Source: wavebreakmedia/
どんな人と付き合いたいかを考えるとき、私たちはしばしばパートナーに最も求める資質、つまりディール・メイカーを挙げます。 しかし、私たちには「破格」もあります。これは、他にどれだけ素晴らしい特徴があっても、その人を交際相手としては失格としてしまう性質です。 ディールメーカーについての研究は数多くありますが、ディールブレーカーについては最近まであまり研究されていませんでした。
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男性と女性にとって最も一般的な契約違反とは何でしょうか？
最初の研究では、研究者たちは、人々がどのような特徴を契約違反と見なすかについて一般的な感覚を得ようとしました。 92人の大学生を対象に、長期的な関係と短期的な関係において、自分にとっての破局要因を挙げてもらいました。
この最初の調査では、49個のディールブレーカーの可能性がリストアップされました。
この最初の研究では、49の破局要因のリストが作成されました。次の研究では、295人の学生を対象に、49の特徴のそれぞれが自分にとってどの程度破局要因になるかを評価しました。 一般的に、男性よりも女性のほうが、これらの特徴を破格と感じる傾向にありました。 以下の表は、その中でも特に多かったものです。 主に、健康面（性病、悪臭）、交際行動（複数の相手と交際している、すでに交際している）、ネガティブな性格（信用できない、乱暴、思いやりがない）に注目する傾向がありました。 Jonason et al.(2015)の表1から引用
もちろん、大学生の小さなサンプルがほとんどのシングルを代表しているわけではありません。 そこで、3つ目の研究では、全国を代表する2,744人の独身のアメリカ人成人を対象に調査を行いました。 これらの参加者に17の特徴のリストを渡し、破格だと思うものにチェックを入れてもらいました（何個でも可）。 下の表は、17の特徴のそれぞれを選んだ参加者の割合を男女別に示したものです。
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出典。 Adapted from Jonason et al. (2015), Table 2
How do deal-breakers affect our dating choices?
研究者たちは、これらのディールブレーカーが私たちのデートの決定にどのように影響するのかについても理解したいと考えました。
ある実験では、132人の大人が、魅力的で成功している4人の結婚相手候補のプロフィールを評価しました。…
(CNN) ストレスや不安を感じたときに、コンフォートフードに手を伸ばすのはあまりにも簡単なことです。
しかし、アイスクリームを余分に食べたり、ポテトチップスやクッキーをもう一握り食べたりすると、罪悪感を感じたり、さらにストレスを感じたり、糖分の高低による疲労感やイライラ感を感じたりすることがあります。
しかし、その逆もまた真なり。 健康的で気分を高揚させる食品を摂取することで、脳に重要な栄養素を供給し、幸福感にプラスの影響を与えることができます。
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ここでは、#quarantine15やその他の関連する健康問題を回避しながら、心の調子を向上させることができる栄養価の高いおいしい食べ物をご紹介します。
健康的で気分を高めてくれるコンフォートフード
魚に含まれるオメガ3脂肪酸、特にドコサヘキサエン酸（DHA）が、脳の発達に重要な役割を果たしていることは知られています。 しかし、これらの脂肪酸は、私たちの心の健康にも影響を与えているかもしれません。
また、オメガ3脂肪酸の働きのメカニズムを調べた研究では、うつ病の増加には多くの要因が関係しているが、「オメガ3系多価不飽和脂肪酸の適切な摂取を勧める食事療法は、一般の人々に大きな利益をもたらす」と結論づけています。
「オメガ3系脂肪のDHAを十分に摂取している人は、うつ病、攻撃性、敵意などの傾向が少ない」と、「Food and Mood」の著者でPersona Nutrition社のメディカル・アドバイザリー・ボード・メンバーである登録栄養士のエリザベス・ソマー氏は述べています。
この健康的な脂肪は、「脳細胞に栄養を運びやすい健康的な膜の形成を助け、炎症を抑え、セロトニンレベルを上げる」とソマーは付け加えています。
ソマー氏は、サーモン、ニシン、サバ、イワシなどの脂ののった魚を週に2回以上食べるようにしたり、オメガ3系のDHAを強化した食品を探したりすることを勧めています。
緑の野菜：ほうれん草、ブロッコリー、芽キャベツ
これらの緑の野菜は、体内でのセロトニンの生成に不可欠なビタミンB群である葉酸の供給源であるとソマー氏は言います。
あるメタアナリシスでは、うつ病の人はそうでない人に比べて葉酸の摂取量が少なく、血中濃度も低いことがわかっています。
うつ病のリスクを高めるだけでなく、葉酸の摂取不足は疲労や記憶力の低下にも関連しています。
ソマー氏は、1日に少なくとも400マイクログラムの葉酸を摂取することを推奨していますが、これはほうれん草のソテー1.5カップに含まれる量です。
