はすぐには変わりません。 つまり、このクレイジーな現代社会で生き延びるためには、何か特別な強みを身につけて、自分を高め、目立つようにしなければならないということです。 技術の進歩によって私たちの世界がますますつながっていくにつれ、他の言語を学ぶことが多くの理由で有益であることがますます明らかになってきています。 ここでは、バイリンガル（またはマルチリンガル）になることで得られる多くのプラスの副次効果のほんの一部を紹介します。 ダウンロード。 このブログ記事は、どこにでも持ち運べる便利なPDFで提供しています。 こちらをクリックしてダウンロードしてください。 (ダウンロード) 新しい人との出会い 新しい言語を学ぶことの最も驚異的なメリットの1つは？ 世界中のドアが開かれます。 グループで学習している場合は、すぐに新しい言語を共有する新しい友人ができます。 雇用者はそれを愛する（そしてあなたをもっと愛する） もしあなたのC.V.に流暢な言語が含まれていたら、あなたはそれを愛するでしょう。 多言語を話す人は、複数のコミュニティでコミュニケーションをとり、交流することができます。 雇用主にとっても、より多くの人とコミュニケーションがとれるということは、貴重なスキルセットとなるでしょう。 新興企業が台頭してきた現代、企業はますます新しい市場に進出しています。 もちろん、第二言語を話せるということは、新しいスキルを学ぶ意欲があるということであり、バイリンガルになっていない人よりも競争力があるということでもあります。 必要不可欠になってきている 多くの人が、バイリンガルであることは、今日の急速に増加するグローバル経済に遅れずについていきたいと思う人にとって、徐々に必要不可欠なスキルになってきていると主張しています。 旅行に最適 オーストリアの哲学者ルートヴィヒ・ウィトゲンシュタインは、「あなたの言語の限界は、あなたの世界の限界である」と言ったことで知られていますが、彼は正しかったのです。 その国の言葉が話せれば、外国を旅するのもぐっと楽になります。 流暢である必要はありません。 その国の言葉でコミュニケーションをとろうとする姿勢は、現地の人にとってもありがたいものです。 また、外国語で快適な会話ができるようになると、新しい国で新しい言語を練習しようという意欲が湧いてきます。 まだ異国の地に駆けつける準備ができていませんか？ 問題ありません。 今すぐFluentUを使って、目標言語が話されている国の日常文化を探ってみましょう。 After one learning, it’s 1000x easy to learn another 第二言語を学び始めると、今まで使っていた習得テクニックが他の言語の習得にも応用できることに気づくでしょう。 第二言語を話すことで得られるポジティブな認知的効果は、異なる言語構造を分析・処理するために脳を鍛えることができます。…

多くの化学物質と同様に、DEETにも警告や副作用がないわけではありません。 米国環境保護庁（EPA）は、1998年にDEETを再登録し、1950年代の基準ではなく、現在のより厳しい基準に適合させました。 DEETは皮膚に塗布するものであり、植物や野生動物に直接作用するものではないため、環境への影響は少ないと考えられます。 しかし、EPA（米国環境保護庁）は、DEETを鳥類、魚類、水生無脊椎動物に対してわずかに毒性があると示しています。 哺乳類にはほとんど毒性はありません。 Advertisement では、DEETは体に悪いのでしょうか？ その答えは完全には明らかではありません。 DEETを使いすぎると、致命的な結果を招く可能性があります。 しかし、1961年から2002年までのデータでは、DEETに関連した死亡例は8件しかありません。 そのうち3人は故意に摂取したもので、2人は経皮（皮膚）露出によるもの、3人は子供がDEETを大量かつ頻繁に塗布したものでした。 EPA（米国環境保護庁）は、DEETはラベルに記載されている使用方法に従えば全く安全であると強調しています。 誤った使い方をすると、皮膚の炎症、方向感覚の喪失、めまいなどの健康問題を引き起こし、ひどい場合には発作や死に至ることもあります。 DEETが癌を引き起こすという噂を耳にすることがありますが、これはDEETが発癌性物質として知られるDDTと混同されていることが一因と考えられます。 実際のところ、科学者たちはDEETと癌の直接的な関係を確立していません。 米国疾病管理予防センター（CDC）は、DEETをグループDの発がん性物質に分類しています。これは、ヒトに対する発がん性について分類できないという意味です。 ひと目でわかる情報として、活動家グループのBeyond Pesticidesは、DEETの健康および環境への影響を記録した独自のリストを作成しています。 文書化されていない 内分泌かく乱作用。 文書化されていない 生殖への影響。 文書化されていない 神経毒性。 はい 腎臓・肝臓障害。 Yes 感作性／刺激性：Yes 出生／発達障害：Yes データーの記録なし。 はい 地下水に検出される。 はい 潜在的な溶出物。 Yes 鳥類に対する毒性。 文書化されていない 魚/水生生物に対する毒性。 文書化されていない ミツバチへの毒性。…

エスペラントとは、1887年にポーランドの眼科医L.L.ザメンホフによって作られた、国際的な第二言語としての人工言語である。 エスペラント語は、ヨーロッパの言語、特にロマンス語によく見られる語源から作られているため、ヨーロッパ人にとっては比較的簡単に学ぶことができます。 正書法は音声学的で、すべての単語は発音通りに綴られています。 文法は単純かつ規則的で、名詞、形容詞、動詞に特徴的な語尾があります。 名詞には性別がなく、語尾に-oを付けます。複数形は-oj（発音は-oy）、目的格は-on、複数形のojnで表します。amiko「友達」、amikoj「友達」、amikon「友達（非難語）」、amikojn「友達（非難語）」。 定冠詞は la のみで（例：la amiko「その友人」）、不定冠詞はありません。 形容詞は-aで終わり（例：bona amiko「良い友達」）、名詞と一致するように複数形や目的語の語尾をとります（例：la bonaj amikoj estas tie「良い友達がいる」、mi havas bonajn amikojn「良い友達がいる」）。 動詞はすべて規則的で、それぞれの時制や気分に対して一つの形しかありません。人称や数に対しては屈折しません(mi havas, vi havas, ŝi havas, ili havas “私は持っている、あなたは持っている、彼女は持っている、彼らは持っている”)。 エスペラントは人工的な国際語の中でも最も成功した言語でしょう。 エスペラント語は、人工的な国際語の中で最も成功した言語といえる。 1908年に設立されたUniversala Esperanto-Asocioには83カ国の会員がおり、50の国別エスペラント協会と22の国際的なエスペラントを使用する専門家団体がある。 毎年、世界エスペラント大会が開催され、100以上の定期刊行物がエスペラント語で発行されている。 また、3万冊以上の本がエスペラント語で出版されています 。…