Lemon Chicken Orzo Soupは、スロークッカーで調理されたパスタ入りの美味しいチキンスープです。 この簡単なスープは、寒い日に体の中から温めてくれる純粋なコンフォートフードです。 寒い日には、体の中から温まることができ、体調不良にも効果的です。 レモン・オルゾ・スープ このおいしいスープレシピにどんな名前をつけようかと考えたとき、次のような選択肢が浮かびました。 Feel-? Feel-Good Lemon Chicken Orzo Soup Goddess Lemon Chicken Orzo Soup What I Eat If My Husband Is Out of Town and I get to pick the Menu Lemon Chicken Orzo スープ…

アルファとは アルファ(α)とは、投資において、ある投資戦略が市場に勝つ能力、すなわちエッジを表す言葉である。 アルファは「超過収益率」や「異常収益率」とも呼ばれ、市場は効率的であり、市場全体を上回る収益を組織的に得ることはできないという考えに基づいています。 アルファは、金融の世界では、ある戦略やトレーダー、ポートフォリオ・マネジャーが、ある期間において市場のリターンを上回ることができた場合に、そのパフォーマンスを示す指標として用いられます。 アルファは、金融分野ではパフォーマンスの指標として使われています。 ベンチマーク指数のリターンに対する投資の超過リターンが、その投資のアルファです。 アルファはプラスの場合もマイナスの場合もあり、アクティブな投資の結果です。 重要なポイント アルファとは、ベンチマークのリターンを上回る投資の超過リターンのことです。 アクティブ・ポートフォリオ・マネージャーは、分散されたポートフォリオでアルファを生成しようとします。 アルファはベンチマークに対するポートフォリオのパフォーマンスを表すため、ポートフォリオ・マネージャーがファンドのリターンに加える、あるいは引く価値を表すと考えられることが多い。 ジェンセンのアルファは、資本資産価格モデル（CAPM）を考慮し、リスク調整の要素を計算に含めている。 1:29 アルファでトレードする アルファを理解する アルファは人気のある5つのテクニカル投資のリスク比率の1つです。 他には、ベータ、標準偏差、R二乗、シャープ比があります。 これらはすべて、モダン・ポートフォリオ・セオリー（MPT）で用いられる統計的な指標です。 アクティブ・ポートフォリオ・マネージャーは、非システマティック・リスクを排除するために分散されたポートフォリオの中でアルファを生み出すことを目指しています。 アルファはベンチマークに対するポートフォリオのパフォーマンスを表しているため、ポートフォリオ・マネージャーがファンドのリターンに加える、あるいは減らす価値を表していると考えられがちです。 言い換えれば、アルファは、より大きな市場の一般的な動きの結果ではない投資のリターンです。 アルファの概念は、スタンダード&プアーズ500インデックスやウィルシャー5000トータル・マーケット・インデックスのようなインデックスに連動するスマート・ベータ・インデックス・ファンドの出現により、より一般的になりました。 ポートフォリオにアルファ値があることが望ましいにもかかわらず、多くのインデックス・ベンチマークは大部分の時間、資産運用者を打ち負かしています。 さらに、ほとんどの「伝統的」なファイナンシャルアドバイザーは手数料を徴収するため、ポートフォリオを運用してアルファがゼロになった場合、実際には投資家にとってわずかな純損失となります。 例えば、財務アドバイザーのジムがポートフォリオの価値の1%を手数料として徴収し、12ヶ月間にジムが顧客の一人であるフランクのポートフォリオに0.75のアルファを生み出すことに成功したとしましょう。 ジムは確かにフランクのポートフォリオのパフォーマンスに貢献しましたが、ジムが請求する手数料は彼が生み出したアルファを上回っているため、フランクのポートフォリオは純損失を被ったことになります。 効率的市場仮説(EMH)では、市場価格には常に入手可能なすべての情報が反映されているため、有価証券は常に適正な価格で取引されている(市場は効率的である)としています。 仮にミスプライスが発見されたとしても、すぐに裁定されてしまうため、市場の異常性を利用できるような持続的なパターンはほとんど存在しないと考えられます。 アクティブ・ミューチュアル・ファンドの過去のリターンをパッシブ・ベンチマークと比較した実証結果によると、10年以上の期間でプラスのアルファを獲得できたアクティブ・ファンドは全体の10％未満であり、税金や手数料を考慮するとこの割合は低下します。 つまり、特に税金や手数料を考慮した場合、アルファを獲得するのは難しいということです。 ベータ版のリスクは、様々なリスクを分散してヘッジすることで分離することができます（これには様々な取引コストがかかります）ので、アルファは実際には存在せず、単に識別されていなかった、または見落とされていたヘッジされていないリスクを取ったことに対する補償を表しているだけだという説もあります。 アルファの詳細な分析には、”ジェンセンのアルファ “が含まれる場合があります。 ジェンセンのアルファは、資本資産価格モデル（CAPM）の市場理論を考慮し、リスク調整の要素を含んで計算されています。 ベータ（またはベータ係数）はCAPMで使用されており、ある資産の期待リターンを、その資産固有のベータと市場の期待リターンに基づいて計算します。 投資の世界全体では、投資家が検討すべき幅広い種類の証券、投資商品、アドバイザリーオプションが提供されています。 また、異なる市場サイクルは、異なる資産クラスの投資のアルファに影響を与えます。 例 これは、以下の債券ETFと株式ETFの2つの歴史的な例で説明されています。 iシェアーズ…

