美容の定番といえば、ココナッツオイルです。 成熟したココナッツの肉から抽出されるこの天然成分は、栄養価が高く、用途が広く、おいしい香り（クッキーのような香りだと言いましたっけ）がするため、スキンケアやヘアケアの救世主となっています。
「ココナッツオイルには、中鎖脂肪酸という飽和脂肪の一種が含まれており、乾燥して炎症を起こした肌を落ち着かせ、保湿してくれます」と、ボード認定の整形外科医で「The Age Fix」の著者であるAnthony Youn（MD）は言います。 “また、フリーラジカルや炎症と戦う抗酸化物質で満たされています」。
ココナッツオイルは、その優れた保湿力だけでなく、縮れた髪を整えたり、日焼けを鎮めたり、唇のカサカサを解消したり、メイクを落としたりするのにも使用できます。
しかし、美容のためにココナッツオイルを選ぶ際には、すべてのココナッツオイルが同じように作られているわけではないので、慎重に選ぶことが大切です。 というのも、ココナッツオイルはどれも同じというわけではないからです。調達先や加工方法の違いは、オイルの品質に影響を与えますが、必ずしも良い意味ではないとLortscher博士は言います。
では、購入するココナッツオイルが高品質であることを確認するにはどうすればよいのでしょうか？
How to buy the best coconut oil for your skin and hair
ラベルを読みましょう。 オーガニック」（化学農薬を使わずに育てられたココナッツから作られたもの）、「バージン」（新鮮なココナッツから作られたもの）、「ノンハイドロジェン」（ココナッツオイルを水素添加すると、より危険なトランス脂肪酸が含まれることになる）などの重要な言葉を見てください、とLortscher博士は言います。
ココナッツオイルを抽出する際に、熱や化学薬品を使用していないことを確認してください。
ココナッツオイルが高品質であることを示すシンボルとして、”Fairtrade Certified”（倫理的に調達されたココナッツオイル）や “Non-GMO Seal of Approval”（遺伝子組み換えされていないココナッツオイル）があると、Lortscher博士は言います。
分画されたオイルを試してみてください。 “分画されたココナッツオイルは、すでに液体状になっています」とLortscher博士は言います。 化学薬品を使用しない分画プロセスでは、ココナッツオイルが室温で固体である原因となっている化合物が取り除かれます。 その結果は？
RBDのオイルには手を出さないことです。
RBDオイルは避けましょう：ラベルにRBDと記載されていれば、そのココナッツオイルは精製、漂白、脱臭されていることを意味し、肌につけるべきではないことを意味します。 “
色のチェック：「ココナッツオイルが黄色やグレーに着色されていたら、買わないでください」と、Miami Center for Dermatologyの創設者である皮膚科医のDeborah Longwill氏は言います。 “
それは覚えておくべきことがたくさんあるので、私たちはあなたのためにハードワークをして、あなたがオンラインで購入できる最高のココナッツオイルを見つけました。 あなたの美容習慣に加えてみてはいかがでしょうか。