プロバイオティクス：ヨーグルト、ケフィア、ザワークラウト、キムチ
プロバイオティクスが消化管を健康に保つ役割を果たしていることはよく知られていると思いますが、最近の研究では、プロバイオティクスが私たちの精神を維持する役割も果たしていることが示唆されています。 ある研究によると、プロバイオティクスは悲しい気分に伴うネガティブな思考を軽減する効果があり、プロバイオティクスの補給はうつ病の予防策としてさらなる研究が必要であることが示唆されています。
10件の研究を含む別の最新レビューによると、プロバイオティクスはうつ病の症状を軽減する効果があります。
プロバイオティクスを毎日摂取する最も簡単な方法は、新鮮な果物と一緒に低脂肪ヨーグルトを食べること、またはヨーグルト入りのスムージーをおやつとして食べることです。
ホールグレイン（全粒粉）：オーツ麦、玄米、全粒粉パン
ホールグレインには、エネルギーや最適な脳の健康に重要なビタミンB群が豊富に含まれています。 また、ホールグレインに含まれる食物繊維のおかげで、血糖値の急上昇や急降下を抑えることができ、気分の落ち込みを防ぐことができます。
「パンを食べるなら、白パンよりも全粒粉の方が、血糖値を安定させる効果があります」とソマーは言います。 “白パンに含まれる精製された穀物は、血糖値のジェットコースターに乗ったような状態になり、イライラしたり、不機嫌になったり、お腹が空いたりします」。
ソマー氏によると、全粒穀物を含む炭水化物は、「気分を良くする脳内化学物質」であるセロトニンのレベルを高めるそうです。 また、鶏肉、豆類、魚、ナッツバターなどのタンパク質を全粒粉と一緒に摂るのも効果的です。タンパク質は、エネルギーや気分を高める脳内化学物質であるノルエピネフリンの分泌を促進します。
例えば、全粒粉のベーグルにピーナッツバターを塗ったものは、栄養価の高いミニミールになります。
ビタミンD：卵黄、脂身の多い魚、強化ミルク
これまでビタミンDについて、骨の健康や免疫力との関係を説明してきましたが、ビタミンDと精神的な健康との関係も研究で明らかになってきました。
ビタミンDの欠乏は、高齢者の気分の落ち込みや認知機能の低下とも関連しています。
私たちの体は、太陽の紫外線からビタミンDを合成するので、ほとんどの人は太陽が出ている時期に、少なくとも必要なビタミンDの量を満たすことができます。
ビタミンD研究の専門家であるボストン大学のマイケル・ホリック博士によると、肌の色の濃さや大気汚染などの特定の要因によって、太陽が人間の皮膚でビタミンDを生成する能力が低下するとのことです。…
ワースデータでは、GS1 UPC番号を発行しておりません。 番号はGS1 USに問い合わせる必要があります。
GS1 US7887 Washington Village Drive, Suite 300 Dayton, OH 45459 Telephone: 電話：(937) 435-3870 月曜日～金曜日 8:00 a.m. to 6 p.m. EST FAX：(937) 435-7317E-mail:
[email protected] : http://www.gs1us.org
よくあるご質問のひとつです。 「自分の製品にUPC番号は必要か、それは何か、どうやって取得するのか」というものです。
誰がUPC番号を必要としているのでしょうか？もし、あなたが流通業者や小売業者に製品を販売する場合、その製品には「Global Trade Item Number」（GTIN）を表すUPCバーコードが必要になるかもしれません。 ほとんどの小売店では、レジで商品をスキャンする際に、扱ってほしい商品にバーコードを付けることを要求されます。 その会社がUPC番号を必要としている場合、商品にラベルを貼る前に、番号の割り当てを独占的に管理している唯一の機関であるGS1 US（旧Uniform Code Council）から固有のUCC会社プレフィックスを取得する必要があります。 多くのナショナルチェーンでは、自社のバーコードを特定するUCC（Uniform…
To the Editor:
慢性閉塞性肺疾患（COPD）の薬物療法は、長時間作用型気管支拡張薬（LABD）、長時間作用型ムスカリン拮抗薬（LAMA）または長時間作用型β-アゴニスト（LABA）、および吸入コルチコステロイド（ICS）でほぼ統一されています。 さらに、ほとんどの患者さんは、重症度やリスクの程度にかかわらず、最終的にはこの3つを組み合わせた治療（LAMA/LABA/ICSまたは「3剤併用療法」）を受けています。 さらに、多くの患者が初期治療として三剤併用療法を受けています。
iv xmlns:xhtml=”http://www.w3.org/1999/xhtml FIGURE 1
慢性閉塞性肺疾患（COPD）の治療のための2段階のアルゴリズム。 mMRC: modified Medical Research Council dyspnoea scale; LABA: long-acting β-agonist; LAMA: long-acting muscarinic antagonist; ICS: inhaled corticosteroids.
