子供の頃に苦しんだ、痒くて赤い水ぶくれを思い出す人は多いでしょう。 水ぼうそうは水痘・帯状疱疹ウイルスの一般的な名称で、非常にかゆく、伝染力の強い皮疹を引き起こします。 このウイルスは、4歳から10歳までの子供に最もよく感染しますが、水疱瘡は、ウイルスに感染したことがなく、まだ免疫を持っていない大人にも感染する可能性があります。 幸い、水疱瘡の治療には多くの選択肢があります。
水疱瘡の治療方法は？ 幸いなことに、健康な子供や大人が水疱瘡にかかっても、ほとんどの場合、医療行為や水疱瘡の治療は必要ありません。 ほとんどの場合、水疱瘡の皮疹は、薬やその他の介入をしなくても、約2週間以内に自然に治ります。
不幸にも水疱瘡の症状が何週間も続くような場合は、水疱瘡を自然に治すための家庭療法がいくつかあります。 オートミールを入れたお風呂に入ったり、消炎剤を皮膚に塗ったり、エッセンシャルオイルで体の痛みを和らげたりすることができます。
水疱瘡の危険因子、原因 & 症状
水疱瘡は非常に感染力が強く、人から人へ簡単に広がります。 水ぼうそうは、直接人と接触しなくても、ウイルスが呼吸器の小さな飛沫を介して空気中を移動することで広がります。
水疱瘡の症状は、ウイルスに接触してから約2～3週間で現れます。 最も一般的な水ぼうそうの症状は以下の通りです。 (1)
- 激しいかゆみと不快感を伴う赤い発疹ができる。 発疹は通常、顔、頭皮、胸、背中、そしてより少ない範囲ではありますが、腕や脚にもできます。 通常、水疱が液体で満たされ、破裂し、かさぶたができるまでの約5日間、水疱瘡の発疹が続きます。
- 発熱（通常5日以内）、首のこり、吐き気、体の痛みなどの症状が出る。
- 腹痛、食欲不振。
- 頭痛。
- 疲労感、不安感（倦怠感）、無気力。
- 空咳や喉の痛みが出ることもあります。
まれに水疱瘡に2回以上かかる人がいますが、大多数の場合、水疱瘡は1回しか発症しません（通常は子供の時）。水疱瘡を発症する最大のリスク要因は何でしょうか？
- これまでに水疱瘡にかかったことがないということは、まだウイルスに対する免疫がないということです。
- 感染している人や最近感染した人（子どもも大人も）と身近に接することがある。
- 保育園や学校など、子どもと身近に接する仕事をしている。
- 水疱瘡の予防接種を受けたことがない。
- 母親が水痘やワクチンを受けたことのない乳児や新生児であること。
- 免疫系が弱っているか、免疫抑制剤（ステロイドなど）を服用していること。
予防 & 従来の水疱瘡治療
水疱瘡から自分や子供を守るためには、予防が重要です。 水疱瘡の最も一般的な感染経路は、他の感染者の皮膚に直接触れることで、水疱から漏れ出た液体を浴びることです。
水ぼうそうにかかった子供や大人が他の点で健康であれば、ほとんどの医師は、家で安静にし、症状を抑えるために市販の鎮痛剤を服用し、ウイルスが通過するのを待つことを勧めます。 水疱瘡を発症した子供や大人の大多数は、数週間以内にウイルスを完全に克服し、その結果、長期的な健康問題は発生しません。 しかし、過去に別の病気を患っていたり、免疫抑制剤を服用していたりと、免疫力が低下している場合には、水疱瘡が原因で重篤な合併症を引き起こすことがあります。 (2)
合併症の予防や管理のために、以下のような薬や治療が必要になる場合があります。
- 神経系の合併症
- 水痘肺炎
- 臓器の内部感染
- 表皮炎
- 発育中の胎児の奇形。
- 脳炎（脳の炎症）
医師が処方する水疱瘡治療薬には以下のようなものがあります。 (3)
- アシクロビル（ゾビラス）
- 免疫グロブリン静注（IGIV）
- バラシクロビル（バルトレックス）li
- ファムシクロビル（Famvir）
- ブロモビニルデオキシウリジン（Brivudin）
水痘・帯状疱疹ワクチンもあります。帯状疱疹ワクチンもあります。 ワクチンを接種する場合、ほとんどの医療機関では、子供が生後12ヶ月から18ヶ月の間に水疱瘡ワクチンを接種することを推奨しています。 それ以上の年齢の子ども、さらには10代や大人でも、ウイルスにかかったことがなければ、特に高リスクグループに属している場合は、より遅い年齢でワクチンを受けることもできます。
しかしながら、水疱瘡ワクチンは水疱瘡を完全に防ぐものではないことを知っておくことが大切です。
しかしながら、水疱瘡ワクチンは、ウイルスを完全に防ぐことはできません。
もしワクチンを接種する場合は、起こりうる副作用を認識し、それが生じた場合には医療従事者に連絡できるようにしておくことが重要です。
水疱瘡ワクチンは、妊娠中の女性、特定の免疫系疾患のある人、ワクチンに使用されている微生物や抗生物質にアレルギーのある人の使用は認められていませんので、ご注意ください。
9 Natural Remedies for Chicken Pox Treatment
- Don’t scratch.
