あなたの美容グッズはすでにデパート並みかもしれませんが、新製品や興味深い製品を求めて、スキンケアの通路を歩き回らないわけにはいきません。 その中で、ローズヒップオイル（ローズヒップシードオイル）を配合した美容液や保湿剤、化粧水が増えていることに気がついたのではないでしょうか。ローズヒップオイルは、ローズ・バーンやケイト・ミドルトン公爵夫人が愛用していると言われているスキンケア成分です。
バラの種子から抽出されたローズヒップオイルは、赤みを抑え、老化の兆候を戻し、ニキビを落ち着かせ、確実な保湿剤として機能すると考えられています-少なくとも、レビュアーやブロガー、自然派美容愛好家たちはオンラインでそう主張しています。 しかし、ローズヒップオイルはそのような宣伝文句に見合うものなのでしょうか？
ここでは、ローズヒップオイルの効果について説明します。
ここでは、ローズヒップオイルが肌にどのような効果をもたらすのか、そして美容に取り入れるための最も簡単な方法をご紹介します。
ローズヒップオイルは、特定の野バラの種子を砕いてコールドプレス法で機械的に抽出したものだと、テキサス州オースティンにあるWestlake Dermatologyの認定皮膚科医であるElizabeth Geddes-Bruce医学博士は言います。
現在のところ、ローズヒップオイルの肌への効果についての研究は少なく、動物を使った研究や、オイルではなくローズヒップパウダーを使った人間の研究がほとんどですが、ローズヒップオイルに含まれる個々の成分（ビタミンAやCなど）の肌への効果はよく知られているので、ローズヒップオイルにも同じような効果があると考えられます。
ローズヒップオイルの肌への効果
シワを減らし、肌を引き締める
ローズヒップオイルにはビタミンA（ストリートネーム：レチノール）が豊富に含まれており、小じわを目立たなくしたり、真皮（皮膚の深い層）を厚くして肌にハリを与えるなど、肌の老化のサインを軽減する効果があると、アンチエイジングの専門家で「The Age Fix」の著者である学会認定の形成外科医Anthony Youn, MDは述べています。
肌を明るくする
ローズヒップオイルには、コラーゲンを刺激するビタミンCも含まれており、肌のハリを改善し、小じわを防ぐ効果があります。 ビタミンCはまた、肌を明るくする効果があることでも知られており、肌に輝きを与えます。 (おすすめのビタミンC美容液はこちらをご覧ください。)
ダメージから肌を守る
International Journal of Molecular Sciencesに掲載された2018年のレビューによると、ローズヒップオイルが含むトコフェロールやカロテノイドなどの抗酸化物質は、酸化ストレスから肌を守るのに役立ちます。 これらは互いに禁止して、フリーラジカル（細胞にダメージを与える分子の一種）に電子を提供することで中和し、最終的には肌にダメージを与える議題を打ち消してくれる、とユン博士は言います。
赤みや炎症を和らげる
ローズヒップオイルには、リノール酸、α-リノール酸、オレイン酸などの抗炎症性の脂肪酸が含まれている、とユン博士は言います。 酒さやアトピー性皮膚炎（別名：湿疹）などの皮膚疾患は炎症性疾患であるため、ローズヒップオイルはその後の炎症や赤みを抑え、結果的に症状を軽減させる効果が期待できます。
さらに、ローズヒップオイルには、皮膚細胞の正常な成長と再生を促すカロテノイド系の抗酸化物質であるベータカロテンが多く含まれていると、ニューヨーク在住の皮膚科専門医で「Skin Rules」の著者であるデブラ・ジャリマン医学博士は述べています。
ニキビを鎮める
オイリーでニキビができやすい肌にはオイルを塗りたくないと思われるかもしれませんが、ローズヒップオイルの抗炎症作用により、ニキビに伴う赤みや炎症を鎮めることができます。 さらに、ビタミンAは皮膚細胞のターンオーバーを促進する働きがあるため、ニキビ治療薬としてレチノイド（ビタミンA誘導体）がよく処方されます。 さらに、「ローズヒップオイルは、毛穴を詰まらせないノンコメドジェニックであることが多くの人に知られています」とYoun博士は付け加えています。
シミや傷跡を薄くする
肌をなめらかにし、引き締めるだけでなく、ビタミンAは、特にニキビ跡がある人の肌の色を穏やかに整える効果があります。 ローズヒップオイルを数ヶ月間使用した後、ダークスポットがそれほど濃くないことに気づくかもしれません、とYoun博士は言います。
妊娠線を防ぐ
妊娠中の女性がお腹の妊娠線を減らすために使うクリームがたくさん出回っています。 そこにローズヒップオイルを加えてみてはいかがでしょうか。 International Journal of Cosmetic Science」に掲載された2012年のある研究によると、妊娠中にローズヒップオイルを含む妊娠線予防クリームを使用した女性は、妊娠線ができにくくなり、すでにできてしまった人も、それ以上進行したり、ひどくなったりしなかったことがわかりました。
ローズヒップオイルの選び方
「最も重要なことは、使用するローズヒップオイルがコールドプレス製法で作られたものであることです。
また、そのローズヒップオイルがオーガニック認証を受けているかどうかも確認してください。これは、農薬や除草剤を使用せずに栽培された植物から抽出された、可能な限り純粋なオイルであることを保証するものです。 あなたの美容習慣にローズヒップオイルを取り入れてみませんか？
ケイト・ミドルトンが愛用していると言われているトリロジーは、推奨基準を超えて、ローズヒップオイルに80%の必須脂肪酸含有量を確保しています。
Radha Beautyのローズヒップオイルは、すべての条件を満たしているだけでなく、予算的にも優しいのが特徴です。 なんと4オンスで15ドル！
オーラ・カシアのローズヒップオイルは、コールドプレス製法でオーガニック認定を受けており、価格も手ごろで、手間のかからないポンプボトルに入っています。
ノニエキスに加え、ローズヒップ、ザクロ、シーバックソーンのオイルを配合し、抗酸化物質と脂肪酸をさらに強化しています。
ローズヒップオイルの顔への使い方
どのブランドのローズヒップオイルを選んでも。 “
どのブランドのローズヒップオイルであっても、まずは小さな面積（前腕の内側など）でテストし、反応がないことを確認するのがベストです。
その後、問題がなければ、就寝時に洗顔後の肌に数滴垂らしてみてください。化粧水の後、重い保湿剤などの厚手の製品を使う前に使用します。 刺激がある場合は、使用を中止してください。
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