1997-98年のシーズン、NBAのサラリーキャップはおよそ2700万ドルでした。 では、なぜジョーダンは1996年から1997年まで連続して、個人年俸がサラリーキャップを上回ったのでしょうか。 今と同じように、チームはサラリーキャップを超えて自分の選手と契約することができました。 ジョーダンは、1995-96シーズンに長期契約の最後のシーズンで380万ドルを稼いでフリーエージェントになりました。 その後、ジョーダンは、サラリーキャップが2,430万ドルだった1996-97年に3,010万ドルの1年契約を結びました。 ジョーダンの3,310万ドルの契約は、当時のチームの平均給与額を上回り、レブロン・ジェームズとステファン・カリーがそれを上回る2017-18シーズンまで、リーグ史上最高のシングルシーズン給与額を記録しました。 1997-98シーズンのブルズのチームペイロールは6,130万ドルで、2位のニックスに740万ドルの差をつけてリーグ最大となりました。 また、1998年のNBAファイナルでブルズの対戦相手となったユタ・ジャズのチームペイロールを3,280万ドル上回りました。 …

ニンフはインジケーターの下で釣ることができます。 インジケーターはストライクを確認するのに役立ちますし、フライを底から離すのにも役立ちます。 インジケーターは、糸や発泡スチロール、プラスチックなどで作られています。 ドライフライを使うこともあります。 タイトラインニンフフライフィッシングでは、ロッドティップから約15フィートのラインを使用します。 Tight line nymph fly fishingでは、ロッドティップから約15フィートのラインを使用します。 インジケーターは使いません。 上流に向かってキャストし、フライが着水したらすぐにラインをメンド（反転）させてフライの上流に持っていきます。 時には、出現したニンフを模倣したいこともあります。 そのためには、フライを水面に浮上させる必要があります。 そのためには、横向きにキャストしてやや下流に向けてスラックをかけ、フライが沈むようにします。 沈んだ後、ロッドティップを上げたり、テンションをかけたりして、フライを浮上させます。 この方法は、水の流れが緩やかなときや春のクリークなどで有効です。 …

Southwestern Assemblies of God Universityは、テキサス州ダラスとフォートワースに近いワクサハチにあるクリスチャンカレッジ、聖書学校、信仰に基づく大学、神学校です。 SAGUキリスト教大学は、1927年に神学トレーニングのための聖書学校として設立され、1943年にテキサス州ワクサハチに移転し、キリスト教の聖職者の学位（準学士、学士、修士、博士）を提供しています。 SAGUには4つのクリスチャン・カレッジがあります クリスチャン・カレッジ・オブ・ミュージック＆コミュニケーション・アーツ クリスチャン・カレッジ・オブ・ビジネス＆エデュケーション クリスチャン・カレッジ・オブ・バイブル＆チャーチミニストリーli Christian College of Bible and Church Ministries Harrison School of Graduate Studies (Theological Seminary) 学位はキャンパスで取得できるほか、SAGUのSchool of Distance Educationを通じてオンラインで取得することもできます。 教師になる。 牧師になる。 クリスチャン・カウンセラーになる。 神学大学院で深い考えを追求する。 Online Christian Degrees Southwestern Assemblies of God Universityでは、ビジネス、カウンセリング、M.S.、M.A.、M.A.、M.Div.、MBA、D.Min.、MOLなどのオンライン学位を提供しています。…

