正直に言うと、髪の毛の結び目はちょっとした悪夢です。 櫛に引っかかったり、首の周りで束になったり、「コンディショナー」と言うよりも早く切れてしまったり。 そして何よりもイライラするのは、髪の毛の絡まりを防ぐのが難しいことです。
絡まった髪の毛を切って、シックな髪型にしたいと思うかもしれませんが、そこまでしなくても大丈夫です。
5 Steps to Help Detangle Your Hair
この問題を解決するために、Heir Salonのオーナーであり、専門家であり、教育者でもあるNatalie Crank氏にインタビューを行いました。
Step 1: Brush Your Hair Before You Wash (Straight Hair) or With Conditioner For Curly Hair (Curly Hair)
髪は濡れているときに最も弱くなるので、ストレートヘアやウェーブヘアの人はシャワーを浴びる前に髪をほぐしておくのがいいでしょう。 “結び目のある髪をシャンプー前にブラッシングするのは、とても良いアイデアです。 特に、髪が絡まりやすい人は要注意です」とクランクさん。 “髪の毛を守るために、乾いた髪に柔らかい毛のパドルブラシを使って、頭皮から毛先に向かってブラッシングします。 そうすることで、抜けた髪の毛を取り除くことができます。
カーリーヘアの方は、乾いた髪をほぐそうとしないでください。 髪を濡らしてから、毛先をほぐすスプレーやコンディショナーを使って、結び目をほぐします。 滑りの良いコンディショナーを使いながら、指や広い歯ブラシを使ってゆっくりと髪をほぐします。 幅広の櫛しか持っていない場合は、常に下から根元に向かって梳かしていきます。 “特にもじゃもじゃした部分は、まず指でほぐしてください」とクランクさん。 “小さくて扱いやすい部分のほうが、梳きやすいのです。 頑固な結び目を取り除くには時間がかかります」
基本に戻りましょう。 シャンプー、コンディショナー & スカルプセラムセット
Step 2: プレシャンプートリートメントで髪をほぐす
定期的にブリーチをしている人は、髪の中間あたりに結び目やもつれができやすいかもしれません。 また、マフラーや襟足が絡まりやすいのも特徴です。 慢性的な結び目のある髪を、ハリのある甘美なたてがみに変えるには、シャンプー前のトリートメントとして、コンディショナーとオイルを使うとよいでしょう。
髪を濡らし、栄養価の高いコンディショナーをつけます。
髪を濡らした後、栄養価の高いコンディショナーを加え、適量を手に取り、毛先から順に髪になじませていきます。 さらに、コンディショナーにマルラオイルやココナッツオイルを1、2滴加えると、簡単なヘアマスクになります。 贅沢なオイルがコンディショナーと一緒になって髪を柔らかくし、まとまりやすくしてくれます。
Step 3: 絡まった髪をシャンプーとコンディショナーでケアする
クランクさんによると、「髪を洗うときは、頭を後ろにしてシャワーを浴びるのが一番です。 また、シャンプーは髪ではなく頭皮に使うものです。 シャンプーは髪ではなく頭皮に使うものです。指先やヘッドマッサージャーを使って頭皮を優しくマッサージしながら、髪の長さや毛先にまで行き渡らせます。
髪の健康を保つためには、特に硬水の地域に住んでいて、シャワーヘッドのフィルターがない場合は、毎日の洗髪は避けましょう。 特に硬水の地域に住んでいて、シャワーヘッドのフィルターがない場合は、毎日の洗髪は避けてください。 “細い髪の人は、（根元が脂ぎってしまうのを防ぐために）もっと頻繁に洗いたくなるでしょうが、そうすると絡まりがひどくなります」。
コンディショナーについては、頭皮ではなく髪の毛が大事だとクランクさんは言っています。 “
コンディショナーについては、頭皮ではなく髪の毛が大事だとクランクさんは言います。 洗い流す前に、必要に応じて広い歯ブラシを使ってください」とのこと。 もつれのない艶やかな髪には、贅沢なGROリバイタライジングシャンプー＆コンディショナーをお試しください。
Read: How to Exfoliate Your Scalp for Healthier Hair
Step 4: Style of the Hair Without Tangles
たてがみをいじるのは、ヘアケアの楽しみのひとつです。 そして、新鮮なスタイルほど、あなたのルックをアップデートするものはありません。 しかし、ヘアスタイルの途中で髪をほぐすのに手間取ってしまうと、新しいスタイルを完全に避けてしまうかもしれません。 ビーチのようなウェーブにはまっていますか？ それはわかります。 でも、道具を手放す必要はありません。 クランクは、「ホットツールを使っている場合は、熱を弱めてください。
髪の毛が絡まないようにスタイリングするには、髪の毛を細かく分けておくことをお勧めします。 “
髪が絡まないようにスタイリングするには、髪を小分けにすることをお勧めします。 “
いいこともあります。
良いニュースとしては、髪の毛を完全に切り落とす必要はありません。 “刈り上げをおすすめするのは、髪が極端に傷んでいる場合だけです」とクランクさん。 “絡まった髪はダメージの兆候ですが、元に戻らないわけではありません。 定期的なトリートメントや、髪に潤いを浴びせる製品を使えば、絡まりを抑えられます。”
もつれた髪が原因で抜け毛が多い場合は、新しい髪の成長を促すために、日常生活にもう一歩踏み込んでみてはいかがでしょうか。 GRO Hair Serumを頭皮の気になる部分を中心に塗布し、手やスカルプマッサージャーでマッサージすることで、健康な髪の成長を促します。
Find Out: Here’s How Obred You Should Cut Your Hair
Step 5: Care for Your Hair While You Sleep
従来の綿の枕カバーは吸水性が高く、寝ている間に髪の毛から水分を奪ってしまうことをご存知でしたか？ そして、乾燥した髪はすぐにもつれてしまいます。 髪の毛が健康であれば、髪の毛をまとめる時間は短くて済みます。 ボンネットやオーガニックバンブーの柔らかい枕カバーを使って寝ると、寝返りを打っても摩擦が少なくてすみます。 ロングヘアで髪が絡まる人は、髪質に合わせて寝る前にブラッシングしたり、編み込みをしたりすることをクランクさんは勧めています。
Ready To Rid Yourself of Some Tangles?
いくつかの良い習慣、ヘアウェルネス製品、そして一貫したルーティンがあれば、もつれがあなたの人生や髪を支配することはありません。 ハサミを置いて、一息ついて、少しずつ髪の毛の絡まりを解消していきましょう。
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