このコンテンツは{embed-name}からの引用です。 あなたの美容グッズはすでにデパート並みかもしれませんが、新製品や興味深い製品を求めて、スキンケアの通路を歩き回らないわけにはいきません。 その中で、ローズヒップオイル（ローズヒップシードオイル）を配合した美容液や保湿剤、化粧水が増えていることに気がついたのではないでしょうか。ローズヒップオイルは、ローズ・バーンやケイト・ミドルトン公爵夫人が愛用していると言われているスキンケア成分です。 バラの種子から抽出されたローズヒップオイルは、赤みを抑え、老化の兆候を戻し、ニキビを落ち着かせ、確実な保湿剤として機能すると考えられています-少なくとも、レビュアーやブロガー、自然派美容愛好家たちはオンラインでそう主張しています。 しかし、ローズヒップオイルはそのような宣伝文句に見合うものなのでしょうか？ ここでは、ローズヒップオイルの効果について説明します。 ここでは、ローズヒップオイルが肌にどのような効果をもたらすのか、そして美容に取り入れるための最も簡単な方法をご紹介します。 ヒップはバラ科の植物の果実です。 種子が成熟すると膨らみ、その周りには果皮と呼ばれる層ができます。 FORGEMGetty Images ローズヒップオイルは、特定の野バラの種子を砕いてコールドプレス法で機械的に抽出したものだと、テキサス州オースティンにあるWestlake Dermatologyの認定皮膚科医であるElizabeth Geddes-Bruce医学博士は言います。 現在のところ、ローズヒップオイルの肌への効果についての研究は少なく、動物を使った研究や、オイルではなくローズヒップパウダーを使った人間の研究がほとんどですが、ローズヒップオイルに含まれる個々の成分（ビタミンAやCなど）の肌への効果はよく知られているので、ローズヒップオイルにも同じような効果があると考えられます。 ローズヒップオイルの肌への効果 シワを減らし、肌を引き締める ローズヒップオイルにはビタミンA（ストリートネーム：レチノール）が豊富に含まれており、小じわを目立たなくしたり、真皮（皮膚の深い層）を厚くして肌にハリを与えるなど、肌の老化のサインを軽減する効果があると、アンチエイジングの専門家で「The Age Fix」の著者である学会認定の形成外科医Anthony Youn, MDは述べています。 肌を明るくする ローズヒップオイルには、コラーゲンを刺激するビタミンCも含まれており、肌のハリを改善し、小じわを防ぐ効果があります。 ビタミンCはまた、肌を明るくする効果があることでも知られており、肌に輝きを与えます。 (おすすめのビタミンC美容液はこちらをご覧ください。) トリロジー認定オーガニックローズヒップオイル amazon.com $24.00 $18.00.80（22％オフ） ダメージから肌を守る International Journal of Molecular Sciencesに掲載された2018年のレビューによると、ローズヒップオイルが含むトコフェロールやカロテノイドなどの抗酸化物質は、酸化ストレスから肌を守るのに役立ちます。 これらは互いに禁止して、フリーラジカル（細胞にダメージを与える分子の一種）に電子を提供することで中和し、最終的には肌にダメージを与える議題を打ち消してくれる、とユン博士は言います。 赤みや炎症を和らげる ローズヒップオイルには、リノール酸、α-リノール酸、オレイン酸などの抗炎症性の脂肪酸が含まれている、とユン博士は言います。 酒さやアトピー性皮膚炎（別名：湿疹）などの皮膚疾患は炎症性疾患であるため、ローズヒップオイルはその後の炎症や赤みを抑え、結果的に症状を軽減させる効果が期待できます。…

Written by Carly Hallman 世界で一番小さい国はどれくらい小さいのでしょうか？ あなたが思っているよりもずっと小さいかもしれませんよ。 世界で一番小さい国は何でしょう？ それはバチカン市国です。 イタリアのローマ市内にあるこの小さな都市国家は、わずか0.19平方マイルしかなく、世界最小の国の称号を簡単に得ることができます。 世界で2番目に小さい国はモナコで、0.78平方マイルです。 ちなみに、世界最大の国はロシアで、面積は660万平方マイルです。 バチカン市国、バハマ諸島、アイルランド、ギリシャなど、地球上で最も小さな国をご紹介します。 このインフォグラフィックをあなたのページに掲載しませんか？ Copy this embed code: <a href="https://www.titlemax.com/lifestyle/the-100-smallest-countries-in-the-world/?sf_traffic=unpaidreferral_infographic_awareness_x_x_x_x_x_titlemax"><img src="https://storage.googleapis.com/titlemax-media/b6473ec2-100-smallest-countries-world-5.png" alt="The 100 Smallest Countries in the World – TitleMax.com – Infographic" title="The 100 Smallest Countries in the World – TitleMax.com…

