Guinguette Marais Poitevin

フックショットとは、ストレートショットとは対照的に、ボウリングボールがレーンを通過する際にカーブするテクニックです。

ハイアベレージ（180以上）を安定して出したいのであれば、より多くのストライクを取れるフックショットを身につけたいところです。

これは、フックのパターンが、ポケットと呼ばれるターゲット（1本と3本のピン（右利き）または1本と2本のピン（左利き）の間のスポット）に対して、より良い角度を与えてくれるからなのです。

フックボールを使いこなせるようになるには、いくつかの実践的な練習と多くの決意が必要ですが、基本的なことはそれほど難しいことではありません。

Before you Hook:

指穴に指が入らないと、ボールを正しく操作できず、フック動作ができません。

また、場内で見かけるハウスボールは安価なプラスチック製で、何をしてもあまりフックしないことが多いです。

正しいボウリングボールを選ぶためのガイドをお読みください。

How to Hook a Bowling Ball Step by Step

多くのボウラーは、手首でスピンをかけようとしたり、腕を横に動かしてスピンをかけようとしたりしています。

しかし、これではボールをフックさせるどころか、ボールをコントロールするのが難しくなり、しばしばガッターになってしまいます。

正しいボウリングのスイングは、振り子のようにまっすぐな平面上にあります。

正しいボウリングのスイングは、振り子のようにまっすぐな平面上にあります。フックは、サイドローテーションとレボリューションという2つの力が組み合わさって起こります。

How to Hold the Ball to Bowl a Hook

素晴らしいフックを実現するためには、中指と薬指を第一関節までしか入れないフィンガーチップ・グリップを採用したいものです（親指はそのまま）。

このグリップは、多くのボウラーが最初に握る第二関節まで指を入れる従来のグリップよりも高度なものです。

また、フックボールを投げるためにはどのような姿勢でいればよいのか気になるところですが、これはターゲットアローやボウリングボールのカバーストックなどによって大きく異なります。

親指を離す

フックボールを投げるときには、すでに慣れている同じアプローチテクニックを使用します。

これはフックショットにとって重要なステップです。なぜなら、中指と人差し指がフックを決めるからです。

親指を長く入れたままにしておくと、コントロールするのが非常に難しくなります。

フィンガーリフト

親指を外した後、ボールの重さは指に伝わり、ボールはアームスイングの最も低い位置に来ています。

このとき、中指と薬指をボールから離し、同時に右利きの場合は反時計回りに、左利きの場合は時計回りに回します。

指を自然に動かすようにして、ボウリングのボールの横まで上げていきます。

これはリフトと呼ばれ、ボールに力を与え、弱々しくレーンに落とすのではなく、ショットをコントロールすることができます。

フック・フォロースルー

適切なフォロースルーのためには、腕はターゲットに向かって前方にスイングし続けなければなりません。

全体的に見ると、このリリースは、サイドローテーションとレボリューションの適切な組み合わせになるため、完璧です。

A Helpful Comparison for Bowling Hook:

多くのボウラーにとって、ボールから指を離すときに指をどのように回転させるかを正確にイメージすることは難しく、その動きは非常に正確です。

サッカーボールが手元にあれば、アンダーハンドでスパイラルを投げる練習をしてみましょう。そのためには、指をサッカーボールの上と横に回転させる必要があります。

この比較は、私がフックの方法を学び始めたときにとても役に立ちました。

レーンの状態を考慮して、やりすぎないようにしてください

ボウリングボールをフックする方法を真に学ぶ唯一の方法は、実際にレーンに出て練習することです。

ボールが正しい方向に回転するようになったら、フックが多ければ多いほど良いというわけではないことを知っておいてください。

ボールがレーンを横切ってポケットに入るのが最も印象的に見えるかもしれませんが、フックが大きいとコントロールが難しくなります。

また、フックボールはボウリングレーンの状態に大きく依存します。

また、フックボールはボウリングレーンの状態に大きく左右されます。つまり、レーン上のオイルの量が違えば、フックにも影響します。

一般的には、オイルが少ないドライなレーンではフックしやすく、オイルの多いレーンでは難しくなります。

このように複雑なフックボールですが、練習を重ねればとても満足のいくものになります。

このように複雑なフックボールですが、練習してみると非常に満足感があります。 How to Pick Up More Spares Using the Target Pin Method

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