Guinguette Marais Poitevin

• 2018年10月26日
• Contributed by Zawn Villines

アメリカ人の4％以上が人生のどこかで双極性障害を経験していると言われています。 双極性障害の人は、躁状態になると、エネルギーが高まり、気分が高揚し、時には無敵感に襲われることもあります。

双極性障害の人の約40％は、性欲が強いことも経験しています。性欲がパートナーよりも著しく高い場合、ストレスや葛藤の原因となることがあります。

片方のパートナーが双極性性欲亢進症を患っているカップルは、双極性障害の影響を心配するかもしれません。 しかし、双極性の性欲減退は、関係性を損なうものではありません。 2016年の研究によると、人間関係の構築と維持に関しては、双極性障害の人は、精神的な問題を抱えていない人と同じような結果になるそうです。

双極性障害の性欲亢進とは

双極性障害の人の多くは、気分のサイクルを経験しています。 これには、うつ状態（エネルギーが少なく、悲しみや絶望感が特徴）の時と躁状態（エネルギーが多く、高揚感があるのが特徴）の時があります。

ハイパーセクシャルは医学的な診断ではありません。 アメリカ精神医学会（APA）は、最新版の「精神疾患の診断・統計マニュアル」（DSM-5）に含めることを拒否しました。 また、米国セクシュアリティ教育者・カウンセラー・セラピスト協会（AASECT）などの他の団体も診断を拒否しています。 これは、宗教、文化的な影響、ジェンダー規範、カップル自身の歴史などが、許容できる性行動に対する見解に影響を与えるためです。 セックスや性的思考の特定の頻度自体が有害であったり過剰であったりすることはありません。

性欲過剰を心配するカップルは、むしろ時間の経過による変化と、その変化が自分たちの生活にどのような影響を与えるかを見るべきです。

過剰性愛を心配するカップルは、時間の経過による変化と、その変化が彼らの生活にどのように影響するかを見るべきです。

• 突然の、原因不明の性的感情の高まり
• 非常に大きな苦痛をもたらす圧倒的な性的衝動

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• パートナーがセックスに興味がない場合、激しくつらい拒絶感を感じる

Does Bipolar Hypersexuality Increase the Risk of Infidelity?

ほとんどのカップルは一夫一婦制であるため、性欲亢進のエピソードは不倫の不安を引き起こすかもしれません。

双極性障害とセックスに関する研究は数多くありますが、双極性障害と不倫に関する研究は限られています。

関係者全員が同意している限り、正しいセックスの量や、セックスについての間違った感じ方はありません。 2005年のレビューでは、周期性躁鬱病の参加者の40%が “エピソード的または説明のつかない乱交または婚外恋愛 “を報告しています。 しかし、この研究の性的過剰の定義には、”あからさまな両性愛 “や “1日に何度も性行為を行う “ことが含まれていました。

2016年に行われた研究では、双極性障害のある人とない人の性行動を比較し、非常に異なる結果が得られました。 研究者たちは、双極性障害のある参加者とそうでない参加者の間で、性的リスクテイキングに有意な差がないことを発見しました。 性的リスクテイキングには、”見知らぬ人とのセックス “や “セックス中のレクリエーション物質の使用 “などの項目が含まれていました。

双極性障害、あるいは双極性の性欲亢進が不倫の重要なリスク要因であることを示す証拠はほとんどありません。

双極性、あるいは双極性の性欲亢進が不倫の重要なリスク要因であるという証拠はほとんどありません。

How Bipolar Hypersexuality Can Affect Couples

多くのカップルが性欲の違いに悩んでいます。 このような違いがもたらす影響は、それぞれのパートナーのセックス、関係、親密さに対する考え方によって異なります。

• 愛着と親密さの問題。 一方のパートナーが他方のパートナーよりも頻繁にセックスを望む場合、より頻繁にセックスを望むパートナーは拒絶されたと感じるかもしれません。 性欲の低いパートナーは、パートナーが他の形態の親密さを無視していると感じるかもしれません。
• 性的強制と圧力。 性欲亢進症の人は、パートナーに頻繁に性的な口説きをすることがあります。
• 浮気への不安。 性欲が低いパートナーは、不倫を恐れるかもしれません。
• 怒りとフラストレーション。 両方のパートナーが、性的な意見の相違について、特にそれらの意見の相違を議論するのが難しいと感じている場合には、怒りやフラストレーションに悩むことがあります。
• 恥。 多くの文化や宗教は、どのようなタイプのセックスをどのような頻度で行うことが許容されるかについて、非常に具体的な考えを推進しています。
• 双極性障害によるストレス。 周期的な気分の変化は、双方のパートナーにとってストレスとなります。

双極性障害のあるカップルのための対処法

双極性障害の治療は、性欲亢進の感情を改善するのに役立ちます。 また、カップルは幅広い対処法を採用することができます。

• 躁病エピソードの早期警告サインを識別する。 双極性障害の人の中には、躁病エピソードが近づくと、治療法を変えなければならない人もいます。 症状を記録しておくことは、次のエピソードを予測するのに役立ちます。
• 性欲減退の背景を知る。 性欲亢進は双極性障害の症状であり、必ずしも関係に問題があるわけではありません。 性欲減退は二人のパートナーシップや個人としての自分を定義するものではないことを、カップルは覚えておくとよいでしょう。 人によっては、ある種のきっかけが性的嗜好過多の感情を強めることがあります。 例えば、普段は健全な方法でポルノを利用している人が、躁状態の時にポルノを見ると、飽くことのない性的欲求が引き起こされることがあります。
• リラクゼーション・エクササイズ。 双極性障害の性欲亢進は、パートナー同士の関係を不安にさせます。 瞑想などのリラックスした活動を一緒に行うと効果的です。 また、ヨガや深呼吸などの個人的なリラクゼーションも効果があります。 定期的に体を動かすことで、過剰な性欲を抑えることができる人もいます。
• 非病理化的なセックスセラピーを受ける。 関係者全員が同意している限り、正しいセックスの量や、セックスについての間違った感じ方はありません。 しかし、羞恥心や屈辱感は、お互いに性欲亢進症を悪化させる可能性があります。

How Therapy Can Help Bipolar Hypersexuality

セックスはしばしば羞恥心や罪悪感と結びついています。 そのため、多くのカップルは、双極性障害の性欲亢進について話すのに苦労するかもしれません。 双極性障害の人は、自分の欲求に対する罪悪感と、パートナーが自分の性欲に応えられないことへの怒りを同時に感じることがあります。 その結果、自分が恥ずかしく、愛されていないと感じてしまいます。 パートナーは、常に性欲を求められることに不満を感じたり、脅迫されているようにさえ感じるかもしれません。 パートナーが出て行ってしまうのではないか、浮気されてしまうのではないかと心配し、不安感や心配性になることもあります。

カップル・カウンセリングは希望を与えてくれます。

カップル・カウンセリングは希望を与えてくれます。適切なセラピストは、カップルの両方が安心して自分たちの感情や性的欲求を話せるようにサポートします。

• 性の偏見をなくし、異なる性の欲求について話しやすくする。
• カップルが性についての暗黙の了解を再交渉するのを助ける。
• 性についての感じ方や性の持ち方に正解や不正解があるという考えを無効にする。
• カップルが性的な裏切りを乗り越えられるようにサポートする。
• 各パートナーに、不安を管理し、愛着を深め、孤独を感じないようにするための対処法を提供する。

個人セラピーは、双極性障害の人が自分の診断を理解し、感情をうまく管理するのに役立ちます。

多くのカップルは、個人セラピーとカップル・セラピーの組み合わせが最も効果的であると考えています。

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