腟のpHバランスが乱れていると思われる場合や、軽い症状の場合は、自然にバランスを回復させるための方法があります。
症状が重い場合や、自然療法で治らない場合は、医師の診断を受けることが大切です。
ホウ酸のサプリメントの摂取を検討する
ホウ酸は手頃な価格で入手しやすく、100年以上にわたってBVの治療に使われてきました。
それでも、BVの治療における効率の良さを臨床的に証明するには、さらなる研究が必要です。 症状が軽い場合は、抗生物質を選ぶ前に、ホウ酸のサプリメントを摂取することを検討してみてはいかがでしょうか。
ホウ酸の座薬は、近所の薬局やオンラインショップで購入できます。
プロバイオティクスを食事に取り入れる
健康な膣内には、乳酸菌と呼ばれる「善玉」バクテリアが豊富に存在します。 これらの細菌は、感染症を防ぐだけでなく、膣内のpHバランスを保つのに役立ちます。
乳酸菌は、プロバイオティクスのサプリメントに含まれているほか、多くの発酵食品にも自然に含まれています。
乳酸菌はいくつかの方法で摂取することができます。
プロバイオティクス・サプリメントとして経口摂取
膣内投与
ヨーグルト、ケフィア、キムチ、ザワークラウトなどのプロバイオティクス食品に含まれている
プロバイオティクスや発酵食品を多く摂取することで、膣内細菌叢の乳酸菌を増やすことができるかもしれませんが、悪玉菌の増殖を完全に抑えることはできません。
お近くの薬局やオンラインショップで、膣内の健康に配慮したプロバイオティクスのサプリメントを購入することができます。
ガーリックタブレットの摂取を検討してみてください
ガーリックには、バクテリアと戦う化合物アリシンだけでなく、抗酸化物質も含まれています。
2014年に120人の女性を対象に行われた研究によると、ガーリックタブレットは、膣内酵母感染やBVの症状を治療するための経口抗生物質と同等の効果があり、しかも副作用が少ないとのことです。
この研究の参加者は、500ミリグラムのニンニクタブレットを1日2回、12時間間隔で7日間連続して服用しました。
ただし、ニンニクには消化器系の副作用があることに留意する必要があります。
ニンニクの錠剤は、近くの薬局やオンラインで購入できます。
ストレスを解消する方法
ストレスは、膣の健康を含め、人体のあらゆる面に影響を与えます。
実際、2018年の研究では、コルチゾール（ストレスホルモン）のスパイクとBVの関連性が強調されました。
ストレスは避けられないものですが、それを管理する健康的な方法があり、ストレスホルモンが膣のpHを含む健康に悪影響を及ぼすのを防ぐことができます。
次のようなストレス解消法を考えてみましょう：
運動すること。 体を動かすことで、脳内の神経伝達物質である「エンドルフィン」の分泌量を増やすことができます。 ヨガや太極拳のように、ストレスを軽減するのに効果的なものもあります。
深呼吸。 静かな場所で、5分間、鼻から深くゆっくりと息を吸い、口から吐き出します。 深い呼吸は、血液に酸素を供給し、心をクリアにし、体を中心に据えるのに役立ちます。
好きなことに集中する。 心配事に集中する代わりに、パズルをしたり、ゲームをしたり、笑える番組を見たり、好きな趣味に時間を費やしてみましょう。
音楽を聴いたり演奏したりする。 好きな音楽の音でリラックスしたり、楽器を演奏して過ごす。
減煙・禁煙
研究によると、喫煙している人はBVを発症しやすい可能性があります。…
Bliss Manicure’s Best Friend、Nailtiques Nail Moisturizer、Creative Nail Design Solar Balm、Kiehl’s Imperiale Moisturizing Cuticle Treatmentのように、コラーゲン、ビタミンE、アボカドオイル、シアバターなどの成分を配合したスーパーモイスチャライザーがあります。
他にも、OPI Nail EnvyやSally Hansen Miracle Cureなど、ビタミンやミネラルを配合したポリッシュがあります。
OPIのNail EnvyやSally HansenのMiracle Cureのように、ビタミンやミネラルを含んだポリッシュもありますし、マニキュア用のキャンドルもあります。
爪の解剖学的構造は、他の多くの体の部位ほど複雑ではありませんが、爪がもろくなる原因を説明するのに役立ちます。 爪板は、ケラチンというタンパク質の層が屋根のこけら落としのように並んでいて、その間には小さなポケットがあります。 “
