肺気腫は非常に深刻な肺疾患ですが、あなたの年齢で発症するのは非常に珍しいことなのです。 もしまだであれば、あなたの診断が正しいかどうかを確認するために、セカンドオピニオンを受けることをお勧めします。 一番のお勧めは、肺の専門医による診断を受けることです。専門医は、α1アンチトリプシン（AAT）欠損症として知られる肺気腫の遺伝的原因をチェックすることができます。 このタンパク質の欠損は、通常20歳から40歳の間に早期に発症する肺気腫の原因となり、その影響は喫煙によって著しく悪化します。 この遺伝子異常があるかどうかは、簡単な血液検査で調べることができます。 遺伝子異常がある場合の治療は、欠損しているタンパク質のレベルを十分に上げ、肺疾患の進行を遅らせるための補充療法です。 残念ながら、この治療法は治癒するものではありませんので、禁煙は必須です。 ATT欠損症がある場合、喫煙は寿命を10年も縮める可能性があります。
高齢者の肺気腫の原因としては、タバコの煙が最も一般的ですが、それだけではありません。 タバコの煙に含まれる成分が、肺の中で化学物質を放出させ、気嚢（肺胞）の壁を傷つけるようです。 その結果、気嚢は、肺から血流に酸素を運ぶ能力を失ってしまう。 時間が経つにつれ、気嚢の損傷は悪化し、息切れ、慢性的な咳、喘ぎを引き起こします。
もしあなたが肺気腫を患っているのであれば、肺の損傷が悪化するのを防ぐために、すぐに喫煙をやめることが最善の方法です。
肺気腫の治療には、気管支拡張剤とコルチコステロイドを用いて呼吸を改善することが一般的です。 また、運動時や夜間に呼吸困難に陥った場合には、低流量酸素の使用を医師から勧められたり、運動耐性を高めるために肺リハビリテーションを勧められることもあります。 それ以外の治療法はほとんどありません。 重症の方には肺移植を行うことができます。
肺の損傷部分を取り除き、正常な部分をより完全に拡張させる肺縮小手術は研究中ですが、現時点ではお勧めできません。
- 抗酸化ビタミンとミネラルを摂取する
- 細胞レベルでの酸素の利用を改善するコエンザイムQ10サプリメント（CoQ10）を毎日摂取する。
- 中国の薬用キノコである冬虫夏草を1日2回摂取してください。
- ニンジン、サツマイモ、黄色いカボチャ、緑黄色野菜などのカロテン類を摂取する。 ただし、喫煙者の場合、他の肺疾患の可能性を高める可能性があるので、βカロテンのストレートなサプリメントは摂取しないでください。
- スタミナをつけるために定期的な運動をしましょう。
- スタミナをつけるために定期的な運動をする。ただし、運動を始める前に医師の許可を得ること。 太っていると、心臓の働きが悪くなり、息切れが起こりやすくなります。
- 肺気腫の症状を悪化させる大気汚染にさらされないようにしましょう。
- 症状を悪化させる可能性のある風邪やインフルエンザにかかったら、速やかに医師の診断を受けてください。
Andrew Weil, M.D.
インフルエンザの予防接種は毎年必ず受け、肺炎球菌による肺炎の予防接種については医師に相談してください。