赤ちゃんと一緒に日課をこなすことは、個人的なことです。
とはいえ、他のママやパパが何をしているかを知ることは大きな助けになります。
赤ちゃんのスケジュールを立てる際には、5カ月と6カ月の赤ちゃんには以下のものが必要だということを念頭に置いてください。 (赤ちゃんが十分な量の母乳やミルクを飲んでいるかどうかを見分ける具体的な方法については、こちらをご覧ください)。
スケジュール1：生後6カ月の母乳育児ママ
編集部注：このスケジュールは赤ちゃん主導で行われています
午前6時から8時まで：パイパー（寝かしつけ）。
8～9時：起きたパイパーにキスをして、ベッドの中で数分間添い寝をします。 おむつとパジャマを脱がせ、Tシャツか短いワンピースを着せます。 おまる」と合図して、リビングルームに行き、小さなおまるでおしっこをさせます。
午前9～10時：パイパーは、布おむつをつけて、あるいはおむつなしで（ラグに防水パッドを敷いて）、床で遊びます。 彼女は猫に向かって鳴き、私は彼女に「猫」のサインと彼女が遊んでいるものを見せます。
午前10時：授乳とお昼寝。 寝室のバシネットで45分ほど寝ています。 私は一日の準備をしたり、コンピューターを数分使ったりします。 パイパーが目を覚ましたら、服を着せて紙オムツを履かせます。
11:15 a.m.: おまるにもう一回トライしてから、Piperをスリングに入れ、バッグを背負い、バスに向かう。 パイパーは歩きながら周りを見るのが好きで、バスに乗っている間は少なくともスリングから出ることを要求します。 みんなに笑顔を振りまき、注目を浴びる。 バスに乗っている間も、仕事場までの4ブロックを歩いている間も、パイパーはお昼寝をしたがるので、相当なエネルギーが必要です。 仕事がない日は、公園や図書館に行ったり、歩いてできる用事を済ませたりします。
正午。 私がベビーシッターをしているティーンエイジャーに挨拶し、ランチを提供します。 パイパーにはトイレを使う機会を与えます。 私は子供たちに食事を与え、私たちはカードやビデオゲームで遊び、パイパーは「お手伝い」をしたり、床に置いてあるおもちゃで遊びます。
午後2時：パイパーの笑い声がヒステリックになってきたので、私たちは授乳とお昼寝のために休憩する。 洗濯室のモーゼスバスケットの中で40分ほど寝ると、さらに遊びたくなって起きてきます。 外に出てカメを見たり、子供たちがバスケットボールをしているのを見たりします。
5～6pm: 両親の帰宅時間に合わせて子供たちに夕食を作り、パイパーと私は再び授乳をして、家に帰るかバスで友達の家に行きます。 パイパーは歩いている間に少し昼寝をすることが多く、帰りのバスの中ではスリングから降りる必要がないこともあります。 私たちが仕事をしていない日は、午後4時から5時の間にお昼寝をしています。 私が夕食を作る間、パイパーはパパと一緒にいたり、バウンサーに乗ったりして過ごします。 午後7時には疲れていることもありますが、そんなに早く寝かせても夜通しは寝ないでしょうから。 私たちが食べているものによっては、Piperは果物や野菜をつぶして食べさせることもあります。
午後9時：寝るための服を着せ、パパサンチェアやベッドで授乳し、パイパーをバシネットに寝かせます（パイパーは本当に手狭になってきましたが、切手サイズの寝室にベビーベッドを設置するという物理的な問題がまだ解決していないのです）。 40分ごとに大騒ぎするので、私が手を当てたり、授乳したりして寝かしつけます。 夜は夫に手伝ってもらうか、早く寝るように気をつけています。私は疲れているときには最高の状態ではないからです。
9:30～11:00：私が寝るときにパイパーをベッドに連れて行きます。
9:30～11:00：私が寝るときにパイパーをベッドに連れて行きます。再び授乳をして、通常は午前6時までぐっすりと寝てくれます。
スケジュール2：生後6カ月の双子と上の子を持つ母乳育児中のママ
編集部注：このスケジュールは親が主導して行うものです
午前7時。
午前7時：1番目の赤ちゃんが目を覚まし、6～8オンスのミルクを飲み、ブランコでくつろぐ。
午前7～7時半：お兄ちゃんが目を覚まし、お世話をする。
午前8時：2番目の赤ちゃんが6～8オンスのミルクを飲み、もうひとつのブランコでくつろぐ。
8:30～9:30 a.m.: プレイタイム – おなかをすかせる時間、プレイペン、ブランコ、バウンサー、抱っこ
10:30 a.m.: 二人目の赤ちゃんのお昼寝タイム。
11:30 a.m.: 先に起きた赤ちゃんの授乳タイム – 野菜かシリアルのベビーフード1瓶。
12:30～14:00：プレイタイム。
14:00：2人の赤ちゃんにそれぞれ8オンスのミルクを与えます。
2:30 p.m.: Naptime.