冬になると、乾燥した空気が層間に入り込み、乾燥した状態になるため、パソコンのキーボードを叩くなどのわずかな衝撃でも爪が割れたり、折れたりしてしまいます。 また、水に浸かっている時間が長いと、爪がもろくなってしまいます。
手が水に浸かっていると、爪の細胞が水で飽和して膨らみます。
手が水に浸かると、爪の細胞は水分で飽和して膨らみますが、保湿剤でコーティングされていなければ、水分はすぐに失われてしまい、爪は乾燥した状態になります。 シェル博士は、乾燥した爪を木に例えています。 爪を水に浸すと木は柔らかくなりますが、乾燥した状態で曲げようとすると折れてしまいます。
…
2021年9月期の固定資産税収入
本予算では、固定資産税総額からの収入が昨年の予算よりも101,473ドル（1.05％増）多くなります。 今年、課税台帳に追加された新規物件から捻出される固定資産税収入は524,195ドルです。
Property Tax Rates
2020 Tax Year
団体
評価額100ドルあたりの税率
デニソン
0.652034
デニソン独立学校区
1.322300
グレイソン郡
0.376700
グレーソンカレッジ
0.171067
合計合算率
2.
メンテナンス&のために予算化された固定資産税収入の額。
FY2021
FY2020
FY2019
$10,185,342
$9,185,342
$7,953,308
Tax & 評価
固定資産税はGrayson County Tax Assessor-Collectorによって請求され、徴収されます。コレクターです。 メインオフィスは、シャーマンの100 W. Houstonにあり、903-892-8297です。
Property valuations…
カメやカメの甲羅は、種類によって大きさや色、形が異なりますが、共通しているのは、甲羅が硬くて保護されているということです。 時には、環境条件や栄養状態、病気や外傷によって、これらの甲羅の外観や効果が変化することがあります。甲羅について詳しく知ることは、あなたのカメやリクガメが健康であるかどうかを判断するのに役立ちます。
正常な甲羅
カメやトータスには、甲羅（上部または背側の甲羅）と腹側の甲羅（下部または腹側の甲羅）があり、どちらも常に硬いはずです（子ガメやミズガメのように常に軟らかい甲羅を持つ種は除く）。
カメの甲羅は、「スキュート」と呼ばれる目に見える部分で構成されています。 スキュートは、爪に似たケラチンでできています。
亀の甲羅は、爪に似たケラチンでできていて、骨のある甲羅の上に上皮の層があり、その上を覆っています。 カメが成長するにつれ、上皮は外側のスキュートの下に新しくて大きなスキュートを分泌します。 外側のスキュートな層が最も古い。 ミズガメの種類によっては、成長して皮が剥がれると、この外皮が一枚一枚剥がれることがありますが、外皮の下の骨が露出することはありません。 陸ガメや亀は甲羅が脱落することはありませんが、巣穴を掘る種では外側の層がすり減っていることが多いです。 カメの背骨と肋骨は甲羅の骨にくっついています。
リクガメとウミガメMichael Duva / Getty Images
ピラミッド
カメの甲羅は、種によって見た目が異なることがあります。
カメの甲羅は種によって見た目が異なるため、カメやウミガメの中には、甲羅に自然に隆起した部分があるものもありますが（インドのスターリクガメなど）、ほとんどの種はそうではありません。
ピラミッド化とは、個々の断面（スキュート）がピラミッド状や盛り上がったピーク状に形成される異常な形状を指します。 通常は飼育上の問題で、慢性的な栄養不良や不適切な照明などで発生します。
あなたのカメは男の子ですか、女の子ですか？
タンパク質などの特定の食事の必要量が多すぎたり、カルシウムやビタミンDが不足していたり、ビタミンDの生成を可能にする紫外線(UVB)が照射されていなかったりすると、カメの甲羅にピラミッドができることがあります。 これらの奇形は、適切な餌、照明、環境を与えることで完全に回避することができます。 これらのピラミッドは、適切な栄養と飼育方法で問題を解決しても、カメの生涯にわたって残ることになります。
インディアンスターリクガメは、甲羅に自然のピークがあるTan J.W / Getty Images
Shell Rot
「Rot」とは、爬虫類愛好家が体のどこかに感染症があることを指す言葉です。 貝殻の腐敗は、明らかに貝殻の感染を意味します。
