生涯ニンジンを食べ続ける人の多くは、少し裏切られたと感じています。 “ 中には、もっと早くに幻滅した人もいます。 サウスカロライナ州コロンビアで医療関係の仕事をしているロザリン・グッドウィンが、6歳の息子に「視力回復のためにニンジンを食べなさい」と言ったところ、息子は「ニンジンを食べていたのに、まだメガネをかけなければならないのか」と言いました。 Goodwinは返事をしませんでした。 私たちは皆、ニンジンが視力を向上させるという代物を売りつけられてきました。 私たちは、ニンジンが目を良くするという話を聞いたことがあります。 アメリカ眼科学会の臨床スポークスマンであり、最も熱心なニンジン・チャンピオンの一人である眼科医のレベッカ・テイラー氏によれば、ニンジンは実際に目を良くするのだそうです。 「このような格言が格言になるのには理由があります：大部分は真実だからです」とテイラー氏は言います。 “人参を食べるということは、体に光を取り入れることを助けているのです。 そのためには、食べ物が非常に重要です。 国立眼病研究所の網膜細胞・分子生物学研究室の責任者であるT・マイケル・レドモンド氏によると、視力のためには、ニンジンの栄養成分であるベータカロチンは、体内でビタミンAに変換される「カロテノイド」であるという。 ビタミンAは、目の奥にある「錐体細胞」でオプシンタンパク質を、「桿体細胞」でロドプシンタンパク質を形成することができます。 錐体細胞は昼間の環境で光を処理し、ロドプシンは薄暗い環境で光を処理します。 ビタミンAが不足すると、弱い光に合わせて視力を調整することが困難な夜盲症になることがあります。 “映画館に行っても何も見えませんよね。 しかし、米国疾病対策予防センターによると、米国ではビタミンAの欠乏症はまれであるため、夜盲症になることはほとんどありません。 ニンジン好きがニンジン嫌いに比べて優れた鷹の目を持っていない理由は、この点にあるのかもしれません。 ニンジンを食べなくても、多くの人は他の食品から十分なビタミンAを摂取している。 ニンジンがなくても、多くの人は他の食材から十分なビタミンAを摂取しています（サツマイモはニンジンよりも多くのビタミンAを摂取できますし、ホウレンソウやケールのような濃い葉野菜もビタミンAの宝庫です）。 英国政府は、第二次世界大戦中、配給された食品から消費者を引き離すために、ニンジンの健康効果を宣伝し始めました。 そのキャンペーンの一環として、暗闇での視界を確保するためのビタミンAの役割が強調されました。 このキャンペーンから、ニンジンは暗闇での視力を向上させるという神話が生まれました（例：停電時）。 「ビタミンAは視力を健康に保つものであり、視力を向上させるものではありません」とテイラーは言います。 “ ビタミンAの力にはもう一つの難点があります。 ビタミンAは脂溶性ビタミンなので、その効果を十分に吸収するためには、脂肪と一緒に食べなければなりません。 生のにんじんを食べても、ビタミンAのパンチ力はありません。 “ ベータカロチンがビタミンAに変換される過程はやや効率が悪いため、国立眼病研究所のレドモンド氏は、オレンジ色の食品や、乳製品や魚などのビタミンAを含む食品を頻繁に食べることが重要だと述べています。 目への栄養補給を容易にするために、テイラー氏は健康的な視力のための理想的な皿を推奨しています。 目の健康をサポートするビタミンA、E、Cを豊富に含むほうれん草とケールのサラダに、赤ピーマン、アーモンド、ニンジンをのせて、皿の大部分を占める。 油分の多いドレッシングは、脂溶性のビタミンAとEの摂取を助けます。（ゆで卵を添えると、視力を保護するカロテノイドと、吸収を助ける脂肪分が加わります）。 そのほか、キウイやオレンジでビタミンCを、メカジキやサーモンなどの魚で目の健康に欠かせない亜鉛を摂取することができます。 でも、それだけでは飽き足らないという方には、テイラーさんが子供の頃から好んで食べていたものをお勧めします。 “私は父と一緒に庭でニンジンを育てていました」とテイラーは言います。 “ニンジン、パースニップ、ビーツ、フィンガーリング・ポテトを、オリーブオイル、ローズマリー、海塩でローストしてみてください……。 「Gnawing Questions」は、私たちと読者を悩ませている食の謎に答える、週2回のコラムです。 「Gnawing…

