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誰もが経験したことがあると思います。
高校でも大学でも関係ありませんが、学生であれば、明日の朝、物理のユニットテストがあることを思い出します。
高校、大学を問わず、学生であれば、テスト勉強をギリギリまでしたことがあるはずです。
それは人それぞれです。 あなたがどのような学習者で、「塾の時間」をどのように使っているか？ また、テストの内容にもよります。 選択式のテストで、暗記が基本ならば、詰め込みは有効です。
もしあなたが私と同じように、テストのための塾は図書館にこもって、教科書や研究論文の山に囲まれることから始まります。 しかし、そのテーブルで実際に何が行われているのでしょうか？ Facebookのニュースフィードを見たり、Twitterのフィードをスクロールしたり、Googleカレンダーを更新したりしています。
そして、1時間ほどそこに座った後、30分ほどは生産的になれるかもしれません。 その後、Pinterestの休憩が必要になります。
これは生産的な勉強方法ではありません。
自分の学習方法を意識してみてください。
自分の学習方法を意識してみてください。
当然のことながら、何かを学ぼうとするときには、その内容に触れる時間が多ければ多いほど、よりよく思い出すことができます。 また、その時間を複数の日に分散させるのが最も効果的です。
学生は忙しいスケジュールをこなしていると思います。 今、私は大学院生とインターン、アルバイトと就職活動、そして結婚式の準備を両立させようとしています。
もしあなたが同じような状況に置かれていて、テストのために詰め込むことが唯一の選択肢のように思えるなら、以下の戦略を試して、最大限の努力をしてください。
プラグを抜く
Source: user JESHOOTS.
タスクに集中するために、無線LANをオフにしましょう。
すべてにGoogleドキュメントを使用している場合は効果がありませんが、教科書、ペン、紙を使用する昔ながらの方法であれば、常に通知音が鳴っていなくても、どれだけ多くのことを達成できるかがわかります。
教授が Blackboard や Mood のようなサイトにすべてを置いている場合は、必要なものを前もってダウンロードしておくと、「あと 5 分だけ」とインターネットを再起動したくなることはありません。
クラスメートと一緒に勉強する
Flickr user University of Salford Press Office
さて、「クラスメートと一緒に勉強する」と言っても、必ずしも「親友と一緒に勉強する」という意味ではありません。
リーディングをしたのなら、その内容についてのディスカッションで補強することで、いざテストを受けるときにその情報を思い出す能力が高まります。
仲間と一緒に勉強することは、難しい概念や、講義やリーディングで理解できなかったことを明確にする良い方法です。
誰かに教える
Source: Flickr user cityyear.
コンセプトを学び、強化するための最も効果的な方法の1つは、誰かに教えることです。
ノートや教科書を使っても構いません。 内容を自分の言葉にすると、なぜか脳に定着しやすくなります。
もし、そのような友人やルームメイトがいたとしたら、彼らはあなたに助けてもらう義務があります。
Don’t spend hours re-reading
Source: Flickr user CollegeDegrees360.
時間が限られている場合、ユニットや学期全体のために集めたものをすべて読み直しても、あまり効果はありません。
私は蛍光ペンが大好きで、教科書を色分けすることに罪悪感を感じています。
その代わりに、最初に読むときには、重要なコンセプトや定義をメモしておきましょう。 私はこれを鉛筆と紙で行いましたが、ワードドキュメントに入力したこともあります。
結局のところ、1日の終わりには何とかして勉強しなければなりません。
最終的には、一日の終わりなので、なんとか勉強しなければなりません。
もし、テストのたびに勉強しているとしたら、手帳を用意して、勉強する時間を分散させましょう。
後で情報を思い出したいなら、詰め込みはやめましょう。