4:30 p.m.: Feeding time – half jar of veggies and half jar of fruit each.
5:30 p.m.: Naptime:
6:30～7:30：バスタイム
7:30：授乳タイム-8オンスのミルクをそれぞれ与える
8:30～8:30。
スケジュール3：生後6カ月の母乳育児をしている在宅ママ
編集部注：このスケジュールは、親主導と赤ちゃん主導の組み合わせです
6～6:30 a. m.: 起床、オムツ替え。
6～6.30 a.m.: 起床、おむつ交換、10～20分程度の授乳
7～8 a.m.: ママと一緒にロッカーに座り、本を読んだり、PBSを見たり
8 a.m.: ママがホームオフィスで仕事をしている間、1時間半～2時間程度のお昼寝。
10 a.m.: 起床、おむつ交換、朝食（ステージ2のフルーツ半瓶とライスシリアル大さじ2、母乳1オンス、5～10分授乳）。
10:30 a.m. 〜 12:00 p.m.: ブランコ、プレイジム、ジャンパーで遊んだり、ママの仕事を見たり。
午後2時：起床、おむつ交換、授乳10～20分
午後2時30分～4時：遊び、ママの仕事を見る
午後4時：短い昼寝（30～45分）
午後4時30分～6時：ママと一緒にベッドで遊び、ハイハイの練習をする。
6 p.m.: 夕食（ステージ2の野菜を半瓶、シリアルを大さじ2、母乳を1オンス、授乳は5～10分）。
6:30～7:30: パパと遊ぶ。
7:30: お風呂。
8:00: ロッカーで10～20分授乳。
8:30 p.m.: ベッドタイム。
スケジュール4：生後6カ月の夜間シフト勤務のママの場合
編集部注：このスケジュールは、親主導と赤ちゃん主導の組み合わせのルーティンです
9～10時：起きてしばらくベビーベッドで遊び、その後6オンスの哺乳瓶を与えます。 その後、6オンスの哺乳瓶を与えます。1時間ほど遊ぶか、本を読んだり、床に転がったりしてリラックスします。 時には、私と一緒にソファに横になり、ビンキーを食べるだけで満足することもあります。
午前11時：娘は通常、1時間から1時間半ほど昼寝をします。
午後12時30分：娘が起きてきたら、私たちは遊んで、それから娘の昼食を作ります。 その後、私が仕事に行く準備をしている間、娘はパパと一緒に静かに過ごします。
午後2時から3時まで。
3～3:30：娘が起きてきたら、遊ぶ時間です。
5 p.m.: おばあちゃんとディナータイム。 おばあちゃんは、5オンスの野菜の瓶か夕食を食べます。 ステージ2のマカロニチーズや野菜と鶏肉が大好きです。
7～8 p.m.: 再びお昼寝タイム。
9:30～10:00：バスタイム、8オンスの哺乳瓶、おばあちゃんと一緒に本を読んで、ベッドへ。 おばあちゃんと一緒に本を読んで、ベッドに入る。
スケジュール5：生後5カ月の母乳育児中の専業主婦
編集部注：このスケジュールは親が主導で行うものです
午前6時。
6～7時：パパと遊ぶ
7時：シリアルとピューレ状のフルーツ（ベビーフード）
8時30分～10時：お昼寝
10～11時：遊ぶ
11時。
正午～午後2、3時：お昼寝。
午後3時：6～8オンスの哺乳瓶。
午後3時～6時：遊び。
午後6時～6時30分：夕方の散歩。
6:30 p.m.: シリアルと野菜（ベビーフード）
6:45 p.m.: バスタイム
7 p.m.: お祈り、8オンスのボトル、歯磨き
7:15 p.m.: 就寝 – ジャックは翌朝まで寝ています。
スケジュール6：生後6カ月の粉ミルク育児をするワーキングマザー
編集部注：このスケジュールは、親主導と赤ちゃん主導の組み合わせのルーティンです
イザベラは保育園に通っているので、かなり決まったスケジュールがあります。
午前6時：目を覚まし、ベビーベッドで話し始める
午前6時15分：大きな声で話し、ママとパパに起きる時間を知らせる
午前6時30分。
7 a.m.: イザベラに服を着せて、7:15までに家を出る
7:15〜8 a.m.