さて、あなたは鏡の前で、どうすれば後悔しないように自分の髪を切ることができるか悩んでいるのではないでしょうか。 子供がいるから？ 仕事が多すぎる？ 予算がない？ トリミングのたびにヘアスタイリストを予約する必要はありません。 編集部が調査したところ、自分で髪を切るのは見た目よりもずっと簡単だということがわかりました。 自宅で髪を切るときの主なルール まず、落ち着いて、1ステップで1インチ以上は切らないようにし、切る前に髪をまっすぐにしておきます（フラットアイロンをかけてもよい）。 第二に、自宅で髪を切るには様々な道具が必要になります。 – カット用の櫛（2面あるもの、広い歯と細かい歯があるもの） – 細くて細かい歯のバリカンやプロ用の鋏（普通の子供用やキッチン用の鋏では毛先が傷んでしまいます）などです。 – 自分の髪の毛の後ろ側をカットするのに役立つ鏡; – 作業中に髪の毛が邪魔にならないようにする安全ピン。 髪の切り方に厳密なルールはありません。乾いた状態か、濡れた状態か、ほとんどの場合、髪のタイプと構造によります（巻き毛は通常、乾くと縮みます）。 ヘアスタイリストがどのようにあなたの髪をカットしていたか、ウェットかドライかを覚えていますか？ 自分の髪を整える方法を紹介する前に、プロでない場合はうまくいかないことがたくさんあることを警告しておきます。 不可抗力な状況に備えておく。 落ち着いていられない場合（あるいは髪を大きく変えたい場合）、完璧な髪型にするには、専門家に任せるのが一番です。 それでもDIYで髪を切りたいという方は、ぜひ読んでみてください！ &まっすぐな前髪を整える 最もシンプルなヘアカットから始めましょう。 長く伸びた前髪は気になりますよね。 新しいスタイリング方法を考案するか、数週間ごとにサロンに通う必要があります。 自宅で前髪を整えれば、時間もお金も大幅に節約できますよ。 ここでは、伸びた前髪を整える方法をご紹介します。 この動画では、今ノーバングの髪型をしている人が前髪を切る方法を紹介しています。 最後に、長い前髪のハウツーをご紹介します： 2. How to Trim Your Curly Bangs このビデオでは、ライセンスを持つヘアスタイリストが、死角をカットしたり、自宅で手早くカーリーバングのヘアスタイルを作る方法を教えてくれます。 3.自分でスプリットエンドをカットする…

刑事司法制度には、犯罪の可能性の調査から、有罪か無罪かの法的判断に至るまで、幅広い活動が含まれています。 このような状況の中で、刑事司法制度を利用することは、非常に多くの要素が絡み合っているため、時に困難を伴うことがあります。 告発するとはどういうことですか 警察に最初の報告がなされた後、被害者は捜査を進めるかどうかを決めることができます。 告発するかどうかは、最終的には国が決めることになります。 なぜ国は捜査を進めないのでしょうか？ 警察や検察チームが有罪を証明できないと判断した場合、告発をしないことがあります。 証拠が不足していたり、犯人が特定できなかったり、その他の要因で立証が困難になったのかもしれません。 聞くに堪えない話ですが、これはあなたの経験を否定するものではありません。 刑事司法制度以外にも、正義を追求する機会はあります。 民事訴訟については、National Center for Victims of Crime（全米犯罪被害者センター）のサイトをご覧ください。 告訴されました。 多くの性的暴行事件は、司法取引によって解決されます。 司法取引とは、検察官と加害者の代理人との間で、加害者が罪を認めることに同意し、その見返りとして刑罰を軽くするなどの措置をとることをいいます。 裁判になった場合は、刑事裁判所で裁かれ、一般的には遺族に証言を求められますが、遺族の証言は必要ありません。 州法や連邦法には、裁判に参加するサバイバーの利益を保護するためのものがあります。 例えば、レイプ・シールド法は、弁護人が被害者に過去の性生活について質問できる内容を制限するものです。 