1-800-COLLECT, 1-800-CALL-ATT, 10-10-220, 最近では、FanDuelやDraftKingsのようなファンタジースポーツサービスの広告に出くわすことなく、何かのエピソードを見ることはできません。 しかし、90年代や2000年代前半のことを覚えている人は、初めてこれらの広告を見たときに既視感を覚えたかもしれません。 「10-10-220」、「1-800-COLLECT」、「1-800-CALL-ATT」という電話番号は、90年代から2000年代初頭にかけて、広告のアイコンとして欠かせないものでした。 10-10-220」は高額な長距離電話の回避策、「1-800-COLLECT」と「1-800-CALL-ATT」はコレクトコールの節約を目的としたサービスで、大スターを起用した広告が数多くありました。 Mr.Tは、ワールドコム傘下の「1-800-COLLECT」の宣伝マンとしても有名で、まだ有名になる前のアーロン・ポールと一緒に広告に出演したこともあります。 AT&Tの「1-800-CALL-ATT」は、デビッド・アークェットを数年間テレビ広告で最も有名な人物に仕立て上げました。 これらのサービスが積極的に宣伝されるようになったのは、基本的には、これらの企業が大金を稼げるサービスであり、長距離電話の衰退からスマートフォンの台頭までの10年の間に特に役立ったからです。 もうひとつの問題は、指が太くて、「1-800-CLL-ATT」や「1-800-COLLCCT」のように間違った番号をダイヤルしてしまうことがあることです。 最近ではURLにもよく見られるように、詐欺師たちはその不運を利用して金儲けをしようとします。 電話をかけようとした相手につながりましたが、つながった電話会社は、自分が使っていると思っていた会社ではありませんでした。 その電話会社は、よく知られた番号に似た800番台の番号を確保している会社で、あなたが目的の番号を誤ってダイヤルすることを期待しているようです。 このような場合、お客様は自分が利用しようとしていた電話会社とは別の電話会社を利用していることに気づかず、誤入力に気づかないことがあります。 最近では、テレビで見たことのあるサービスを利用することが本当のリスクになっています。 その結果、コレクトコールの対象者は、1-800-CALL-ATTを利用した場合、1分あたり1.49ドルのサービス料と13.50ドルのサービス料を支払うことになるでしょう。 しかし、1-800-COLLECTほどではありません。1-800-COLLECTは、バージニア州内の公衆電話にかける場合、1分あたり3.99ドルの料金に加え、10.63ドルの接続料を請求します。 同社のWebサイトでは、ザ・シンプソンズ、エド・オニール、アーセニオ・ホール、フィル・ハートマンなどの広告を掲載してきた長い歴史をアピールしていますが、料金はわかりにくいメニューの中に埋もれており、クリックするだけの混乱した状態で、人々にあきらめを促すようなデザインになっています。 このサービスが料金を知らない人を食い物にしていることを考えれば、それも無理はありません。たとえば、Ars Technica の読者がラスベガスからカリフォルニアの自宅に電話をかけたところ、42.55ドルの請求が待っていたという話があります。 デバイスがなくて困っているとき、誰かに電話をかけなければならないときは、バーナーフォンを手に入れましょう。 おそらくその方が安いでしょうし、2016年に公衆電話を見つけられる確率はかなり低いと思います。 …