IMPORTANT EIRB2 UPDATE eIRB2は、2021年2月12日(金)にベンダーのソフトウェアの最新バージョンにアップグレードされました。 アプリケーションの質問には何の変更も加えられておらず、アプリケーションの見た目が変わっただけです。 研究チームが新しいシステムを使いこなせるように、バーチャルIRBオフィスアワーを以下の日に開催します： 2021年2月15日（月）10:00am – 2:00pmおよび2021年2月17日（水）1:00pm – 3:00pm 2021年2月22日より、毎週月曜日12:00pm – 1:00pmに新しいソフトウェアのバーチャルトレーニングセッションを開催します。 通常のバーチャル・オフィス・アワーは、引き続き火曜10:00 – 12:00、木曜12:00 – 14:00に実施されます。 オフィスアワーへの登録は、IRBヘルプデスク（[email protected]）までメールでご連絡ください。 バージョン9.0に含まれる主な変更点の概要とFAQのリストは、こちらをご覧ください。 IRB Virtual Office Hours related to Resuming In-Person Research Activities and New Enrollment IRBスタッフは週に2回、ズームを使ったバーチャルオフィスアワーを開催し、対面式の研究活動の再開や新規登録に関する研究チームからの質問にお答えします。 お申し込みは、IRBのヘルプデスク（[email protected]）にメールでリクエストしてください。 セッションの最大参加人数は15名です。 今後のセッションの日時はこちらをご覧ください。 CORONAVIRUSに関する重要な情報です。 COVID-19に関する研究チーム向けの最新情報は、「Essential…

目は健康の重要な部分を占めています。 ほとんどの人は、自分の周りの世界を見たり理解したりするのに目を頼りにしています。 しかし、目の病気の中には視力の低下につながるものもありますので、できるだけ早く目の病気を見つけて治療することが大切です。 目の検査は、医療機関から勧められたときや、新たに視力に問題が生じたときなど、できるだけ頻繁に受けるようにしてください。 Eye Care Tips 目の健康を維持し、ベストな状態で見るためにできることがあります： 健康的でバランスのとれた食事をする。 果物や野菜、特に濃い黄色や緑の葉物野菜をたくさん摂りましょう。 サーモン、マグロ、オヒョウなど、オメガ3脂肪酸を多く含む魚を食べることも目に良い影響を与えます。 健康的な体重を維持する。 体重過多や肥満は、糖尿病の発症リスクを高めます。 定期的な運動をする。 運動は、糖尿病や高血圧、高コレステロールの予防や抑制に役立ちます。 これらの病気は、目や視力に何らかの問題を引き起こす可能性があります。 ですから、定期的に運動をすれば、これらの目や視力の問題になるリスクを下げることができます。 サングラスをかける。 日焼けは目にダメージを与え、白内障や加齢黄斑変性症のリスクを高めます。 UV-AとUV-Bの両方を99～100％カットするサングラスを使用して、目を保護しましょう。 保護用のアイウェアを着用する。 目の怪我を防ぐために、特定のスポーツをするとき、工場や建設などの仕事をするとき、家の中で修理や工事をするときには、目を保護する必要があります。 喫煙を避ける。 喫煙は、黄斑変性症や白内障などの加齢性眼疾患の発症リスクを高め、視神経を損傷する可能性があります。 家族の病歴を知る。 目の病気の中には遺伝するものもありますので、家族の中に病気にかかった人がいないかどうかを調べることが大切です。 その他の危険因子を知る。 年齢を重ねるごとに、加齢に伴う目の病気や症状を発症するリスクが高くなります。 いくつかの行動を変えることで、リスクを下げることができるかもしれないので、リスク要因を知ることは重要です。 コンタクトを着用している場合は、目の感染症を防ぐための対策を取りましょう。 コンタクトレンズを着脱する前には、よく手を洗いましょう。 目を休ませましょう。 コンピュータを長時間使用していると、まばたきを忘れてしまい、目が疲れてしまいます。 眼精疲労を軽減するには、「20-20-20ルール」を試してみてください。 Eye Tests and Exams すべての人は、視力や目の問題をチェックするために視力検査を受ける必要があります。 子供は通常、学校や医療機関での検診の際に視力検査を受けます。…