また、検察官は、被害者が他の個人情報を開示する必要がないように保護するための法的申し立てを行うことができます。 すべての州には、裁判の参加者を保護するための独自の規則や資料があります。 What should I know about testifying? 法廷だけでなく、人前で話をするのは緊張するものです。 あなたの代理人としてあなたの利益をサポートしてくれる法律の専門家と、あなたが抱く懸念について話し合うことが重要です。 いくつかの地域では、地元の性的暴行サービスプロバイダは、裁判中にあなたをサポートするために擁護者を提供することができますまたはプロセスがより威圧的にするためのリソース。 また、あなたの州のVictim Bill of Rights（被害者権利章典）によっては、支援者や特別な便宜を図る権利がある場合もあります。 Learn more about…

ミーガン・グッドは、10歳のときに初めて映画に出演し、その後、ニコロデオンのシットコム「いとしのスキーター」に3年間出演したことで、ティーンの間で人気を博しました。 大人になってからも、いくつかのカルト的な名作で主役を演じ、セックスシンボルとして称賛されました。 その美しさは多くの人の注目を集め、現在の夫であるデボン・フランクリンという運命の人に出会うまで、何人かの有名な男性とデートしました。 ig. Good DeVon Franklin and Meagan Good 2019｜Paras Griffin/Getty ImagesDeVon Franklinとは？ フランクリンは、映画プロデューサー、作家、説教師、モチベーショナル・スピーカーです。 カリフォルニア州オークランドでセブンスデー・アドベンチストとして育った彼は、厳格な信仰心を持って育ち、その信仰心がキャリアの成功につながったと考えられています。 View this post on Instagram JOIN ME AT #GLS19!! 今年の@GLNsummitでは、私も講師の一人として参加できることになりました。 登録は、http://globalleadership.org/summitでできます。 私のコード「GLS19Franklin」を使うと、特別割引料金で参加できます。 会場でお会いしましょう! #DeVonFranklin A post shared by DeVon Franklin (@devonfranklin) on Aug 5,…

揺れる椰子の木とサンガブリエル山脈を背景にしたドジャー・スタジアム以外の球場はあり得ません。 ドジャースのフランチャイズは、もともとニューヨーク州ブルックリンにあり、象徴的なエベッツ・フィールドで44シーズンプレーしていました。 1950年、ウォルター・オマリーがチームを買収し、ブルックリンにドジャースの新しい球場を探し始めました。 しかし、市の政治家たちは、オマリーがここに球場を建設することを妨げたため、彼は他の選択肢を検討することになった。 1950年代、ロサンゼルスをはじめとする西海岸の都市では、人口が急増していた。 ロサンゼルスとサンフランシスコの関係者は、それぞれの都市にプロチームを誘致しようとしていた。 ポロ・グラウンドでプレーしていたニューヨーク・ジャイアンツは、ニューヨークでの新球場建設に失敗し、1957年のシーズン終了後、ドジャースとともに西海岸に移転することを決めた。 ドジャースは当初、1932年のオリンピックのために建設された9万人収容のロサンゼルス・コロシアムでプレーしていました。 ドジャースは当初、1932年のオリンピックのために建設された9万人収容のコロシアムでプレーしていましたが、1958年にロサンゼルスがシャヴェス・ラヴィーンにある352エーカーの土地をドジャースに提供し、その代わりにドジャースが新しいスタジアムの資金調達と建設を行いました。 1959年9月17日に建設が開始され、当初は1961年にオープンする予定でしたが、地滑りや訴訟の影響で1年遅れとなりました。 1962年4月10日、ロサンゼルス・ドジャースは、ドジャー・スタジアムでシンシナティ・レッズとの初戦に臨み、52,000人を超えるファンが5階建ての建物に詰めかけました。 