歯列矯正はどのくらい痛いのか、というのはとてもいい質問です。 自分が歯列矯正をするにしても、愛する人が歯列矯正をするにしても、その過程では少し不安になるものです。 実際、よくある質問の中には次のようなものがあります。 歯列矯正はどのくらい痛いのか」「歯列矯正をするとなぜ痛いのか」
さて、ここで正直にお答えしましょう。 歯列矯正はどのくらい痛いのか」という質問にお答えすると、答えは「歯列矯正は多少痛い」です。 歯列矯正のプロセスはほとんど痛みを伴いませんが、歯列矯正の仕事は歯を動かすことです。
良いニュースは、その痛みが管理可能であるということです。
良いニュースは、痛みは管理可能であるということです。何を期待しているかを知り、歯科矯正医の計画に従えば、すべてのプロセスはより早く、より少ない痛みで済みます。
初めて歯列矯正をするとき
歯列矯正を初めて自分の歯（または大切な人の歯）に装着するときは、ほとんど痛みを感じないはずです。 しかし、歯列矯正には通常1～2時間の時間がかかり、特に小さなお子さんにとっては不快なものです。 また、通常の歯医者さんに行った後のように、歯茎や唇が少し痛むこともあります。
歯列矯正の直後
この段階では、歯はまだ元の位置から動いていないので、それほど敏感ではありません。 しかし、歯列矯正をした新しい生活に慣れていかなければなりません。 例えば、食事は難しくなります。最初は柔らかい食べ物（スープ、ヨーグルト、チーズ、マッシュポテトなど）から始めるのが良いでしょう。 また、口の中のワイヤーやゴムに慣れる必要があると言う患者さんもいます。特に尖った部分がある場合は、刺激になるので注意が必要です。 少し丸めたワックスは、尖った部分を柔らかくすることができます。矯正歯科医に頼んでみてください。
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歯列矯正をしてから最初の数週間は、歯が移動し始めると、多少の痛みや違和感を感じるようになります。 口の中に痛みや不快感を感じることがあります。 痛みが日常生活に支障をきたすようであれば、イブプロフェンやアセトアミノフェン（タイレノール）などの市販の鎮痛剤を服用することができます。
最初の1週間後
歯が落ち着き始めると、経験したかもしれない痛みは少なくなります。
最初の1週間後
歯が馴染んでくると、それまでの痛みは軽減されてきます（つまり、「歯列矯正は最初にどれくらい痛いのか」という質問に対する答えは、「通常は1週間以内です！」）。 しかし、まだ喜ぶべきことではありません。 痛みを感じないということは、現在の歯並びが限界にきているということでもあります。
歯列矯正の終了とその後
歯列矯正の終了後、歯列が再び痛むことは珍しくありません。 歯列を締めると、歯が所定の位置に移動するために、歯に新たな力が加わります。 そのため、歯列が再び敏感になることがあります。
異常な痛み
激しい痛みや、上記とは異なる痛みを感じた場合は、何かが間違っているというサインかもしれません。 一番良いのは、すぐに矯正歯科医に連絡して、対処すべき問題があるかどうかを確認することです。 いくつかの警告サインには、以下のようなものがあります。
- 突然の痛み。
- 突然の歯や歯ぐきの鋭い痛み
- 突くような、刺すような感覚（しばしば突出したワイヤーによる）
- 歯ぐきの痛みli
- 出血
- ブラケットが緩んだり、外れたりする
- 1本以上の歯が欠けて痛み出す。
- 歯が欠けて痛み出す
- 締めた後に5日以上続く痛み
- 熱いものや冷たいものに極端に敏感になる
歯列矯正の不快感に対処するためのヒント
歯列矯正は不快なものですが、ほとんどの人はその不快感に対処する方法を見つけています。
もし「歯列矯正ってどれくらい痛いんだろう」と思うことがあれば、以下のようなヒントを試してみてください。 冷たいので、口の中がしびれます。
- Anbesolのような話題の鎮痛剤を試してみてください。 変な感じがするかもしれませんが、痛みを麻痺させることができます。
- 市販の薬を適度に使いましょう。 ここでも、イブプロフェンやアセトアミノフェンが一番効くようです。
- 気になる尖った部分やワイヤーを隠すために、矯正歯科医のワックスを使いましょう。
- 温かい塩水で洗いましょう。
- 定期的に歯磨きとフロスをして、健康的な口内環境を維持する。
- 歯列矯正中に避けた方がよい食品や、歯列矯正に適した食品についての情報を得る。
- また、オレンジジュースやトマトジュースのような酸性の飲み物も避けましょう。 これらが炎症を悪化させるという報告もあります。
- 噛むことで口を動かす。
- すべてが失敗したら、矯正歯科医に歯列を「外す」ように言ってもらいましょう。 最後の手段として、歯列矯正医に緊張を解いてもらうことができます。 数日後にはお口の中が正常に戻るでしょう。
The Happy Tooth Does Braces Better
もしあなたやあなたのお子さんが歯列矯正をしなければならなくなったら、その不安を理解し、痛みやストレスのないプロセスを実現するためにできる限りのことをしてくれる歯科医のところに行きましょう。