COPDの診断がスパイロメトリーによって確認されたら、最初の決定は1種類のLABDを処方するか、2種類の気管支拡張（LABA/LAMA）療法を処方するかである。 この決定は、呼吸困難のレベル（修正Medical Research Council dyspnoea scale; mMRCで測定）と増悪の頻度に基づいて行う必要があります。 mMRC スコアが 1 で、過去 1…
Photo: Keith Beaty (Getty Images)
Burning QuestionsBurning QuestionsBurning 質問はThe TakeoutのQ&食べ物や飲み物の好奇心を満たす特集です
皆さんが考えていることはわかります。
皆さんが何を考えているかはわかりますが、答えは「ゼリーは馬のひづめから作られたものではない」ということです。 他に質問はありますか？
よし、わかった。 これは、馬の骨や皮、豚や牛などの部位から作られるゼラチンを原料としています。 この製法は、中世フランスの料理人が動物の骨などの残骸を煮込んで旨味を抽出し、ストックを作ったことに始まります。 ストックが冷えるとゼリー状になることを発見し、これが何とも言えない美味しさでした。 1375年頃に作成された「Le Viandier」という写本に、最初の記録というか現存するレシピが掲載されています）。 料理人たちがさらに野心的になると、冷えたストックに卵白を泡立て、それを加熱して沸騰させると、卵白がストック中の不純物を引き寄せて表面に出し、それをすくい取ることができることを発見した。 これを冷やすと、透明で震えるようなミートゼリーの塊ができ、これをジュレと呼び、他の食品を吊るして見せるための素晴らしいキャンバスになることを発見した。 なぜ彼らはこのようなことをしたのでしょうか？ それは、私たちがインスタントコーヒーの泡立てに貴重な時間を費やしているのと同じ理由です。
その後、化学が料理に追いつき、この特殊な反応がなぜ起こるのかを説明するようになりました。 哺乳類の骨、腱、軟骨はすべて、同じタンパク質であるコラーゲンでできています。 コラーゲンに熱や水が加わると、その構造が壊れてゼラチンに変化します。
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ひづめはコラーゲンではなく、ケラチンという別のタンパク質でできているので、ゼラチンを作るのには使われません。 ケラチンは、角や爪、人間では爪も形成します。 動物の足はコラーゲンの宝庫で、自分の足を思い浮かべてみてください。 また、人間のタンパク質はゼラチンの原料としても使われています。
長い間、ゼラチンはお金持ちが主に食べていたもので、ゼラチンを抽出して透明にするという手間のかかる作業を、使用人にやらせていました。 しかし、19世紀になると、化学薬品と蒸気の力でコラーゲンをゼラチンにし、それを冷やしてシート状に押し出すという、手っ取り早い方法が発明され、特許を取得し始めました。 これはすごいことだ。 中流階級の人々もアスピックを食べられるようになったのだ。 フランス政府は、ミートゼリーを貧困層のための安価なタンパク源として利用することを検討したほどである。
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ゼラチンシート（葉）を使った作業は、まだまだ気の遠くなるような作業でした。 冷たい水に数分間浸して絞ってから料理に加えなければならず、ゼラチンが均一に分散するように気を配らなければなりませんでした。 1889年、チャールズ・ノックスは粉ゼラチンの製造方法を発見した。理論的には、粉ゼラチンは冷水で膨らませるだけでよく、何かを作るときに加えれば均一に分散するので、作業が早くて簡単だった。…
アルコールにはどのようなニックネーム、スラング、その他の言葉が使われているのでしょうか。
「アルコール」という言葉が初めて使われたのは1672年のことで、語源はアラビア語（中世ラテン語）の「al-kuhul/al-kohl」やフランス語の「alcool」と言われています。
それ以前の使用では、昇華の過程で得られた粉体（コールパウダー）を表す言葉として使われていました。 17世紀半ばには、アルコールは「蒸留された、または整流された精神」という意味に解釈されていました。
今日、アルコールは様々な形で登場し、多くの名前で呼ばれています。
この記事では、さまざまな形のアルコールの最も広く使われているニックネーム、アル中、飲酒のスラングなどをまとめました。