貝腐れは通常、汚れた水（したがって、水棲ガメの水槽の水を清潔に保つ方法を知ることが重要です）やカビの生えた寝具など、汚れた環境でバクテリアが繁殖することによって起こります。 バクテリアがカメの血管や甲羅に感染して起こるもので、最終的には小さな穴や窪みができたり、虫食いのような外観になります。 ソフトスポットができたり、血の混じった分泌物が出ることもあります。
甲羅の腐敗がひどくなると、甲羅全体が剥がれ落ち、その下にある骨（と神経）が露出してしまいます。
SCUD…
今年は特に、子供がいつインフルエンザの予防接種を受けるべきか、また何回の予防接種が必要なのか、親は注意しなければなりません。 完全に予防するには2回の接種が必要な子供もいます。
The Flu Is Dangerous For Children
インフルエンザは普通の風邪ではありません。 特に、免疫力の低下や心臓や肺に問題があるなど、他の健康問題を抱えている子供には危険です。
インフルエンザは症状が出る前から感染するので、早めに予防接種を受けることをお勧めします。
予防接種を受ける時期
インフルエンザのシーズンは9月から3月です。 可能であれば、9月の早い時期に予防接種を受けましょう。これには、あなた自身、あなたのお子さん、そして介護者も含まれます。 インフルエンザワクチンは、その年に流行するウイルスに対応するため、シーズンごとに更新されます。
Vaccination Instructions For Children 6 Months to 8 Years
このグループの子供たちは、いくつかの例外を除き、今シーズンは2回のインフルエンザ予防接種を受ける必要があります。
1回目はできるだけシーズン初めに、2回目は約4週間後に受けてください。
副作用としては、注射した部位の痛み、若干の筋力低下、発熱などが考えられます。
ハイリスクの子供
6ヶ月未満の子供は、インフルエンザの予防接種を受けることができません。
妊娠中の方は、ご自身だけでなく、生まれてから数ヶ月間、赤ちゃんを守るためにインフルエンザの予防接種を受ける必要があります。
さらに、CDCによると、5歳以下の子どもは、インフルエンザで入院するリスクが高いと言われています。 他に健康上の問題がなくても、年齢的に合併症を起こすリスクが高いのです。
その他にも、以下のようなハイリスクな子供たちがいます。
アメリカインディアンやアラスカ原住民は、入院や死亡につながる重症化する可能性が高い。
COPD（慢性閉塞性肺疾患）、喘息、嚢胞性線維症、神経学的または神経発達上の問題、心臓病、血液疾患、糖尿病に加え、その他の健康上の問題を抱える生後6カ月から18歳までの子ども。
肥満の方やアスピリンを服用している方
保護者の方は、CDCのインフルエンザガイドをご覧ください。
このインフルエンザシーズンには、できるだけ早くエルムウッド小児科グループにご相談いただき、お子さんのインフルエンザ予防接種を受けてください。
ご質問やご予約は、(585) 244-9720までお電話ください。…
ニューヨーク・タイムズ紙の移民に関するプロジェクトでは、1990年代以降、アメリカの学校におけるヒスパニック系およびアジア系の生徒数が500万人以上増加し、あらゆるレベルの学習における教育的および社会的発展に大きな影響を与えているという事実が強調されています。 教育における多様性には明らかに大きなメリットがありますが、教室でどのように多様性を認めるかによって、生徒にもたらされる結果は異なります。
多様性を理解する
多様性というと、多くの人はすぐに人種を思い浮かべるかもしれませんが、実際には、特に教室内での多様性にはさまざまな側面があります。 宗教、性別、経済的背景、さらには学習スタイルなど、さまざまな要素が挙げられますが、学校でダイバーシティを推進する際には、それぞれの要素を忘れないようにすることが重要です。
多様な集団におけるより良い教育
教育における生徒の多様性は、生徒のパフォーマンスに直接影響を与えます。 研究によると、学生は多様な環境でよりよく働くことができ、他のバックグラウンドを持つ人が一緒に働いていると、集中して自分をさらに高めることができます。
多様性を語るときに忘れてはならないのは、議論すべきなのは学生だけではないということです。 スタッフの多様性も重要です。 クイーンズ大学シャーロット校の教育リーダーシップ修士課程では、多様性をリードするコースワークにより、教育管理者は人事管理の経験を通して様々なスタッフの選択肢を分析し、解釈できるようになります。
Queens University of Charlotteでキャリアアップ
