皆さんは、「心的外傷後ストレス障害」という言葉を聞いたことがあると思いますが、これは「PTSD」としても知られています。 これは、突然のトラウマを経験した人が受ける精神的・感情的な苦悩を表す言葉です。
複雑性心的外傷後ストレス障害（C-PTSD）は、PTSDと非常によく似た症状を示しますが、その違いは、被害者が長期間にわたる虐待や放置を経験したことです。
C-PTSDの診断
C-PTSDの診断が難しいのは、症状があまりユニークではないからです。
しかし、C-PTSDを正確に診断することは、必要な治療措置を講じる上で非常に重要です。 C-PTSDと双極性障害などの他のメンタルヘルスの問題との大きな違いは、C-PTSDは、個人に対して行われたことの結果であり、本質的な問題ではないということです。 言い換えれば、誰かがC-PTSDに苦しんでいるのは、他人の手による虐待やネグレクトのせいであり、遺伝的に決定された脳内化学物質のせいではないということです。
C-PTSDを正しく認識するために、セラピストは正確な病歴を明らかにし、以下の点を理解する必要があります。
- 数ヶ月（あるいは数年）に及ぶ長期のトラウマを何度も経験している
- そのトラウマは、個人が深い対人関係を持っていた人や、主要なケアネットワークの一部であった人（最も一般的には親や介護者）によって引き起こされたものである
- これらのトラウマは、人生の恒久的な特徴として経験されたものである。
- これらのトラウマは、人生の恒久的な特徴として経験され、終わりが見えない
- トラウマを与えた人をコントロールしたり、力を行使したりすることができなかった
C-PTSDの症状
先ほど述べたように、C-PTSDの外見的な症状は、他の精神疾患と一致することがあります。
- トラウマが再現されるフラッシュバックや悪夢
- トラウマを思い出させる人、場所、状況を避ける
- トラウマを思い出したときのめまいや吐き気
- 過覚醒。
- 世界は危険な場所であるという信念
- 自己または他者に対する信頼の喪失
- 睡眠や集中力の低下
- 大きな音に驚くこと。
C-PTSDの治療
C-PTSDを患っている人にはいくつかの異なる治療法があります：
心理療法
セラピーは一対一で行われるものと、グループで行われるものがあります。 感情への対処、人とのつながりの改善、不安やフラッシュバックへの対処などが中心となります。
EMDR
EMDRとは、眼球運動による脱感作・再処理法のことです。
EMDRとは「眼球運動による脱感作・再処理」のことで、眼球運動を利用して、特定のトラウマ的な出来事に対する反応を脱感作するプロセスのことです。
薬物療法
人によっては、不安を軽減するために、しばらくの間、薬を服用する必要があります。 これが最善の方法であるかどうかは、セラピストが一緒に考えてくれます。