Spencerは、ニューヨーク郊外のロングアイランド州ガーデンシティで育ち、1987年にガーデンシティ高校を卒業しました。 ペンシルバニア州立大学に体育会系の奨学金を得て入学し、スプリングボードとプラットフォームダイビングで全米ランキング入りを果たしました。
大学卒業後、スペンサーはNBCのページプログラムに参加し、ボランティアで他のレポーターと一緒に仕事をして経験を積みました。 そこから、テネシー州チャタヌーガにあるCBS系列のWDEF-TVに就職し、レポーター、プロデューサー、編集者、カメラマン、ニュースカーの運転手など、「文字通りワンマンバンド」として活躍しました。 その1年後、彼女はNews 12 Long Islandに入社し、その2年後にはWABC-TVの午前3時のニュース番組のアンカーを務めました。 WABC-TVでは、TWA800便の墜落事故を取材し、これが彼女のブレイクのきっかけとなりました。
スペンサーは2000年9月30日、元CNNのジャーナリスト、デビッド・ハフェンレファーとセント・アンドリュー・デューン教会でエピスコパル式に結婚しました。 二人の間には、Kate（2004年）とDuff（2002年1月22日）という二人の子供がいます。 彼らは、コネチカット州グリニッジのリバーサイドセクションに住んでいました。 2015年3月、夫妻は別居したことを発表し、2015年6月に離婚しました。
2014年、スペンサーはペンシルバニア州立大学のホームカミング2014でグランドマーシャルに任命されました。
2017年、スペンサーはリミテッドシリーズ「People Icons」のホストを務めました。
スペンサーは2018年1月、ニューヨークのテック企業家リチャード・マクベイと婚約したことを発表しました。 スペンサーがマクベイと初めて会ったのは、共通の友人がブラインドデートをセッティングしたことがきっかけでした。 彼は、金融テクノロジーの上場企業であるMarketAxess社の創業者であり、会長兼CEOを務めています。 2018年9月1日、スペンサーとマクベイは、コロラド州ベイルでの屋外式で結婚しました。
また、2018年、Peopleは、ララが「グッドモーニング・アメリカ」の共同キャスターの一人を辞めて、「ダフカット・メディア」として知られる自分のプロダクション会社に専念する計画を発表しました。
Television producerEdit
スペンサーは、NBCで2011年夏に放送されたセドリック・ジ・エンターテイナーが司会を務めるプライムタイムのゲームショー「It’s Worth What?」の制作者兼エグゼクティブ・プロデューサーでした。 2012年4月にHGTVで放送された「I Brake for Yard Sales」という1時間のスペシャル番組と、Great American Countryで放送中のフリーマーケットをテーマにしたテレビシリーズ「Flea Market Flip」です。
その他の仕事
2012年4月には、中古品を使って高級感のある部屋を作る方法を紹介した『I Brake for Yard Sales』という初の書籍を出版。 2013年9月、ニュージャージー州アトランティックシティのボードウォーク・ホールで開催された「第87回ミス・アメリカ」の司会をクリス・ハリソンと共に務めましたが、その際、ブルーク・バーク＝シャルベットに代わってスペンサーが司会を務めました。 このページェントは、2013年9月15日にABCで放送されました。 その後、彼女は2014年9月14日にハリソンと「ミス・アメリカ2015」の共同司会に復帰しました。 彼女の2冊目の本は、『Flea Market Fabulous: Designing Gorgeous Rooms with Vintage Treasures』という、部屋や家をデザインするためのガイドが出版され、2014年9月16日に発売されました
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