多くの人が、髪が油っぽくなるために毎日髪を洗わなければならないことに悩んでいますが、美容上の悩みと戦うよりも、文字通り問題の根本を解決する方が理にかなっています（油っぽい髪のためのヘアスタイルの中には、ちょっとかわいいものもありますが）。 そこで今回は、脂ぎった髪の毛の原因となる、やめた方がいい8つのことをご紹介します。
1. 髪を触りすぎる
顔を触り続けるのと同じように（これは全く別の美容上の過ちですが）、浮気心や退屈しのぎで髪をいじると、指先の油分が髪に移ってしまいます。 また、ベッドの中であなたの髪を触りすぎないように、あなたの夫に（優しく）注意してみてください。
2. 洗いすぎ
確かに、脂分を洗い流すために洗っていますが、それは役に立ちません。 残念ながら、毎日のシャンプーは頭皮の自然な油分を奪ってしまうので、それを補おうとしてより多くの油分を分泌します。 少なくても1日おき、もしくは週に2〜3回の洗髪に減らしてみてください。 長い目で見れば、あなたの髪はあなたに感謝するでしょう。
3. コンディショナーの使いすぎ
コンディショナーには注意が必要です。 あなたの髪のタイプには重すぎるコンディショナーを使っているかもしれません。 また、きちんと洗い流せていないことも、油分を増やす原因となります。 最後に、根元が油っぽくなったり、長さが短くなったりしないように、コンディショナーを髪全体につけないで、毛先を中心につけましょう。
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4. ブラッシングのしすぎ
髪をブラッシングしすぎると、油分の分泌が促され、最初はつやつやしているように見えても、すぐに油っぽくなってしまいます。 髪の毛をブラッシングする癖がある人は、髪の毛の長さや毛先をほぐすようにしましょう。
5. ヘアブラシが汚れている
ヘアブラシには、様々な汚れが付着している可能性があります。
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ブラシに毛が生えているのは問題ないと思われるかもしれませんが、もしあなたの髪が脂ぎっているなら（そうでなければこれを読んでいないでしょう）、毛の詰まったブラシを使うことで、古い髪の脂をきれいな髪に戻してしまうことになります。 失敗です。
7.間違った製品を使っている
髪に合わないスタイリング剤を選んでいる可能性があります。 乾燥した髪やくすんだ髪に適した「ツヤ」や「潤い」を約束するものは避け、軽い処方のものを選びましょう。
8. デトックスが必要な製品の蓄積
スタイリング剤は、頭皮や髪の毛を詰まらせる原因となります。 ドライシャンプーを愛用している人は、月に2〜4回、クラリファイング・シャンプーや、頭皮の角質を除去する製品を使って、髪をデトックスするとよいでしょう。
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