This article was written by Maria Del Russo and repurposed with permission from Refinery29. ニキビのない肌のために、女性がすることはたくさんあります。 私たちは、永久にシミを取り除けるような奇跡の治療法を常に探しています。 しかし、最近話題になっている家庭でのシミ消し方法は、あまりお勧めできるものではありません。 どうやら、尿は化粧水やシミ治療に効果があるらしいのです。 一般的な女性は、わざわざおしっこを顔に塗りたくるようなことはしないでしょう。 そこで、ニューヨークの皮膚科医でBeautyRxの創始者でもあるNeal Schultz医学博士に、この話が本当かどうか聞いてみました。 “尿の成分は95％が水分で、次に濃度が高いのが尿素です」と説明します。 “尿素は角質除去剤のような働きをするので、スキンケア効果があるかもしれません」と説明しています。 RELATED: 実際、尿素は保湿や角質除去のためのスキンケア製品に使われており、特に角質を除去するのに適しています。 “尿素には角質溶解作用があり、表皮の角質層を溶かす働きがあります」とシュルツさん。 “尿素は、表皮の角質を溶かす角質溶解剤であると同時に、水と結合して水を保持する保湿剤でもあります。 乾燥した肌の角質を取り除き、水分を保持して潤いを与えることができるので、スキンケアに最適な成分なのです。 しかし、シュルツ氏は、尿に含まれる尿素の割合が非常に小さいため、ほとんど効果が得られないという事実を強調します。 “クリームに含まれる尿素の濃度は、10〜15％です。 “ RELATED: もしあなたが、「自然」の領域に属する、しかし「あなたの体があなたの陰部を通して排出するもの」の領域ではない、ニキビを叩くための何かを探しているなら、シュルツ氏は緑茶、リンゴ酢、ティーツリーオイルが良い代替品だと言います。 絶望的な時代には絶望的な手段が必要ですが、顔に尿をかけるのはやりすぎです。 気持ち悪いだけでなく、尿素入りのクリームに比べて効果がありません。 “ある成分がどこかに存在していて何かができるからといって、それを好きなように使っていいということにはなりません」とシュルツさんは言います。 私たちもそう思います。 RELATED: このコンテンツは第三者によって作成・管理されており、ユーザーがメールアドレスを入力するためにこのページに取り込まれています。 このコンテンツや同様のコンテンツについては、piano.io…

給湯器でいつものようにお湯が出ないことはありませんか？ または、給湯器がお湯を沸かすのに時間がかかりすぎていませんか？ 多くの人は、ユニットがお湯を出さなくなると、非常にイライラします。 しかし、この問題を解決するためには、その原因を知ることが望ましいのです。 電気やガスの給湯器でお湯が出ないときの一般的なヒント 家の中でお湯が出ないときの最も簡単な解決方法の1つは、給湯器に水を再加熱するために2、3時間を与えることです。 タンクレス給湯器は、使いすぎてお湯が出なくなることがよくありますが、その場合は、数時間放置して再加熱してください。 タンク付きの給湯器の場合は、タンクの大きさに問題があるかもしれません。 タンク付きの給湯器の場合、その大きさに問題があるかもしれません。小さな給湯器のタンクでは、大きなものに比べて水があまり貯まりません。 給湯タンクには様々な種類があり、自分に合ったサイズを見つけるのは難しいこともあります。 Why No Hot Water from Gas Water Heater Water Heater Has No Gas Supply ほとんどの場合、ガスの供給量が大きな問題となります。 知らないうちにガスを止めてしまっていたり、スイッチオフボタンに不具合があったりすることも考えられます。 炎が見えなくなったら、それはパイロットランプが切れているということです。 しかし、最近のヒーターにはパイロットランプが付いていないものが多いことを知っておく必要があります。 しかし、最近のヒーターにはパイロットランプがなく、グロープラグやスパークイグナイターが搭載されています。 パイロットランプが付いている給湯器の場合、説明書が印刷されているかどうかを確認してください。 ガスが抜けるのを待って5分以上、レギュレーターをオフにします。 自動点火機能のある給湯器の場合は、点火ハンドルを60秒以上長押しします。 どうしても炎でパイロットを再点火したい場合は、長めのライターがあれば大丈夫です。 ガス供給管のパイロットバーナーに向けて、ライターをつけます。 しかし、パイロットランプが点火しない場合は、ガスの入口バルブが開いているかどうかを確認してください。 開いていない場合は、ハンドルをガス管と同じ距離まで回して、ガス注入弁を開きます。 それでもパイロットランプが上がらない場合は、熱電対の故障が考えられます。 純粋なガスの自然状態は無色で、匂いもありません。 ガス漏れを感知するために、ガスにはメルカプタンというガス関連物質が添加されています。 家の周りでガスの臭いがしたら、すぐにガス栓を閉めるかロックしてください。…