- Apply a cold compress.
- Take an oatmeal bath.
- Apply baking soda, apple cider vinegar, honey or an antihistamine lotion.
- ニームオイルやホホバオイルを使う。
- エッセンシャルオイルを使う。
- 免疫機能を高めるために抗ウイルスハーブやサプリメントを使う。
- 水分を補給し、淡白な食事をする。
- 万が一、失敗した場合や熱がある場合は、OTCの鎮痛剤を試す。 アスピリンは飲まないでください。
1． 痒いところを掻かない
これが水疱瘡治療の第一のルールです。 水ぼうそうの発疹が治っているときにするべきことは、ぶつぶつや水疱、かさぶたを放っておいて、できるだけ皮膚を掻かないことです。 水疱瘡の発疹をつまんだり、掻いたりすると、かえって発疹を悪化させたり、症状を長引かせたり、感染症を引き起こしたり、皮膚のかさぶたや瘢痕を増やしたりする可能性があります。
2.冷たい湿布で炎症を鎮める
皮膚のかゆみ、腫れ、赤みがひどいときは、水疱瘡の基本的な治療法として、1日中、冷たい湿布を皮膚にそっと当てます。
3.オートミールのお風呂
水疱瘡による皮膚の乾燥やかゆみを抑えるには、オートミールが持つ肌を落ち着かせる効果を利用して、肌の水分を保つことが大切です。 オートミールには多くの天然の鎮静作用があり、接触性皮膚炎やその他のかゆみの原因を含む、あらゆる種類の皮膚の炎症を緩和するのに役立ちます。 (5)
1日1回以上、ぬるめの（あまり熱くない）お風呂に入り、未調理のオートミールやコロイダル・オートミール（オートミールを細かく砕いて粉末状にしたもの）を入れると、かゆみが緩和されます。 6）コロイダルオートミールの使用量は説明書を読んで確認してください。 お風呂には10分から15分、もしくはそれ以上浸かります。
4.はちみつ、重曹、酢、抗ヒスタミン剤などを肌に塗る
重曹は広く普及している安価な成分で、かゆみ止めや皮膚の炎症を和らげる効果があることが知られています。 重曹には、皮膚に存在する酸を中和し、発疹による炎症を抑える効果があります。
まず、少量のぬるま湯に小さじ1杯程度の重曹を加え、ペースト状にするか、重曹を溶かしてから、布で肌に叩きつけます。 その後、固まって乾くまで放置します。
本物の生はちみつは、炎症を鎮め、傷跡を残しにくくし、治癒を早めるなど、肌にとても良い成分です。 (7)有効成分が損なわれていない、加工や高温加熱されていない新鮮で高品質なはちみつを購入しましょう。 水疱瘡の発疹に蜂蜜を使用するには、感染した皮膚の部分に軽く温めた蜂蜜を薄く塗り、その後乾燥させます。 ハチミツが皮膚に染み込むまで最低15分は放置します。
また、皮膚のかゆみや腫れを抑えるのに、生のアップルサイダービネガー（ACV）が効果的だという人もいます。 コップ1杯分のACVをお風呂に入れるか、大さじ2〜3杯をコップ1杯の水に混ぜて布に含ませ、肌に優しく塗ると良いでしょう。
5. ニームオイルを使う & ホホバオイル
ニームオイルには、多くの天然の抗ウイルス作用と抗酸化作用があり、炎症を起こして腫れた皮膚を鎮めてくれます。 水ぼうそうを含む様々な発疹に伴うかゆみ、水ぶくれの密集、痛み、傷跡を軽減することが知られています。
ニームオイルを天然の水疱瘡治療薬として使用するには、約0.5オンスのピュアオーガニックニームオイルと8オンスのオーガニックホホバオイルを混ぜ合わせます。 化粧品容器や小さなボトルに入れてよく混ぜ合わせ、患部にたっぷりと塗布します。 1日に2〜3回、痒みのある肌に使用します。 また、ニームの葉が手に入る場合は、一握りの葉を潰してペースト状にし、熱湯を少々加えます。 冷めるまで10分ほど待ってから、肌に塗ります。
ニームの葉は、エッセンシャルオイルやオートミールと同じように、お風呂に入れることもできます。
6.癒しのエッセンシャルオイルを使う