8 a.m.: 出勤するママにキスしてお別れ。
デイケアでは、アクティビティ用の受け皿に乗ったり、鏡を見たり、友達と遊んだり、床を転がったりして過ごします。
午前10時：ステージ1のベビーフード1瓶（野菜か果物）
午前10時30分：4オンスの哺乳瓶
午前10時45分から正午まで。
正午から午後2時または2時30分まで：お昼寝タイム
午後2時または2時30分まで：6オンスの哺乳瓶を使用。
4:30 or 5 p.m.: ママがイザベラを迎えに行く。
5～6 p.m.: 帰宅途中のお昼寝。
6:30: 粉ミルクに混ぜたライスシリアルを食べる。
7:00 p.m.: ママが大人のための夕食を作っている間、パパと遊ぶ。
7:30～8:00: ママと一緒にお風呂に入って、お腹を触る。
8:30 p.m.: 6オンスの哺乳瓶を持って、ママかパパと一緒に寝るまで抱っこする。
スケジュール7：生後6カ月の母乳育児の専業主婦
編集部注：このスケジュールは親主導のルーチンです
私たちのスケジュールはかなり決まっています。 ルークは、私と同じように習慣性のある生き物です。 私のように習慣化されているので、両親や他の人がルークを見るのはとても簡単です。 しかし、外出時には、ルークはあまり柔軟ではないので、苦労します。
7:30 a.m.：起床、授乳、着替え、オムツ交換
8:00 a.m.：朝食（フルーツ入りシリアル（ベビーフード））
8:15～9:00 a.m. ：おもちゃで遊ぶ、活動スペースに座る。おもちゃで遊ぶ、アクティビティソーサーに座る。
9～11時：お昼寝。
11時：起床、授乳、おむつ交換。
11時30分：昼食-野菜のワンジャー（ベビーフード）。
11時45分～12時30分
12:30～14:30：お昼寝タイム
14:30：起床、授乳、おむつ交換
3～4時：遊ぶ
4～5時：お昼寝
5時：起床、授乳、おむつ交換。
6 p.m.: 夕食 – 野菜と果物（ベビーフード）
7 p.m.: 授乳して、本を読んで寝る
10:30 p.m.: 授乳のために彼を起こして、ポンプを使わなくてもいいようにしていますし、供給量が減らないようにしています。 彼は気にしていません！
スケジュール8：生後6か月の母乳育児とポンプ育児をしているワーキングマザー
編集者注：このスケジュールは親が主導して行うものです
午前5時：Dがベビーベッドで泣き始める音が聞こえます。
5:30 a.m.: Dが眠りにつくまで、げっぷをさせたり、抱きしめたりします。
5:45 a.m.: もう片方のおっぱいを吸ってあげます。
6～7時：シャワーを浴びて身支度を整え、Dを起こしてオムツと服を着替えさせ、シッターと仕事に出かけます。
12:30 p.m.: 私は再び、ポンプのために車に忍び込む。
3 p.m.: Dは2オンスの母乳を飲み、通常はそれに続いて昼寝をします。
5 p.m.: 授乳。
5:30 – 6:30 p.m.: Dと遊んだり、夕食を作ったり、ポンプの掃除をしたりします。
6:30 p.m.: 夕食 – 夫と私が食事をしている間、Dは野菜のピューレとライスシリアルを混ぜたものを食べます。
7:30 p.m.: ストーリータイム、バスタイム
8:00 p.m.: 授乳
9:00 p.m.: Dをベビーベッドに寝かせると、すぐに眠りにつきます
9～10:30 p.m.: 次の日の準備
10:00 p.m.: 就寝。