外腹斜筋は、腹部の外側と前側に位置しています。 外腹斜筋は幅広で薄く、不規則な四角形をしており、筋肉部分は側面を、骨膜は腹部の前壁を占めています。 第5から第12肋骨（下8本）の外面と下縁にある8つの肉質の突起から生じています。 8つの肉質の突起は、それぞれ第5から第12肋骨（下8本）の外面と下縁から出ています。これらの突起は、下から上に向かって斜めに並んでおり、上の突起は対応する肋骨の軟骨の近くに、下の突起は最後の肋骨の軟骨の頂点に、中間の突起は軟骨から少し離れた肋骨に取り付けられています。 上側の5つの鋸歯は上から下に向かって大きくなり、前鋸歯筋の対応する突起の間に挟まれています。下側の3つの鋸歯は上から下に向かって小さくなり、広背筋の対応する突起の間に挟まれています。 これらの付着部から肉質の繊維は様々な方向に進む。 最下部の肋骨からの繊維は、ほぼ垂直に下に向かって進み、腸骨稜の外唇の前半分に挿入されます。中ほどと上ほどの繊維は、下方（下側）と前方（前側）に向かって進み、鎖骨のほぼ中央線で骨膜となり、直腸鞘の前層を形成します。 外斜角筋の両側の線維から形成されたこの骨膜は、アルバ線で分岐します。 外斜角筋の骨膜は鼠径靭帯を形成します。 内腹斜筋は外腹斜筋のすぐ深部にあります。 神経供給 外腹斜筋には、下6本の胸腹部神経の腹側枝と両側の肋骨下神経が供給されます。 血液の供給 筋肉の頭側部分は下肋間動脈から供給され、尾側部分は深部回旋腸骨動脈または腸腰動脈の枝から供給されています 。…

ボブ・ナイト（正式名称：ロバート・モンゴメリー・ナイト、ボビー・ナイト、ザ・ジェネラルとも呼ばれる）、1940年10月25日、アメリカ・オハイオ州マシロン生まれ、アメリカの大学バスケットボールのコーチで、全米大学体育協会（NCAA）でのコーチとしての通算902回の勝利は、男子バスケットボール史上最多となっている。 ブリタニカ・クイズ バスケットボール・クイズ アメリカで発明された唯一のメジャースポーツであるバスケットボールは、世界的な現象となっています。 ナイトは高校時代にバスケットボールとフットボールをプレーし、1960年にはオハイオ州立大学の全米選手権バスケットボールチームのリザーブメンバーとして活躍しました。 米国陸軍士官学校（アーミー）で2年間アシスタントコーチを務めた後、1965年にヘッドコーチに昇格し、NCAA史上最年少のバーシティ・バスケットボール・コーチとなりました。 陸軍では、規律を重んじ、自分勝手なプレーをし、執拗なマン・ツー・マンのディフェンスをするという指導方針のもと、すぐに成功を収めました。 1971年、伝統あるインディアナ大学のヘッドコーチに就任したナイトは、2年目のシーズンにフージャースをNCAAトーナメントのファイナルフォー（チャンピオンシップ準決勝）に出場させました。 1975-76年には32勝0敗の完璧な成績を収め、NCAA優勝を果たしました。 また、1981年と1987年にも全米タイトルを獲得しています。 インディアナ州でのナイト氏の任期中は、非常に気性の荒い行動が目立ちました。 インディアナ大学に在籍していた頃のナイトは、非常に気性が荒いことで知られていました。 2000年3月には、1997年の練習中に元選手の首を絞めたとして告発された。 2000年3月には、1997年の練習中に元選手の首を絞めたとして告発され、その後も過去のインディアナ州の選手や大学職員から暴言や身体的虐待の疑惑が次々と寄せられ、学校側の調査によりナイトの行為に対する「ゼロ・トレランス」ポリシーが導入された。 ナイトは2001年にテキサス工科大学のヘッドコーチとして大学バスケットボールに復帰しました。 2007年1月1日、ナイトは880試合目に勝利し、ディーン・スミスが持つNCAAディビジョンI男子バスケットボール監督としての歴代勝利数の記録を更新しました。 2008年2月、ナイトは突然、テキサス工科大学を辞任し、息子のパットにコーチの任務を譲りました。 2011年には、陸軍時代の元選手であるデューク大学のマイク・クシジェフスキが、ナイトの勝利数を上回った。 賛否両論あるナイト氏ですが、その指導力とチームの卒業率の高さは、多くの元選手やその親御さんをはじめとする多くの人々から評価されています。 彼は『The Power of Negative Thinking』の中で自分のコーチング哲学を明確にしている。 An Unconventional Approach to Achieving Positive Results (2013). Britannica Premiumを購読すると、限定コンテンツにアクセスできます。 今すぐ購読する …

