クレオパトラのような美貌を手に入れるのは至難の業です。
誰かがあなたのことを最初に気づくのは、目、唇、そして頬です。 頬は顔の印象を決める重要な要素です。 頬は若々しい印象を与えます。
若くても顔がふっくらして見えるのはなぜか考えたことがありますか？
悲しいことに、加齢とともに皮下脂肪が目に見えて減り、頬がたるんで老けた印象になってしまいます。
悲しいことに、年齢とともに皮下脂肪が目に見えて減り、頬がたるんで老けた印象になってしまいます。
ローズウォーター・グリセリン
グリセリンは、しわのない引き締まった肌を作るのに最適な成分です。
この2つを組み合わせて肌に塗ると、脂肪の生成が促進され、ぽっちゃりとしたキュートな頬になることができます。
オリーブオイル
オリーブオイルの健康、美容、栄養面での効果を知らない人はいないでしょう。
健康面で言えば、オリーブオイルはぽっちゃりした頬を保つのに役立ちます。 そのためには、毎日大さじ1杯のオリーブオイルを摂取してください。
牛乳
痩せ型の人は、毎日飲む牛乳の量が足りていない人です。 牛乳は、あらゆる年齢層の人々にとって最高で完全な食事です。 ビタミン、ミネラル、タンパク質が含まれているので、毎日の食事に必要な栄養素を満たすことができます。
このように、ぽっちゃりした頬のための食べ物を摂取するだけでも効果があります。
リンゴペースト
リンゴはあなたにとって多才な果物です。
りんごには、健康な肌と頬を作る栄養素やビタミンが含まれています。
生のりんごをつぶして頬全体に塗ると、不思議なぽっちゃり頬になります。 15～20分置いてから、水で洗います。
バターシュガーペースト
化学薬品や化粧品を使わずにぽっちゃりした頬を手に入れたいなら、バターシュガーペーストを試してみてはいかがでしょう。
ぽっちゃりした頬を手に入れるには、このペーストを頬に10～15分ほど塗ります。
顔ヨガ
ヨガはアーユルヴェーダの一つで、体にハリを持たせたり、肌のたるみを持ち上げたりするのに理想的なだけでなく、ぽっちゃりした頬を手に入れることができます。 顔ヨガは、肌にハリを与えるコラーゲンやエラスチンの生成を助け、ふっくらとした肌にしてくれます。
以下の図に沿って、1日数回の顔ヨガを行いましょう。
Blow Balloons
子供の頃を思い出すことが助けになることがあります。 風船を吹くと、驚くほど頬の筋肉を鍛えることができます。 風船に空気を吹き込むと、頬が膨らみ、筋肉がついて頬に厚みが出てきます。
フェヌグリーク
フェヌグリークが、あなたのぽっちゃりした頬を手に入れる方法を教えてくれると思ったことはありませんか？ 私たちは、あなたが「いいえ」と言うことを確信しています。
1日に1～2回、フェヌグリークオイルで頬をマッサージするか、フェヌグリークパウダーと水を混ぜてペーストを作り、そのペーストで頬を優しくマッサージします。 10分後にペーストを洗い流してください。
シアバター
もし「ぽっちゃりした頬が欲しい」と叫んでいるなら、シアバターを手に入れる時ですよ。 シアバターには、肌の弾力性を高める脂肪酸が含まれているので、頬の脂肪を増やすことができます。
シアバターを頬に塗って、円を描くように上向きにマッサージするだけの簡単な方法です。 10分ほどマッサージした後、15分ほどそのままにしておき、水で洗い流します。
この方法を1週間に2、3回行うと効果的です。
Pucker Up Your Lips
ぽっちゃりほっぺになるための最も簡単なエクササイズのひとつは、唇をしっかりと、そしてできるだけ遠くまで突き出すことです。 そのポーズを解除して、唇を戻して笑顔のポーズをとります。 その間、口はしっかりと閉じておきましょう。 5秒後に再びこのプロセスを繰り返します。
フードアイテム
自然療法やエクササイズを実践するとともに、ぽっちゃりほっぺのために何を食べればいいのかを知っておきましょう。
では、ぽっちゃりした頬を手に入れるために、お米やパスタ、パンなどをキッチンに用意してみましょう。