ロサンゼルスのダウンタウンからわずか数マイルのところに位置するドジャースタジアムは、Chavez Ravineの谷間にあります。 このスタジアムは丘の中腹に建てられており、周囲には駐車場があるため、ファンは自分の席と同じ高さでスタジアムに入ることができます。 ドジャースタジアムに入ると、トップデッキを除いて、左翼側のファウルポールからホームプレート、右翼側のファウルポールまで、5つの座席レベルがあります。 最上階のアッパーデッキは、一塁側から三塁側まで伸びています。 観客席は右翼と左翼にあり、ドジャー・スタジアムの象徴の一つである波状のトップルーフが特徴です。 ドジャースタジアムは、1970年代に木製の座席がプラスチック製に変更された以外は、最初の30年間はほとんど変化がありませんでした。 しかし、21世紀に入ると、その状況は一変します。 2000年のシーズン開始前には、ダグアウトの先にあるファウルラインの下にフィールドレベルの席が新設され、ダグアウトクラブと呼ばれる拡張ダグアウトセクションが追加されました。 2004年のシーズン終了後、ダグアウトは前方に移動され、ダグアウトクラブの座席が数列追加され、ファウルラインの下にも座席が追加されました。 このプロジェクトにより、ドジャー・スタジアムには約1,500席が追加されましたが、収容人数は56,000人のままです。 多くの人が気づいた最も分かりやすい変化は、2006年のシーズン前に行われた、すべての座席の交換でした。 客席のボウルは、1962年当時の客席カラー（イエロー、ライトオレンジ、ターコイズ、スカイブルー）に戻りました。 さらに、ベースラインエリアにボックス席が追加され、スタジアムボウルのコンクリートが修理され、再舗装され、再仕上げされました。 この2,000万ドルの改修プロジェクトには、ローゲレベルの座席入り口の外に500人を収容するテラスピクニックエリアも含まれています。 2007年8月、ドジャースは、コンコースを広げ、売店やトイレの数を増やしたドジャースタジアムの次の段階の改修を発表しました。 MEMORABLE MOMENTSAT DODGER STADIUM ワールドシリーズ。 1963年、’65年、’66年、’74年、’77年、’78年、’81年、’88年、2017年、’18年 オールスターゲーム：1980年、2022年（予定） 1965年9月9日、サンディー・コウファックスの完全試合 。 1978年にドジャースがMLB初となる300万人のファンを集める サイ・ヤング賞受賞者のドン・ドライズデール、クレイトン・カーショウ、オレル・ハーシザー、サンディ・クーファックス、マイク・マーシャル &フェルナンド・バレンズエラ。 ダーク・ギブソンが88年ワールドシリーズ第1戦で放った9回目のホームラン…

俳優でコメディアンのビル・コスビーは、2005年の民事訴訟で、「若い女性に与えてセックスさせる目的で」Quaaludesを入手したと証言し、少なくとも1人の女性に鎮静剤を与えたことを認めたと、AP通信が月曜日に報じた。 Quaaludesとは Methaqualone（商品名Quaalude）は、鎮静剤および催眠剤として作用する中枢神経系抑制剤です。 メタクワロンの鎮静作用は1950年代に注目され、研究者がマラリア対策になることを発見しましたが、特許を取得したのは1962年でした。 この薬は、米国では「クアールード」という名前で製造され、錠剤には「714」という数字が刻印されていました。 この薬物は、「クアールード」という名前で米国で製造され、714番の錠剤が刻印されていました。クアールードは、1960年代後半から1970年代にかけて、「ディスコ・ビスケット」と呼ばれていたディスコやジュースバーなどで、娯楽用として人気を博しました。 アルコールやバリウムを含むほとんどの鎮静剤は、中枢神経系のγ-アミノ酪酸受容体（GABAA）に結合して、脳内の抑制信号を増加させることで作用する。 合法なのか 今は違う。 議会はこの薬の国内生産と処方箋による販売を禁止し、1984年にロナルド・レーガン大統領がこの法律に署名しました。 今でも手に入りますか？ アメリカでは1980年代に合法的な生産が終了しましたが、メキシコの地下研究所では引き続き製造されており、南アフリカやインドでは名前を変えて現在も使用されています。 コスビー氏は、女性に薬を飲ませてセックスしたという疑惑に関しては、罪に問われていません。 Catherine Woodsが取材に協力してくれました。 …