海外の緊急対応電話番号（警察、救急車など）は？ 救急車、消防、警察などを必要とする緊急事態が発生した場合、アメリカ人は電話番号3桁の9-1-1で助けを求められることを知っています。 この番号は他の多くの国では標準ではありませんので、ドイツのホテルの部屋から911をダイヤルしても、必要な緊急サービスを受けることはできません。 海外の人気観光地（国）をリストアップし、3つの主要な緊急サービスの連絡先を示しました。 もしあなたがGSM携帯電話を持っていれば、一般的に「賢い」ので、「911」コールをあなたが訪れている国の適切な番号にリダイレクトしてくれます。 GSM方式の携帯電話であれば、一般的に “賢い “携帯電話が「911」コールを訪問国の適切な番号にリダイレクトしてくれます。 もし訪問先の国が以下の表にない場合は、米国国務省から緊急電話番号の完全なリスト（PDFファイル）をダウンロードすることができます。 国 救急車(携帯) 火事(携帯) 警察(携帯) アルゼンチン 101 107 101 ) オーストラリア 000 (112) 000 (112) オーストリア 112, 122 112, 122 112, 122 バハマ 911 911 バハマ 911 バレン 999 999 バリ 112…

私はゲータレードやパワレードなどのスポーツドリンクを飲んで育ちませんでした。 健康的な」飲み物のネオンカラーや甘すぎる人工的な味には、何か抵抗がありました。 でも、友人には飲んでいる人がたくさんいました。 大人になってから私はランナーになり、ブルックリンからコニーアイランドまでのハーフマラソンや、セントラルパークを横切る5キロの短距離走など、ニューヨークのレースに数多く参加してきました。 このようなイベントでは、何が出されるのでしょうか？ ゲータレードだ。 どのレースでも、給水所には鮮やかな緑色の液体が何列も並んでいます。 私はこのゲータレードを嫌って育ちましたが、レース中に汗をかき、エネルギーを維持しようと必死になると、必ずゲータレードに手を伸ばします。 スポーツドリンクには何が作用しているのか知りたくて、登録栄養士のTanya Freirichさんに話を聞いてみました。 フレイリッチ氏によると、長時間の運動や激しい運動をすると、汗で多くの水分と電解質が失われます（暑いときはなおさらです）。 “ナトリウム、カリウム、ブドウ糖などの電解質が不足すると、めまいや失神を感じることがあります」と彼女は言います。 人工的なフレーバーを使わずに電解質の恩恵を受けたいと思った私は、DIYで自分なりのスポーツドリンクを作ってみることにしました。 Freirich氏によると、最も重要な成分は砂糖と塩だそうです。 “塩（ナトリウム）と糖（グルコース）は、体が最も効果的に水分を吸収するのを助けます。” 私はまず、レモンとライムのジュース（「ビタミンCと抗酸化物質の素晴らしい供給源」）を濃縮して混ぜました。 レモンとライムのジュース（ビタミンCと抗酸化物質の宝庫）、生姜（炎症を抑え、胃の調子を整える効果がある）、海塩をひとつまみ、アガベを小さめのスプーンで1杯。 “アガベやハチミツは少量にしましょう」とFreirich氏は警告します。 “砂糖のカロリーが多すぎても不必要です。” これらのフレーバーをミックスした後、フレイリヒが「自然のスポーツドリンク」と表現するココナッツウォーターを加えました。 ほのかに黄緑色を帯び、鮮やかでピリッとした味わいのこの自家製ドリンクには、ビタミン、ミネラル、エネルギーを高める電解質がたっぷりと含まれていて、人工的なものとはかけ離れています。 先週、私はジムに1本持っていき、ワークアウトのクラスで飲みました。 先週、私はジムにボトルを持っていき、ワークアウトのクラスで飲みました。その翌日、私は朝一番にグラス一杯を飲み、午前中のリフレッシュに使いました。 最近では、金曜の夜にカクテルを飲み過ぎた後、翌朝起きてすぐにボトルを手に取りました。 そして、その電解質が私を元気にしてくれました。 人工的な味付けや光り輝く色は必要ありません。 …