風邪の症状に対抗するための自然な（そして効果的な！）方法を探しているなら、ホット・トディは完璧な治療法です。
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ホットトディについて
おいしいホットトディがどれほど役に立つかを知ったのは、ほんの数年前のことでしたが、今では、風邪やインフルエンザの季節にホットトディを作るための道具が手元にないと考えられません。
心地よい甘さと、グラスから立ち上る香り高い湯気のおかげで、この飲み物は本当に病気を治してくれます。
また、この飲み物はシンプルな材料だけで作れるのもいいですね。
つまり、私はいつも簡単なレシピが好きなのですが、体調が悪いときは特に好きです。
エネルギーが不足しているときには、簡単さと効率が最も重要だからです。
What is a hot toddy?
ホット・トディは、”cold curing drink “として知られています。 アルコール（ウイスキーやバーボンが主流のようです）、ハチミツ、レモン、お湯などを混ぜて作ります。
How does a hot toddy help a cold?
もしあなたが風邪に対抗するより自然な方法を探しているなら、hot toddyはあなたのリストの一番上にあるはずです。
例えば、ウイスキーやバーボンは、感染症を防ぎ、鼻水を抜く効果があります。
例えば、ウイスキーやバーボンは、感染症を防ぐ効果があります。
お湯で喉を潤し、副鼻腔を広げることができます。
How to measure this drink
このドリンクは標準的なドリンクレシピのように書かれており、正確な計量（例：1カップ）の代わりに「1部」と表示されます。”
これは少し分かりにくいかもしれませんが、私はこのように考えるのが一番良い方法だと思います。
パーツで計るレシピは、通常、ドリンクのサイズを好きなように調整できるように書かれていることを意味し、与えられたサイズ（1パーツ、1/2パーツなど）は、材料の比率を正しく保つためのものです。
例えば、1杯のドリンクを作るとしたら、このドリンクには大さじ1杯を使うということになります。 このドリンクの場合、計量には大さじを使用しているので、レシピに「1部」と書かれている場合、その量は「大さじ1」と解釈します。 1/2」と書かれていれば、「大さじ1/2」になるようにショットグラスの半分を入れます。 あるいは、数人分の飲み物を作りたいとしましょう。
こうすることで、どのサイズで作っても同じ味になります。
注意事項 & ホット・トディを作るためのヒント
- この飲み物は、熱湯で作るように作られています。 冷ましてから飲んでも構いませんが、やはり持ち手のついた丈夫なカップで作るべきです。
- このお酒には、ウイスキーやバーボンを使うことができます。
- 上にも書きましたが、もう一度強調しておきます。この飲み物は風邪を「治す」ものではありませんが、症状を落ち着かせ、回復を早める効果があります。
- このドリンクは、風邪を「治す」ものではありませんが、症状を落ち着かせ、回復を早める効果があります。すべてが自然なNyquilのようなものだと思ってください。
How do you make a hot toddy?
Step 1 – 取っ手のついた厚手のマグカップに、ウイスキーまたはバーボン、レモン、ハチミツを入れます。
Step 3 – 飲んでスッキリ！
レシピの詳細
Hot Toddy
材料
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ウイスキーまたはバーボン、ラム酒、その他の蒸留酒1部
li
li レモン汁 1/2部
手順
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トールグラスにウイスキーとハチミツを入れる。 ウイスキー、ハチミツ、レモンジュースを入れます。
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上から熱湯を注ぎ、理想的にはグラスがいっぱいになるまで注ぎます。
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すぐにサーブし、レモンスライスとシナモンスティックを飾ります（オプション）。
栄養学
私は栄養情報を提供するために最善を尽くしていますが、公認の栄養士ではないことを念頭に置いてください。