「網状の足」というと、まず頭に浮かぶのは、カエルやヒョウなど、水の中で過ごすことが多い動物です。 カエルやアヒルなど、水の中で過ごすことが多い動物が真っ先に思い浮かびますよね。 カエルやアヒルのように、水の中で過ごすことが多い動物は、この足のおかげで速く泳ぐことができます。 足の大きさ、足指の位置、爪の長さなど、犬の足をよく見ると、犬ならではの特徴がいくつも見えてきます。 犬の足に網目があるのは珍しいことではありません。 目次 ウェービングフットとは？ 義足とは、足指や指が膜や網でつながっている状態です。 よく観察すると、すべての犬には網状の足がありますが、ほとんどの犬は網が発達していません。 足に網があると、ボートのオールやフリッパーのように、水の中を効率よく漕ぐことができます。 また、陸地では、ぬかるみのような危険な場所でも、転んだり沈んだりすることなく通過することができます。 はい、足の指の間をよく見ると、どの犬にも網目状の足があります。 これは、人間の指の間の皮膚のように、前足がどのように構成されているかの一部です。 足の裏に網目がある犬は、その犬種に共通した特徴を持っていることを覚えておいてください。 足に網目がある犬は、その犬種に共通していることです。 しかし、いくつかの犬種は足に網目があり、泳ぐためにそれを使っています。 犬の足の画像 以下に足のある犬の画像を2枚ご紹介します なぜ網タイツの犬がいるのか？ 網状の足は、陸生動物によく見られる特徴で、特に胎児の段階ではよく見られます。 しかし、この膜は、動物の発生サイクルの中で消えてしまいます。 歴史上、多くの犬種が水の中で動物を回収してきましたが、慎重な繁殖と進化の結果、彼らは水の達人になりました。 足に網目のある犬は、泳ぎが得意なだけでなく、陸上での活動にも優れています。 足に網目のある犬 PitBull/ピットブル with webbed feet ピットブルは足の間に結合組織がありますが、足に網目はありません。 14 Dogs With Webbed Feet Wondering What dog has webbed feet?…

300shares Share Tweet Pin Sensual Diffuser Blendsは、気分を盛り上げたり、配偶者との親密な時間を充実させるために拡散するエッセンシャルオイルのブレンドです。 今週初め、私は配偶者との親密な時間に使用する2つのマッサージオイルについて書きました。 エッセンシャルオイルは、感情をサポートするのに適しています。 ベルガモットは気分を高揚させ、幸せな気分を作り出してくれます。 感情のバランスを整えてくれます。 クラリセージは気持ちを落ち着かせ、多幸感をもたらしてくれます。 シナモンバークは、スパイシーなオイルで、情熱的な感情を刺激します。 サンダルウッドは、感情のバランスをとるエッセンシャルオイルでもあります。イランイランは、自信と平和の感情を刺激します。 これらは、配偶者とのベッドルームでの時間を充実させるために利用できるオイルのほんの一部に過ぎません。 ここでは、ムードを盛り上げたり、ベッドルームでの時間を充実させるのに役立つ、官能的なディフューザーブレンドをいくつかご紹介します。 トロピカルドリーム クラリセージ精油3滴 精油2滴 イランイラン精油2滴 ベルガモット精油 Between the Sheets 3滴 サンダルウッド エッセンシャルオイル2滴 ラベンダーエッセンシャルオイル2滴 イランイランエッセンシャルオイル Afternoon Delight 2滴 クラリセージエッセンシャルオイル2滴 ストレスアウェイエッセンシャルオイルブレンド2滴 シダーウッドエッセンシャルオイル Warm Desire 3． イランイラン精油2滴シナモンバーク精油2滴オレンジ精油1滴 Start…