ラベンダーのエッセンシャルオイルを上記のニームとホホバのレシピに加えることで、かゆみを和らげ、皮膚の治癒を促進することができます。 ラベンダーオイルには、腫れ、かゆみ、赤み、不快感を和らげる数多くの有効成分が含まれており、さらに、感染症や傷跡を防ぐ効果も期待できます。 ラベンダーオイルには、酢酸リナリルやリナロールなどの化学物質が含まれていることがわかっています。これらの化学物質は、傷の治癒や皮膚の健康を安全に促進するための長い歴史を持つ、非常に穏やかな化合物であると考えられています。 (9)
7.水分補給をする & 柔らかいものを食べる
水疱瘡にかかった人の中には、発熱、吐き気、嘔吐、脱水症状、食欲不振などの症状が出る人がいます。
水ぼうそうを克服するための吐き気や嘔吐の予防には、通常、淡白な食事が最適です。 栄養価の高い健康的な食品を食べることで、免疫力が高まり、ウイルスを素早く撃退する能力が高まります。
水ぼうそうで口の中がただれてしまった場合は、飲み込むときに痛みを感じないような、柔らかくて消化のよい食べ物を中心に食べましょう。 水疱瘡の回復期に役立つ食べ物や飲み物は以下の通りです。
- ボーンブロス
- ピュレ状の野菜
- 軽いスープ
- フルーツスムージーli
- アップルソース
- つぶしたサツマイモ
- オートミール
- ヨーグルト
- ケフィア
8. Antiviral Herbs & Supplements
水疱瘡にかかったときに、免疫力を高め、回復をサポートするために、以下の抗ウイルスハーブやサプリメントを摂取することができます。 (10)
- ビタミンC
- エキナセア
- エルダーベリー
- カレンデュラ
- ガーリック
- アストララガス・ルート
9. 必要に応じて市販の鎮痛剤を服用する
熱が非常に高くなったり、体の痛みや頭痛、首のこりなどの他の症状が出た場合は、水疱瘡の不快感を和らげるために市販の鎮痛剤を服用することができます。 最も安全なのは、アセトアミノフェンやイブプロフェンです。
ペパーミントのエッセンシャルオイルやエプソムソルトなどの自然な鎮痛剤は、体の痛みや腫れを和らげます。 また、皮膚の炎症やかゆみが強い場合は、ジフェンヒドラミン（Benadryl）などのOTC抗ヒスタミン剤を服用するとよいでしょう。
水疱瘡治療時の注意点
前述のように、水疱瘡の治療は簡単で、通常は医師の介入は必要ありません。 しかし、妊娠中、授乳中、免疫不全、生後6ヶ月未満など、水疱瘡にかかった人が緊急に治療を受けなければならない状況もあります。
合併症のリスクを減らすために、以下のような水ぼうそうの合併症に関連する深刻な兆候や症状に気づいたら、すぐに医師や救急外来を受診することが重要です。
- 発疹が感染症に発展し、非常に腫れたり、温かくなったり、圧迫されたり、痛みを伴う。
- 神経学的な問題や変化
- 激しい嘔吐、非常に硬い首、めまい、見当識障害、急速な心拍数、息切れ、または震えなど。
Key Points
- 水ぼうそうは水痘・帯状疱疹ウイルスの一般的な名称で、非常にかゆい伝染性の高い皮疹、発熱、腹痛、体の痛み、頭痛、全身の不快感などの症状を引き起こします。
- ほとんどの場合、水ぼうそうは医師の治療を必要とせず、自然な水ぼうそう治療で緩和されます。
9 Home Remedies for Natural Chicken Pox Treatment
- Don’t scratch.
- Apply a cool compress.
- Take an oatmeal bath.
- 重曹、アップルサイダービネガー、ハチミツ、抗ヒスタミンローションなどを塗る。
- ニームオイルやホホバオイルを使う。
- エッセンシャルオイルを塗る。
- 免疫機能を高めるために、抗ウィルス性のハーブやサプリメントを使用する。
- 水分を補給し、当たり障りのない食事をする。
- 万が一失敗した場合や熱がある場合は、OTCの鎮痛剤を試す。 アスピリンは飲んではいけません。