従って、アルコールの控えめな名前を探している人も、友人の間でアルコールを呼ぶ別の言葉を探している人も、バーで自分に飲み物を注文するときにアルコールを呼ぶ別の言葉を探している人も、適切な場所に来たと言えるでしょう。
アルコールの人気のあるニックネームやスラング
アルコールの人気のある用語やスラングなどは以下の通りです：
Brew – 主にビールのことです。
Booze – 14世紀のニックネーム。
Goof – 通常、安いアルコール。
Hooch – 自家製のアルコール。
Cold One
Giggle Juice
Diesel
Hard Stuff
Poison, Petrol, Oil – パワーアップするから。
Refreshment
Sauce – とろみのある液体（アルコール）
Tipple
Cream Sherry…
ルイ・パスツール（1822年12月27日-1895年9月28日）は、フランスの化学者、微生物学者で、予防接種、微生物による発酵、低温殺菌の原理を発見したことで有名です。
自分の名前を冠した研究機関が次々と設立され、自分の名前が多くの言語に翻訳されるような人物はほとんどいませんが、ルイ・パスツールはそのような栄誉に浴しました。 彼はフランス東部に生まれ、15歳でパリの学校に送られた時にはホームシックにかかり、代わりにブザンソンに戻って勉強しましたが、そこでは平凡な学生と見なされました。
パスツールが名声を得る第一歩となったのは、ラセミ酸の研究を進めるきっかけとなった酒石酸の結晶化に関する研究の結果でした。 自分の発見に興奮したパスツールは、研究室を飛び出し、最初に通りかかった人に声をかけて、そのことをすべて話したという。 彼の研究は、国民から1500フランの賞金とレジオンドヌール勲章を授与された。 彼はディジョン大学の物理学教授となり、1849年にはストラスブールに移って化学の教授となった。
彼はカイコの病気を研究するために、現在は鉱山学校があり、犬のリーシュマニア・ドノバニの生息地として知られるガール県のアレスに派遣されました。 彼の研究は、低迷していた産業を復興させ、彼の提言は国際的な影響を与えました。 その後、彼はフランスの経済と美食の柱であるワインの細菌学を研究し、その功績が認められて皇帝ナポレオン3世から勲章を授与されました。
1873年、化学者であった彼は、医学アカデミーの会員に選ばれ、懐疑的な人々を納得させるために、鶏を冷たい水の入ったボウルに突っ込んで体温を下げると炭疽病になり、乾燥させて元に戻すと回復することを示し、細菌説を実践的に示した。
彼は脳卒中を繰り返した後、パリ近郊のヴィルヌーヴ・レタンで亡くなりました。
…
このページでは。 このページでは、医療を必要とする問題のシグナルとなる体の変化やその他の事柄について詳しく説明しています。
褐色細胞腫や傍神経節腫の人は、以下のような症状や兆候を経験することがあります。 これらは、腫瘍が血流中にカテコールアミンを過剰に放出することによって起こります（「はじめに」参照）。 1日に数回症状が出る人もいれば、週1回または数か月に1回の人もいます。 症状の持続時間は、数分、数時間、または数日です。 時には、これらの腫瘍のある人には、これらの変化がないこともあります。
カテコールアミン産生褐色細胞腫または傍神経節腫の最も一般的な症状は、高血圧のエピソードまたはコントロールが困難な高血圧の持続です。 しかし、高血圧の人のほとんどは、これらの腫瘍を持っていません。 高血圧に加えて、頭痛、心拍数の上昇、大量の発汗などがあれば、褐色細胞腫や傍神経節腫を強く示唆します。
その他の可能性のある症状は以下の通りです。
不安発作
発熱
不整脈
顔面の極度の蒼白
息切れ
li 息苦しさ
震えや動揺
吐き気
嘔吐
肌のつっぱり
便秘
li
指のしびれ
視力障害
胸または胃の痛み
体重減少
高値 血糖値の上昇
症状の引き金
褐色細胞腫や傍神経節腫によって引き起こされる症状のエピソードは、いつでも発生する可能性があります。 また、以下のようなことが引き金になることもあります。
身体的活動
身体的な怪我や痛み
ストレスや不安
コーヒーの飲用
医療処置。 麻酔や手術などの医療行為
チラミンを多く含む食品を食べること。…
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これに直接打撃の固有の精度を組み合わせると、ターゲットに手を伸ばすことに優れたセミオートマチックライフルになります。
では、どのAR-10ライフルがベストなのでしょうか？
Photo by GeorgiaTactical
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