以下のリンクは、fueleconomy.govの一部ではないページへのものです。 これらの外部リンクは、お客様にとって有用または興味深いと思われる追加情報にアクセスする際の利便性のために提供しています。 Selected Cities Bloomington BloomingtonGasPrices.com MapQuest.com Elkhart ElkhartGasPrices.com MapQuest.com Evansville EvansvilleGasPrices.com Fort Wayne FortWayneGasPrices.com MapQuest.com ゲイリー GaryGasPrices.com MapQuest.com インディアナポリス IndianapolisGasPrices.com インディアナポリス IndianapolisGasPrices.com MapQuest.com ラファイエット LafayetteGasPrices.com MapQuest．com Muncie MuncieGasPrices.com MapQuest.com South Bend SouthBendGasPrices.com MapQuest.com Terre Haute TerreHauteGasPrices.com MapQuest.com その他のインディアナ州の都市 IndianaGasPrices．com（都市名または郵便番号で検索）…

Reto Stöckli/Robert Simmon/MODIS/USGS/DMSP/NASA 地球の「居住可能な寿命」を計算する方法は、生命を維持できる他の惑星も特定できる可能性があります。 Astrobiology誌に9月18日に掲載された研究によると、地球が生命を受け入れられるのは、あと17億5,000万年ほどだそうです1。 恒星の周りのハビタブルゾーンとは、軌道上の惑星が液体の水を維持できる領域のことで、生命の核となる化学反応に最適な溶媒です。 星から遠すぎると、惑星の水は永久氷になり、二酸化炭素が凝縮します。近すぎると、熱で水が蒸気になって宇宙に逃げてしまいます。 ハビタブルゾーンは固定されたものではありません。 典型的な星は、何十億年もかけて組成や化学反応を進化させることで光度が上がり、ハビタブルゾーンを外側に押し広げることになります。 太陽のハビタブルゾーンの内縁は、1年に約1メートルの割合で外側に移動しています。 最新のモデルでは、地球のハビタブルゾーンの寿命は63億年から78億年と予測されており、地球上の生命はすでにその70％を消化していることになります。 著者らは、他の惑星で生命を探査する場合、少なくとも地球と同じくらいの期間、ハビタブルゾーンを占めている惑星に注目すべきだとしています。 生命とは複雑なものです しかし、地球が高度な生命を育むのに異例に長い時間を要した可能性もあると、ニューヨークのコロンビア大学の宇宙生物学者、ケイレブ・シャーフ氏は言います。 “これは、1つのデータポイントを過剰に解釈するという昔からある問題です。 また、共同執筆者である英国セントアンドリュース大学の天文学者マーク・クレア氏も同意見ですが、もし自分が地球型惑星に生命体を発見するミッションを実行するなら、できるだけ長くハビタブルゾーンにある惑星に望遠鏡を向けるだろうと付け加えています。 このモデルは、太陽系外惑星が地球と同じような大気、組成、地殻プレートの動きを持っていると仮定しています。 カナダ・ビクトリア大学の惑星気候学者であるコリン・ゴールドブラット氏は、大気組成や体積などの気候ダイナミクスを含めないと、居住性を予測する上であまり有用な結果にならないと言う。 “ 「ハビタブルゾーンについては、新しい定式化の余地が十分にあります」とクレア氏は同意する。 今のところ、研究者はこれらの太陽系外惑星について多くを知りません。 太陽が明るくなり、地球が生命にとって暑すぎる状態になったように、火星もハビタブルゾーンに入るでしょう。 “ 太陽が明るくなり、地球が生命にとって暑すぎるようになる頃、火星はハビタブルゾーンに入ります。「もし10億年後に人類が存在していたら、きっと火星に住んでいると思います」とクレアは言います。 …