テントでの伝道師を経て、大声で侮辱するスタンダップ・コメディアンとして有名になったサム・キニソン氏が、カリフォルニア州ニードルズ近郊の砂漠のハイウェイで自動車事故に遭い、死亡しました。 キニソン氏は38歳で、ロサンゼルスのハリウッドヒルズに住んでいました。 キニソン氏の大音量の演技はコメディクラブで人気を博し、映画やテレビにも出演しました。 キニソン氏は、大音量のコントはコメディクラブで人気を博し、映画やテレビにも出演するようになりましたが、その辛辣なジョークは、女性や同性愛者からの反発を招きました。 金曜日の夜、ネバダ州ラフリンのリバーサイド・リゾート・ホテル・アンド・カジノでの公演に向かう途中、ロサンゼルスの東200マイルに位置する米国高速道路95号線でスポーツカーがピックアップ・トラックと衝突しました。 カリフォルニア・ハイウェイ・パトロールは昨日、正式な報告書を作成していないと発表しましたが、キニソン氏のスポークスマンであるフローレンス・トラウトマン氏の説明には異論がないとしています。 彼女は彼の言葉を引用して、事故は対向車のピックアップが他の車を追い越そうとしたときに起こったとし、事故によってキニソン氏の車から出たものではないビール缶が道路に散乱したと述べた。 …

15世紀に描かれた、ユダヤ教の食用動物の儀式による屠殺の一環としての失血行為 屠殺の方法として失血行為が用いられます。 致命的な切り込みを入れる前に、拘束ボルト、電気、化学薬品など様々な方法で痛みを感じさせないようにする。 事前に鎮静剤やショックアブソーバー、麻酔薬などを使用しないこの屠殺方法は、プロセスによっては高い不安感を与えます。 事前に鎮静剤、ショックアブソーバー、麻酔薬などを使用しない場合、処理の仕方によっては不安を感じることがあります。 失血の際に心臓のポンプ作用を続けると、血液の液圧が上昇して消耗率が高まり、死を早めることになります。 心臓は容積型のポンプであるため、血液量を減らしても心拍出量の効率には影響しない。 動物を無力化した後すぐに、オレンジ色の布の上に地面に置き、非常に鋭利なナイフを地面と平行に、顎の先端のすぐ前、脊椎の下の皮膚から挿入します。 この位置からナイフを背骨から離れる方向に引き寄せ、頸静脈、頸動脈、気管を切断する。 適切に行えば、血液は自由に流れ、数秒で死に至る。 羊やアヒルは10秒以内に心臓や肝臓が機能しなくなり死に至るが、牛などの大型動物は40秒ほどで脳死に至る。 動脈閉塞などの合併症が起こると、この時間は数分に及ぶこともある。 しかし、動物が倒立していると血液の流れが急激になるため、完全に失血死する前に意識を回復する可能性は極めて低い。 いずれにしても、動物福祉諮問委員会は、無力化から失血開始までの時間を迅速にすることを明確に強調しており、15秒以下の時間を推奨している。 ユダヤ教とイスラム教の屠殺における編集 ユダヤ教のカシュルート（コーシャ）とイスラム教のダビハ（ハラール）の食餌法では、食道、気管、首の大血管を直ちに切断し、意識を失わせて失血死させることが義務付けられています。 両刃の尖ったナイフは禁止されています。 その代わりに、ユダヤ教の法律では動物の首の幅の2倍以上の長さが必要とされる、先端が四角くなった長いナイフを使う。 イスラム教とユダヤ教の法律では、死骸となった動物を食することは腐肉とみなされ、気絶させられた動物を後から殺すことはこのカテゴリーに入るため、キャプティブボルトやその他の食前の麻痺させる方法は認められていません。 最近では、マッシュルーム型のハンマーヘッドを用いた頭部のみのスタンピングというフェイルセーフのシステムが開発され、致命的ではない打撃を与え、ショックの後に逆に動物を蘇らせることが可能であることが証明され、その使用が許可されている。 このような方法、特に未経産動物を使った方法は、獣医師や動物愛護団体などから批判されており、いくつかの国では未経産の屠殺を禁止している。 詳しくは「Animal welfare controversies in shechita」をご覧ください。 …

