by: Jimmy Evans
コミュニケーションは、結婚生活において最も重要な問題です。 コミュニケーションはすべてを超越しているので、夫と妻が一緒にできる最も重要なことなのです。 子供、お金、セックスなど、結婚生活におけるあらゆるストレスの原因は、正直でオープンなコミュニケーションによって解決することができます
それが対立を克服する方法です。 話し合いで解決するのです。 お金について話す。 お金のこと、セックスのこと。 子育ての問題についてもです。
コミュニケーションの欠如は、結婚生活で生じるほとんどすべての問題に先行します。 私たちは、結婚してから数年間、コミュニケーションが苦手でした。
私がよくコミュニケーションについて話すように、この言葉を聞いて、すぐに親密なことについての長くて深い会話を思い浮かべるカップルもいます。 もちろん、そのような会話は素晴らしいものです。 しかし、そのような理想を実現するにはストレスがかかります。
そういう意味では、1日の中で、夫婦間のさまざまな話し方に注目してみてください。 コミュニケーションは、一枚岩ではありません。
ここでは、結婚生活におけるコミュニケーションの6つのタイプをご紹介します。
1. 基本的な情報
「夕食の準備ができました」「今朝、両親が休暇に出かけました」など、夫と妻が日常的に伝える内容です。
2.パートナーシップ
夫婦はパートナーですから、必要なものを共有しています。 責任、子供、経済などを共有しています。 これらの共有する行為についてのコミュニケーションは不可欠です。 これには、お金や子育てについての話も含まれます。
3.紛争の解決
「私たちは喧嘩をしない」と自慢する夫婦をよく耳にします。 なぜなら、良い結婚生活でも衝突はあるからです。 人は意見の相違があるものです。 喧嘩をしても、正々堂々と喧嘩をすれば、大したことではありません。 親切にしましょう。 耳を傾けましょう。 理解を求めましょう。
私が気づいたことの1つは、離婚した子供たちは大人になっても、特に結婚生活の中での争いを避ける傾向があるということです。 特に結婚生活の中では、関係が終わってしまうのではないかと心配するのです。 紛争時のコミュニケーションは、そうならないようにするための方法です。
4.つながり
これは結婚生活において非常に重要なことです。 健全な関係では、お互いにつながることが容易です。 目を合わせたり、身体的な愛情を注いだり、言葉を交わしたりすることで、それが可能になります。
ある研究によると、平均的な食事の間に、カップルは100の接点を持つことができるそうです。 それは簡単なことです。
5. 個人的な啓示
これは、お互いに本当に共有することを含むので、もう一つの重要なコミュニケーションのタイプです。 自分の感情を配偶者に伝えます。 自分の感情をオープンにする。 何かについて自分の意見を共有するのです。
カップルが一緒にできる最も健康的なことの1つは、ネガティブな感情を一緒に処理することです。 仕事で嫌なことがあっても、それを吐き出したり、人間関係にまつわる怒りを処理する必要があるかもしれません。 怒りやイライラを放置しないでください。 吐き出しましょう。 あなたを悩ませているものを共有してください。 あなたの感情を傷つけたものを共有してください。
6.親密なコミュニケーション
愛の表現、愛情の言葉、”I love you “のささやき、これらはまさにあなたが考えている通りです。 これらの言葉は、他の誰もあなたの配偶者に言わないものです。
これらの6種類のコミュニケーションはすべて、健全な結婚生活の一部です。
残念なことに、多くのカップルが結婚当初は好調で、それぞれのレベルでコミュニケーションをとっていました。 しかし、いつの間にか、基本的な情報しか伝えていないことに気づきます。 子供のことや次の請求書の支払いについて話すかもしれません。
今のあなたと配偶者のコミュニケーションを振り返ってみてください。 最後の3つの、より深いタイプのコミュニケーションは、あなたの結婚生活の一部になっていますか？ あなたはつながっていますか？ 心の奥底にある考えや感情を共有していますか？
結婚生活において、あらゆるタイプのコミュニケーションを優先させましょう。 難しいかもしれませんが、私たちは複数のレベルでお互いに話し合うことができなければなりません。 話をすることで恋に落ち、コミュニケーションをとることで愛を保つことができるのです。