Advance your career in Education
MA Educational Leadership
スタッフの多様性を促進することで、様々な背景を持つ学生が教師と同一視することができ、学習環境における信頼性を効果的に高めることもできます。
Students Feel Safer
「Child Development」誌に掲載された最近の研究によると、多様な環境で教育を受けると、生徒は学校生活や人生においてより安全だと感じることが示されています。 生徒たちは、異なる文化や背景を学ぶことで、その違いをより心地よく感じることができます。
多様な教育の実施
学校での多様性の推進は、単に異なる背景を持つ生徒を特定の学校に通わせることだけではありません。 管理者は、多様性が教育に与える影響について、批判的に考える必要があります。 学校管理学の学位は、多様性を受け入れるための手段として、多様性を促進し、教えるための準備を卒業生にさせます。 教育者や行政指導者は、誰もが異なる存在ではあるが、最も基本的な点では誰もが同じであり、敬意を持って扱われるべきであることを、学生がよりよく理解できるようにすることができます。
多様性を促進するコミュニティを構築するためのスキルを学び、採用やオリエンテーションなどの人事機能を採用することは、いつかはリーダーになりたいと考えている教育者にとって必須です。
ダイバーシティを推進するコミュニティを構築するスキルや、採用やオリエンテーションなどの人事機能を身につけることは、いつかはリーダーになりたいと考えている教育者にとって必須です。
メンターは、新しい学校管理者が自分の学校で多様性のための健全な環境を促進するための計画を開発するのを助けることができます。 スクールリーダーにとってのメンターシップの重要性についてはこちらをご覧ください。
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アラニス・モリセットは、1995年のヒット曲「You Oughta Know」に光を当てました。
45歳の彼女は、土曜日に発行されたStellar誌のインタビューの中で、この曲は彼女が行動を起こすのを止めるための「復讐のファンタジー」だったと語っています。
彼女は、「実際の復讐のためにあの曲を書いたわけではありません。
彼女は次のように述べています。「あの曲は実際の復讐のために書いたのではありません。
開く。 アラニス・モリセット（写真）は、1995年のヒット曲「You Oughta Know」に光を当てました。 土曜日に掲載されたステラ誌のインタビューで、45歳の彼女は、この曲は彼女が行動を起こすのを止めた「復讐のファンタジー」だったと語っています。 写真は2020年のものです
『私が怒りっぽくないのと同じです。 怒りは大好きですが、誰かの顔を殴ることには興味がありません。
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カナダの歌手は、「母親として重要な区別です」と付け加えました。
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「フルハウス」でジョーイおじさんを演じた俳優のデイブ・クーリエが、この曲の主題であると広く信じられています。
彼なのか？ フルハウス」でジョーイおじさんを演じた俳優のデイブ・クーリエが、この曲の主題であると広く信じられています。 1993年に一緒に撮影された写真
アラニスは、『実際の復讐をするためにあの曲を書いたわけではないの。 私は、復讐のファンタジー、芸術としての復讐、それを追求したいのです。 復讐のために正式に行動することには興味がありません』と語っています。 写真はこちら。
1990年代前半にアラニスと交際していた60歳の俳優は、この曲が自分のことを歌っていると信じているとさえ主張しています。
しかし、アラニスはこの曲が本当は誰のことを歌っているのか絶対に明かさないと主張しており、なぜ自分のことを歌っていると主張する人がいるのかわからないと言っています。
彼女はステラに、「私はあの曲に影響を与えた人であることを自分の手柄にしようと騒ぐようなことはしません。 でも、彼らは気にしていないのではないでしょうか』と語っています。
彼女はさらに、『私が怒りではないのと同じです。 怒りは大好きですが、誰かの顔を殴ることには興味がありません。 誰かの顔を殴るのは好きじゃないし、誰かの車を壊すのも好きじゃない』と付け加えました。 写真は1990年代のもの