ライオンキング 90年代のライオンキングを見た人なら、”Mufasa, I Hear That Name and I just shudder… “という象徴的なセリフを覚えているでしょう。 “Mufasa, Mufasa, Mufasa!” この名前は、尊敬を集め、力強さと父性愛を感じさせるものです。 シンバも直訳すれば、スワヒリ語でライオンを意味する言葉です。 シンバも直訳すれば、ライオンを意味するスワヒリ語です。実際、ディズニー映画の愛すべき（そして愛すべきではない）キャラクターの名前の多くは、東アフリカ、特にケニアとタンザニアで主に話されている美しいスワヒリ語に由来しています。 シンバ、ナラ、ティモン、プンバ、ラフィキは、マサイマラ（ケニア）とセレンゲティ（タンザニア）の広大な平原を舞台に活躍しています。 ラフィキとは、スワヒリ語で「友達」という意味だそうです。 ライオネスたち ナラ。 シンバの大切な友人であり婚約者であるナラには、スワヒリ語でナラが意味する「贈り物」や「最愛の人」という名前が与えられており、母親の名前サラフィナは「明るい星」という意味です。 シンバの母親の名前Sarabiは「蜃気楼」という意味で、興味深い選択ですが、それにしても素晴らしい言葉です。 シンバの友達 ジャングルにいるシンバの生意気な友達を見てみましょう。 ミーアキャットは非常に社会的な生き物で、親戚同士の「モブ」や「ギャング」で生活していますが、ティモンはイボイノシシの友人プンバと一緒にいることにしました。 映画の中で彼が変わっているのは、それだけではありません。 ティモンは、映画の中でアフリカの名前を持たない数少ないキャラクターの1人です。 貧乏なイボイノシシの友達、プンバ。 哀れなPumbaは、スワヒリ語で「頭の回転が遅い」または「愚かな」という意味ですが、最も明るい電球というわけではありません。 Scar and the Hyenas さて、次は悪役の番ですね。 これはスワヒリ語で「ゴミ」や「廃棄物」を意味します……どうりで彼はとても辛かったわけです。 家族に対しても恨みの感情を持っていたかもしれない。 この愉快なキャラクターたちに会って、彼らの素晴らしい呼び名に納得できるかどうか、「プライドの国への旅」ツアーで自分自身で確かめてみてはいかがでしょうか。 …

ドーナツタイヤでドライブしていたら、早めに交換してもらうことが大切です。 ドーナツ型のタイヤでネイパービルの街を走り続けるのはやめましょう。 ドーナツ型のタイヤでネイパービルを走り続けるのではなく、Valley Hondaに行って交換してもらいましょう。 ドーナツタイヤとは ドーナツタイヤとは、スペアタイヤのように車内に保管しておき、パンクしたときに交換するタイヤのことです。 通常のスペアタイヤとは異なり、ドーナツタイヤはトランクに収まるように、通常のタイヤよりも小さくなっています。 How Far Can I Drive on a Donut Tire? ドーナツタイヤは、パンクしたときに、シカゴのサービスセンターでタイヤを交換してもらうまでの一時的な処置としてしか使えません。 How Fast Can You Drive on a Donut Tire? ドーナツは標準的なタイヤよりも小さいので、同じストレスに耐えられるようには作られていません – トレッドがほとんどなく、何よりもその場しのぎです。 また、他のタイヤよりも小さいため、車の動きに合わせて速く回転しなければなりません。 How Should I Drive with a Donut Tire? ドーナツはサービスセンターに行ってフルサイズのタイヤに交換するまでの間の応急処置に過ぎないので、ドーナツを履いて走行すると車の性能が低下する可能性が高いです。 ハンドリング、コーナリング、ブレーキングが損なわれることを覚悟してください。…