秘密：アラニスは、この曲が本当は誰のことを歌っているのか絶対に明かさないと主張していますが、なぜ自分のことだと主張する人がいるのかわかりません。 彼女はStellar誌に次のように語っています。「私は、あの曲に影響を与えた人物であることを自分の手柄にしようと躍起になることはありません。…
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Fun Drama Games and Activities
これらの楽しいドラマゲームとアクティビティのアイデアは、ドラマチームや部署に何時間もの楽しさと笑いをもたらしてくれることでしょう。
RIBBON OF SOUND
円になって座ります。 一人が音を出します。 次の人がそれを拾うと、音は円の周りを回り、音のリボンになります。 それぞれの人は、できるだけ早く音を拾って、それを伝えなければなりません。
COOPERATIVE STAND-UP
パートナーを選びます。 床に背中合わせに座り、足を前に伸ばします。 腕を組む。
LED BY THE NOSE: DRAMA GAME
子どもたちは、自分の体のいろいろな部分に糸がついていると想像して、その部分に導かれて部屋の中を移動します。 例：右手の親指、鼻、膝。
ポーズをとる
1. 円陣を組みます。 2.みんなで目を閉じて、ポーズをとります。3.GOの合図で、みんなで目を開けて、選んだ人の真似をし始めます。
ビーンバッグ「声の出し方」
このエクササイズは、声を出すことがいかに大切かを子どもたちに示すものです。
子どもたちの列の前に3つのビーンバッグを置きます。
3つの豆袋を子どもたちの列の前に置きます。1つは子どもたちから約10フィート、2つ目は約20フィート、3つ目は約35～40フィート離れたところに置きます(これはクラスの物理的環境に合わせて変更可能です)。
1.
1.子どもたちに、1つ目の豆電球を見て、自分の名前と好きな動物の名前を言ってもらいます。 2.子どもたちに、2つ目の豆電球にも全く同じことを言ってもらいます。…
Question
Gramps,
マリアがイエスを生んだとき、何歳だったのか気になります。
Teleah
Dear Teleah,
マリアはイエスを産んだとき、おそらく12歳から14歳の間だったと思われます。
私たちの聖典にはマリアの年齢についての記述はありませんが、他の資料にはマリアの幼少期とヨセフとの婚約についての話があります。
私たちの聖典にはマリアの年齢については書かれていませんが、他の資料にはマリアの幼少期やヨセフとの婚約が書かれています。 現在あるのは、ヘブライ語のテキスト（マタイのものとされる）をラテン語に翻訳したもの（ジェローム（西暦347〜420年）のものとされる）である。 痕跡が曖昧なため、寛大な学者たちは4世紀の作品だと断定している。
年齢を記載した初期の資料としては、『ヤコブの原福音書』（ヤコブの幼年期福音書とも呼ばれる）があります。 最も古い写本は3世紀のものですが、テキスト分析により、起源は紀元2世紀半ばから後半とされています（比較のため、正典化されている幼年福音書は紀元80-130年（ルカ）と紀元80-100年（マタイ））。 このテキストでは、マリアが12歳の時に婚約したとされています。 偽マタイと同様に、彼女を主に捧げられた神殿に配置し、サムエルのスタイルでそこに住んでいます。 彼女が結婚しなければならないのは、祭司たちが思春期の始まりとともに「私たちの神である主の聖なる場所が汚されないように」（8:3）心配しているからです（聖なる律法では、出産後（レビ記12:6、ルカ2:22）や月経時（レビ記15:19-30）にも清めが必要だったことを思い出してください）。
この年齢の物語は、当時の文化について私たちが知っていることと一致しています。 このような婚約は、一般的に女性が10代前半の時に行われていました（ホルザプフェル、ハンツマン、ウェイメント著『イエス・キリストと新約聖書の世界』137頁、リチャード・ホルザプフェル編『イエス・キリストの生涯と教え』108頁参照）。
「婚約は、花嫁の家で、そのために立てられた天幕やわずかな天蓋の下で、喜びの声とともに正式に行われました。 これは「神聖化」と呼ばれるもので、花嫁はそれ以降、厳密な意味で夫にとって神聖な存在となる。 これを合法的なものにするために、花婿は証人の前で、『Lo, thou art betrothed into me』という言葉を添えて、一枚のお金、またはその価値のあるものを婚約者に渡し、または同じような言葉と乙女の名前を書いた正式な書面によって、これを証人の前で彼女に手渡した」（『キリストの生涯と言葉』第1巻、99ページ）。
エーデルスハイムは、締めくくりの祝福と婚約者の地位を付け加えています：
「全体の儀式はおそらく、法定の杯のワインに対する祝福で締めくくられ、婚約者はそれを順番に味わうことになります。 その瞬間から、マリアはヨセフの婚約者となり、二人の関係はすでに結婚したかのように神聖なものとなりました。 これに違反すると、姦淫として扱われます。また、結婚後のように、正規の離婚をしない限り、この絆を解消することはできませんでした」（『メシア・イエスの生涯』第2巻、106ページ）。
それなら、ヨセフがほとんどの妻が妊娠していることを知ったときのショックも理解できるでしょう。 正典には、神の顕現がジョセフにこれらの出来事が神の承認であることを確信させたと記されています（マタイ1:19-23）。 前述の黙示録でも、婚約中のカップルが、結婚が公に認められる前に突然妊娠していることが発覚した場合のスキャンダルを扱っています。 マリアとヨセフは、密かに駆け落ちをしていたという非難を受けるために神殿に戻ります。 神が定めた儀式の裁判に参加し（民数記5:11-31）、ヨセフとマリアは共に潔白であると認められました（プロテスタント16）。
ヨセフはマリアを正式に若い妻として迎えました（キリストの降誕の前か後か、マタイ1:24-25とルカ2:5のどちらを選ぶかによります）。 婚約期間は通常、乙女の場合、1年以上は続かなかったので（エダースハイム、第3巻、245ページ）、マリアはこの時点で15歳以下だったと思われます。
「実際の結婚の夜、花嫁は父方の家から夫の家へと導かれました。 まず陽気な音楽が聞こえてきて、次に人々にワインや油、子供たちに木の実を配り、次に花嫁は花嫁用のベールをかぶり、長い髪をなびかせて、仲間に囲まれ、「花婿の友人たち」や「花嫁の寝室の子供たち」に先導されていた。 新しい家に到着した彼女は、夫のもとに導かれる。…
Q． 赤ちゃんが生まれた後、母親の中のへその緒はどうなるのでしょうか？ カットされることは知っていますが、残りの部分はすべて廃棄されるのでしょうか、それとも女性の中に戻るのでしょうか、それとも自分自身で分解されるのでしょうか。 赤ちゃんごとに新しいものができるのでしょうか？
A． 女性の子宮の中で胎児が成長すると、母子に必要なサービスを提供するために、もう一つの重要な構造物である「胎盤」ができます。 胎盤は海綿状の構造物で、血管で満たされています。母体から子宮内膜を経由して胎児に届き、臍帯で赤ちゃんとつながります。 胎盤は妊娠中に発達し、胎児に栄養を与え、老廃物を排出します。
生まれたとき、臍帯は14〜18インチの長さで、赤ちゃんから子宮に血液を運ぶ2本の動脈と、胎盤から赤ちゃんに酸素を含んだ血液と栄養を運ぶ1本の静脈があります。
臍帯の中にはゼリー状の物質が入っており、これらの血管を包んで保護し、臍帯に硬さを与えることで、子宮の中で赤ちゃんに血液が行き渡らないようなねじれや折れを防いでいます。
生まれた瞬間、血液の流れは変わり、赤ちゃんの中だけを循環します。へその緒を通る流れは止まり、へその緒を切らなくてもしばらくすると止まります。
さて、ご質問のへその緒はどうなるのでしょうか？ へその緒は、生まれてから30分以内に母体から排出されます。 胎盤に付着したままの状態で、一般的には「後産」と呼ばれています。 役目を終えて不要になった臍帯は、母親の体内で捨てられます。
デスクの上：米国家庭医学会の会長に就任した際にボストンで行った就任演説の中で、アーカンソー州ジャクソンビルのジェームズ・R・ウェーバー博士は、この政治家・医師の深みを示す2つの発言をしました。 それは、「自分と家族のための時間を作る」という課題と、「自分と家族のためのかかりつけ医を見つける」という医師への課題でした。 “ティーンエイジャーや医師が不死身であるという概念はそうではない」と述べました。 しかし、最も拍手喝采を浴びたのは、”I want to challenge all of you to keep a good sense of humor “という言葉でした。
ブルックハイム博士への手紙は、Chicago Tribune, Room 400, 435 N. Michigan…
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